大家站起來

目的：以較熱鬧激烈的活動(dòng)使學(xué)生感覺合作的可貴。

步驟：

1.學(xué)生兩人一組坐下，運(yùn)用兩手及腳底互相抵住站起。

2.依次增加人數(shù)到4人、8人、16人、32人。

說明：

1.不要搭肩進(jìn)行，以免脫臼。

2.站起時(shí)避免松脫、朝下跌傷，不可在堅(jiān)硬的地面進(jìn)行，而且每組應(yīng)安排由后人保護(hù)。

3.人數(shù)多時(shí)，避免成員朝一邊倒下。

城堡攻防

目的：以較熱鬧、激烈的活動(dòng)使學(xué)生彼此熟悉。

古時(shí)候有天使、魔鬼、法師三種，天使怕魔鬼，魔鬼怕法師，法師怕天使。他們各自的代表動(dòng)作是：天使——揚(yáng)翅膀；魔鬼——伸爪；法師——雙手合十。

步驟：將全班同學(xué)分成兩批，相距約 30米 ，各自劃定一區(qū)域作為本方的城堡，本方的說話不能讓對(duì)方聽到，中間相距 5米 劃兩條線，作為各自的攻擊發(fā)起線。

雙方在自己的城堡各自商量好準(zhǔn)備做的動(dòng)作及先后次序，然后前行至攻擊發(fā)起線準(zhǔn)備，聽口令1、2、3開始，同時(shí)做動(dòng)作。

1.按照“天使怕魔鬼，魔鬼怕法師，法師怕天使”的原則，贏的一方開始追趕輸?shù)囊环?，輸?shù)囊环絼t開始盡力逃回本方城堡，在回到本方城堡前被贏方任何人碰到身上任何部位即成為對(duì)方俘虜，停止逃跑；等逃的一方未被俘虜?shù)娜藛T逃回本方城堡后，獲勝方帶著俘虜回歸本方城堡。然后雙方重新商量好后重新開始游戲。當(dāng)一方全體被俘或者游戲到一定時(shí)間后，活動(dòng)停止，人多方獲勝。

2.如果第一次出的動(dòng)作相同，則按事先商量好的次序繼續(xù)做動(dòng)作，因此事先要商量好3～5個(gè)動(dòng)作次序，分出勝負(fù)后按1繼續(xù)游戲。

說明：如果做錯(cuò)動(dòng)作，即自動(dòng)成為對(duì)方俘虜，到對(duì)方城堡等候處理。

矮人賽跑

目的：發(fā)展學(xué)生的下肢力量，練習(xí)半蹲跑。

道具：在場地上畫兩條相距 15米 的平行線為起點(diǎn)線、實(shí)心球兩個(gè)。

步驟：班主任可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，各隊(duì)又分成甲隊(duì)、乙隊(duì)兩組，各成縱隊(duì)相對(duì)站在兩條起點(diǎn)線后，隊(duì)與隊(duì)的間隔為 3米 。游戲開始，各隊(duì)甲組排頭持半蹲姿勢，并用胸、腿把實(shí)心球夾在腹部放開手做好準(zhǔn)備，待教師發(fā)令后，迅速跑向本隊(duì)乙組處，把球交給乙組排頭后站到乙組隊(duì)尾。乙組排頭照同樣方法跑出，直至全隊(duì)做完，以先完成的隊(duì)為勝。

說明：起跑和換人時(shí)，必須在起點(diǎn)線后進(jìn)行；跑動(dòng)中不得用手扶球，球若落地必須在原地將球夾好后方能前進(jìn)。此游戲?yàn)榱嗽黾与y度，可改為曲線跑。蹲走的距離，可根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，實(shí)心球也可用排球等代替。

打繩結(jié)

目的：在課間休息前讓學(xué)生們集中精力、開動(dòng)腦筋；演示合作的作用。

步驟：

1．告訴學(xué)生他們需要一起來解決一個(gè)簡單的問題。

2．人數(shù)較多時(shí)，需要將學(xué)生劃分成若干個(gè)由5～7個(gè)人組成的小組。

3．給每個(gè)小組發(fā)一根繩子。

4．致游戲開場白，開場白示例如下：“很久以前，有一個(gè)著名的魔術(shù)師，他非常善于解決各種難題。一個(gè)好事者頗不服氣，便想出了一個(gè)古怪的問題來考他。他給魔術(shù)師一根繩子，問魔術(shù)師能否用兩手抓住繩子的兩端，在不許松開的前提下，打出一個(gè)繩結(jié)。請(qǐng)你們以小組為單位，幫助魔術(shù)師打出這個(gè)繩結(jié)?！?/p>

答案：一名學(xué)生折疊雙臂，使之交叉于胸前，另一名學(xué)生將繩子穿過其雙臂形成的環(huán)，然后將繩子的兩端放在他的手上。這樣，他打開雙臂后會(huì)自動(dòng)形成一個(gè)繩結(jié)。