心理原因?qū)е路逝职咐?/h1>
肥胖癥是指攝食熱量過多而將多余的熱量以脂肪的形式貯存于體內(nèi),導(dǎo)致體重超過標(biāo)準(zhǔn)20%的情況,稱為肥胖癥。肥胖癥不僅會(huì)造成許多醫(yī)學(xué)問題,而且也常常導(dǎo)致心理應(yīng)激和各種情緒反應(yīng)。
人類的攝食活動(dòng)是受生理、心理社會(huì)文化諸因素調(diào)節(jié)的。攝取食物是人生存的基本需要,神經(jīng)生理系統(tǒng)為此提供了一系列外周和中樞等各種調(diào)節(jié)機(jī)制;而心理社會(huì)文化又決定進(jìn)食的種種情況和條件,從而調(diào)節(jié)一個(gè)人的攝食活動(dòng)。肥胖就是這些因素相互作用的結(jié)果。
肥胖的生物學(xué)因素包括遺傳因素,有關(guān)腦與攝食中樞、內(nèi)分泌的、年齡性別的變化,都可能是重要的原因。肥胖家族史者,即使進(jìn)食不多,其成員也有肥胖傾向;下丘腦中樞損傷,攝食調(diào)節(jié)破壞,造成貪食無厭導(dǎo)致肥胖;內(nèi)分泌病引起的繼發(fā)性肥胖;年老的肥胖;女性雌激素減少引起的肥胖等因素已眾所周知。
社會(huì)文化心理因素也可以成為促使人肥胖的重要因素。有人認(rèn)為肥胖是對(duì)健康的威脅,有人認(rèn)為是成就的象征。社會(huì)文化評(píng)價(jià)可以強(qiáng)化人的攝食行為,肥胖成為社會(huì)文化條件作用的結(jié)果。經(jīng)濟(jì)情況和社會(huì)發(fā)展,體育活動(dòng)、生活方式等因素造成的肥胖,在今天已被重視。人格因素對(duì)進(jìn)食也有影響。如“心寬體胖”就是心理情緒中介反應(yīng)的表現(xiàn)。
肥胖不但造成許多器官的病變,還是一種特殊的緊張刺激物,成為心理應(yīng)激和各種情緒反應(yīng)的根源。
不同的社會(huì)文化因素,不同的國家和地區(qū),人們對(duì)肥胖的看法不一,差別十分明顯。有認(rèn)為肥胖者“懶惰”“骯臟”“邋遢”等。肥胖的人在社會(huì)交際中可能會(huì)處于不利地位。肥胖者自身評(píng)價(jià)也往往是消極的。如在少女中,其焦慮水平是與她們所察覺到的肥胖或超重程度間有直接關(guān)系,即越認(rèn)為自己肥胖者,越感到緊張、恐懼和不安。研究表明,女性比男性更關(guān)心肥胖,有3/4的女青年希望自己再瘦些。肥胖對(duì)女性往往比男性處于更大的壓力之下或心理應(yīng)激之中。當(dāng)然肥胖者也不全都是消極地評(píng)價(jià)自己的身體形象。如外向與內(nèi)向者對(duì)肥胖的評(píng)價(jià)不同,所造成的心理應(yīng)激反應(yīng)主要是情緒紊亂方面。貶低自己身體,感到體形厭惡不可接受,憤怒、絕望等。也有些青年本來不胖,但也盲目節(jié)食,甚至導(dǎo)致厭食癥。肥胖所造成的心理應(yīng)激可能限制一個(gè)人的活動(dòng),或由于有相形見絀之感,不愿與外人交往,造成人格內(nèi)向,退縮行為、活動(dòng)減少又加重了肥胖者的體重。
肥胖的治療是改變他們對(duì)肥胖的不正確認(rèn)識(shí)與態(tài)度,改變情緒狀態(tài),提高應(yīng)對(duì)能力,控制飲食量和增加體力活動(dòng)。傳統(tǒng)的治療是采用認(rèn)識(shí)和行為矯正聯(lián)合應(yīng)用,??蛇_(dá)到減肥的目的。
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