主 穴

子宮或次髎。

操 作

懸灸，每次10～20分鐘。每日1次。3～5天為1個(gè)療程。

備 注

子宮或次髎，任選其一。手法可以重灸，也可以輕灸，具體由患者根據(jù)療效來調(diào)整。重灸時(shí)應(yīng)注意不必過度，否則可能留下瘢痕。每次月經(jīng)前3～5天，進(jìn)行治療。同1個(gè)療程內(nèi)應(yīng)堅(jiān)持使用同一個(gè)穴位，或者兩個(gè)穴位都選用。經(jīng)過幾個(gè)月治療之后，如果痛經(jīng)癥狀消失或得到明顯改善，即可停止治療。但建議在當(dāng)年和以后每年的冬至和夏至當(dāng)月，進(jìn)行一次治療，以鞏固療效。

穴位定位
子宮
在下腹部，當(dāng)臍下4寸，旁開3寸。

穴位定位
次
第2骶后孔中，約當(dāng)髂后上棘下與后正中線之間。

病機(jī)分析

痛經(jīng)的直接原因是子宮氣血不暢，即中醫(yī)理論所說的“不通則痛”。雖然在臨床還有很多分型，比如脾虛、肝郁、腎虛、血虛等不同證型，但就其直接原因，基本上都是子宮氣血滯澀不通。因此，治療都以調(diào)子宮通氣血為基礎(chǔ)。次髎與子宮兩個(gè)穴位都有這種功能，并且有比較明確的療效。其中次髎可能止痛效果更強(qiáng)，而子宮穴可能通氣血調(diào)經(jīng)脈的功能更強(qiáng)，但兩者之間的差別在臨床上并沒有這么明顯。因此，治療時(shí)任選其中之一即可。如果所選用的穴位效果不理想，可以在下次治療時(shí)改用另一個(gè)，或者兩個(gè)都選用。

備注當(dāng)中所說的建議“在當(dāng)年和以后每年的冬至和夏至當(dāng)月進(jìn)行一次治療”，目的是在一年之中人體陽氣最盛和陰氣最盛的兩個(gè)時(shí)間段進(jìn)行調(diào)理，以調(diào)整自身的生理秩序，促使良好的生理平衡在此后成為一種常態(tài)。