正確認(rèn)識(shí)和把握學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

江漢大學(xué)教育學(xué)院　嚴(yán)海輝

開(kāi)展心理健康教育，首先就要明確“心理健康的標(biāo)準(zhǔn)”，即學(xué)生的心理健康包含哪些方面？什么樣的心理才是健康的心理？怎樣鑒別心理的正常與異常？這些問(wèn)題不解決，心理健康教育的內(nèi)容、任務(wù)和方法就不能確定，也無(wú)法了解和評(píng)估學(xué)生心理健康狀況，更無(wú)法對(duì)心理健康教育工作的成效作出檢驗(yàn)和評(píng)價(jià)。

對(duì)心理健康的評(píng)價(jià)當(dāng)前主要有4種模式：

（1）經(jīng)驗(yàn)的模式：以當(dāng)事人對(duì)自己的主觀感受和體驗(yàn)來(lái)界定其是否健康。通常把滿意感、幸福感、快樂(lè)等當(dāng)做健康心理的標(biāo)志，而把憂郁、痛苦或不能自我控制某些行為等看成不健康的表現(xiàn)。以經(jīng)驗(yàn)作標(biāo)準(zhǔn)，主觀性很大，只能作為輔助的依據(jù)。

（2）臨床的模式：根據(jù)當(dāng)事人是否出現(xiàn)了某些異常癥狀來(lái)判斷。心理不健康的人往往會(huì)有一些異常的表現(xiàn)，如失眠、緊張、注意力不集中、強(qiáng)迫行為等等，一旦癥狀出現(xiàn)便可判定為心理不健康。此模式簡(jiǎn)便、客觀，但也存在一些問(wèn)題：首先，有癥狀可判為不健康，但沒(méi)有癥狀并不能說(shuō)明心理健康；其次，癥狀和病因不是絕對(duì)的一對(duì)一關(guān)系，僅僅關(guān)心癥狀是不夠的。

（3）適應(yīng)的模式：很多學(xué)者認(rèn)為：適應(yīng)即是健康。世界衛(wèi)生組織定義“健康”為：不但沒(méi)有身體的缺陷與疾病，還要有良好的社會(huì)適應(yīng)能力和完整的身心狀態(tài)。此模式的不足在于：其一，適應(yīng)與不適應(yīng)之間本無(wú)客觀標(biāo)準(zhǔn)，因此易受評(píng)價(jià)者的主觀影響，從不同的角度評(píng)價(jià)同一人的行為會(huì)有不同的結(jié)果，如教師一般認(rèn)為說(shuō)謊、逃學(xué)、不按時(shí)完成作業(yè)是兒童的適應(yīng)不良，而心理學(xué)家則認(rèn)為焦慮、緊張、抑郁、孤獨(dú)等才是適應(yīng)不良的表現(xiàn)。其二，你所適應(yīng)的社會(huì)環(huán)境本身是否正常？如果一個(gè)社會(huì)中占主導(dǎo)地位的社會(huì)生活條件本身就是病態(tài)的，是壓抑人性的，那么大多數(shù)人都難以順其本性發(fā)展，導(dǎo)致多數(shù)人心理不健全。其三，對(duì)于某些創(chuàng)造性人才來(lái)說(shuō)，由于他們所進(jìn)行的創(chuàng)造活動(dòng)超越了所處的時(shí)代和社會(huì)，因而往往不為社會(huì)所接納，甚至受到社會(huì)的排斥與迫害，但這并不能成為他們心理不健康的理由。

（4）規(guī)范的模式：以人的行為是否符合社會(huì)的行為規(guī)范和道德準(zhǔn)則來(lái)進(jìn)行判斷。合乎某一社會(huì)水準(zhǔn)，為社會(huì)所認(rèn)可和接受的行為就是正常的行為，否則便為異常。這一判別標(biāo)準(zhǔn)簡(jiǎn)單、明確，但仍有很多局限性。首先，社會(huì)規(guī)范本身不明確。社會(huì)規(guī)范往往是大多數(shù)人的行為，但大多數(shù)人的行為并不一定是健康的行為。其次，社會(huì)規(guī)范的內(nèi)容隨社會(huì)發(fā)展和時(shí)間變化而不同。不同社會(huì)，不同種族，不同文化背景，其行為準(zhǔn)則和社會(huì)要求都可能不同，即使是同一文化背景，由于階層不同、年齡不同、性別不同，也會(huì)導(dǎo)致社會(huì)規(guī)范要求的不同，而且隨著時(shí)代的發(fā)展與進(jìn)步，社會(huì)規(guī)范的內(nèi)容也在不斷地發(fā)生變革。因此，某些行為在某一特定的時(shí)間內(nèi)，對(duì)于某一種特定的文化背景而言可能是正常的、健康的行為，而在另一個(gè)時(shí)間，或另一種文化背景下，就可能是不健康的表現(xiàn)；第三，有心理問(wèn)題的人的行為必然背離社會(huì)規(guī)范的要求，但背離社會(huì)規(guī)范的行為并不都是心理異常，如五四運(yùn)動(dòng)時(shí)，青年女學(xué)生剪掉長(zhǎng)辮留短發(fā)，放天足，就與當(dāng)時(shí)的習(xí)俗格格不入，但現(xiàn)在看來(lái)卻是非常勇敢、健康的表現(xiàn)。

5．統(tǒng)計(jì)的模式：把偏離人群平均水平的心理和行為判為異常。統(tǒng)計(jì)的模式比較客觀，常和心理測(cè)驗(yàn)一起使用，具有實(shí)測(cè)簡(jiǎn)便易行、測(cè)驗(yàn)結(jié)果能夠量化且具有一定信度和效度的優(yōu)點(diǎn)，在實(shí)踐中應(yīng)用很廣。主要問(wèn)題是太機(jī)械、太絕對(duì)化，因?yàn)椴⒎撬械男睦硖卣鞫纪耆险龖B(tài)分布，有的心理特征可能呈現(xiàn)一些偏態(tài)分布。第二個(gè)問(wèn)題是，偏離常態(tài)的并不都是有問(wèn)題的。如果某人的智力水平顯著高于同齡人智力的平均水平，就是智力極端健康發(fā)展的標(biāo)志；而對(duì)憂慮來(lái)說(shuō)，低于平均水平的反而是良好的表現(xiàn)。此外，各種心理健康水平之間很難劃出一條明顯的分界線，事實(shí)上，除了極端健康與不健康之外，我們很難將一種水平與另一種水平區(qū)分開(kāi)來(lái)。

上述五種模式從不同視角為我們構(gòu)建學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)提供了一定的幫助，要正確認(rèn)識(shí)和把握學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，必須明確以下問(wèn)題：

第一，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是相對(duì)的，不是絕對(duì)的。從正態(tài)分布來(lái)看，心理健康與不健康之間并沒(méi)有明顯的分界線，他們歸根到底只是程度上的差異，而不是種類的差異。換句話說(shuō)，心理不健康者的外在行為表現(xiàn)和內(nèi)在情緒體驗(yàn)并不迥異于健康者，只是他們的行為和體驗(yàn)更強(qiáng)烈、更異常。比如，正常人在生活中也會(huì)有暫時(shí)的緊張和焦慮，但他能夠自我調(diào)控，能夠很好地繼續(xù)保持理性活動(dòng)，繼續(xù)進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)、工作和生活，而心理不健康者的焦慮卻是壓倒一切的，他們一旦醒著就極度的緊張和不安，以至于無(wú)法再合情合理的做其他任何事情，甚至導(dǎo)致自殺和兇殺。他們的焦慮從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)并沒(méi)有什么特別之處，但是強(qiáng)度極高，影響范圍極廣。此外，某些異常行為的存在可能會(huì)有一些合理的原因，在一種情境中看來(lái)是不正常的東西，在另一種情境中卻可能是很正常的。所以，我們不能僅憑學(xué)生的心理和行為是否偏離了一般的常態(tài)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷，還要看他偏離的程度有多大，存在的原因是什么，這些心理和行為對(duì)他人、社會(huì)和自己的可能危害如何。

第二，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是發(fā)展的，不是靜止的。隨著時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)的變遷，心理健康會(huì)具有不同的內(nèi)容，從而使心理健康的標(biāo)準(zhǔn)也隨之發(fā)生改變，因此，不存在一個(gè)古今中外都適用的、不變的判別模式。另外，兒童心理年齡特征的存在，使不同年齡階段學(xué)生的心理健康呈現(xiàn)出不同的特點(diǎn)和表現(xiàn)方式，即使是同一個(gè)人，在發(fā)展的不同時(shí)期所反映的心理特點(diǎn)也是不同的，所以，我們必須用動(dòng)態(tài)的、發(fā)展的眼光來(lái)看待心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，在評(píng)價(jià)學(xué)生心理健康狀況時(shí)，既不能離開(kāi)當(dāng)時(shí)社會(huì)對(duì)人的發(fā)展要求，也不能離開(kāi)被考察者的生理、心理特點(diǎn)。曾幾何時(shí)，老實(shí)、聽(tīng)話是好孩子的重要標(biāo)準(zhǔn)，但在知識(shí)創(chuàng)新的今天，卻可能成為妨礙創(chuàng)造性發(fā)展的人格因素。

第三，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是客觀的，不是主觀的。在界定學(xué)生心理健康的時(shí)候，必須依據(jù)可以觀察并加以檢驗(yàn)的客觀事實(shí)，而不是主觀上的猜測(cè)和臆想，作為教師，尤其要避免對(duì)學(xué)生產(chǎn)生認(rèn)知偏見(jiàn)，要嚴(yán)格運(yùn)用科學(xué)的、客觀的方法，絕不能憑感覺(jué)或經(jīng)驗(yàn)。

第四，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)當(dāng)是全面的，不是片面的。人的心理是一個(gè)整合的系統(tǒng)，我們應(yīng)當(dāng)全面考察學(xué)生的心理和行為，而不應(yīng)該有所欠缺。為什么同樣考了80分的兩個(gè)學(xué)生，一個(gè)興高采烈，心情愉快，另一個(gè)卻愁眉苦臉，悶悶不樂(lè)呢？就是因?yàn)樗麄兊钠谕挡煌捶ú煌?，從而?dǎo)致情緒反應(yīng)的不同，乃至行為的不同。當(dāng)前有的教師比較注重學(xué)生的情緒和行為方面的問(wèn)題，卻忽視了學(xué)生的認(rèn)知因素，而這恰恰是心理健康的重要方面，結(jié)果必然對(duì)心理健康的科學(xué)界定產(chǎn)生不良影響，也不利于學(xué)校心理健康教育工作的開(kāi)展。

第五，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)當(dāng)是評(píng)價(jià)性的，而不單純是測(cè)驗(yàn)的。我們了解學(xué)生的心理健康狀況，不是單純?yōu)榱髓b別的需要，而是為了促進(jìn)學(xué)生心理機(jī)能的全面發(fā)展和心理潛能的充分發(fā)揮。由于心理測(cè)驗(yàn)只能對(duì)心理發(fā)展的某一方面作出量化的描述，而忽視對(duì)人的整個(gè)心理過(guò)程以及心理發(fā)展各因素之間相互關(guān)系的考察，同時(shí)，心理測(cè)驗(yàn)在編制和施測(cè)時(shí)會(huì)受很多因素的影響和限制，所以，在學(xué)校心理健康教育中，一定要謹(jǐn)慎使用各種心理測(cè)驗(yàn)量表，不能強(qiáng)迫學(xué)生接受各種心理測(cè)試，更不能只靠測(cè)試結(jié)果輕易下結(jié)論；要根據(jù)心理測(cè)驗(yàn)的量化結(jié)果，采取多樣化的科學(xué)手段去獲取與學(xué)生身心發(fā)展相關(guān)的各種信息，從而對(duì)學(xué)生的心理特征、發(fā)展?fàn)顩r以及心理發(fā)展之間的相互聯(lián)系、相互影響作出考察、解釋、分析和判斷，也就是對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展做一個(gè)全面的、整體的、綜合的評(píng)價(jià)，從而為學(xué)校心理健康教育提供更加科學(xué)有效的幫助和服務(wù)。