1.對(duì)稱性　足部的反射區(qū)大多都對(duì)稱性存在于左右足上。

2.單側(cè)性　“心、脾、降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸、直腸和肛門”5個(gè)反射區(qū)只存在于左足;而“肝、膽囊、盲腸、回盲瓣、升結(jié)腸”這5個(gè)反射區(qū)只存在于右足。

3.交叉性　 左側(cè)頭部的反射區(qū)(大腦左半球、左側(cè)小腦及腦干、左側(cè)額竇及左側(cè)三叉神經(jīng)、左側(cè)頸項(xiàng)、左眼、左耳及左鼻孔)在右足;而右側(cè)頭部的反射區(qū)(右側(cè)額竇、右側(cè)小腦及腦干、右側(cè)三叉神經(jīng)、右鼻、大腦右半球、右側(cè)頸項(xiàng)、右眼、右耳)在左足上。這是因?yàn)樯闲械母杏X(傳入)神經(jīng)和下行的運(yùn)動(dòng)(傳出)神經(jīng)都在延髓下段形成錐體交叉,使一側(cè)的感受器、效應(yīng)器與對(duì)側(cè)大腦皮質(zhì)的相應(yīng)中樞構(gòu)成聯(lián)系。

4.特異性　在同一側(cè)足上,大多數(shù)反射區(qū)只有1個(gè)位置,但也有一些組織和器官有2個(gè)反射區(qū),例如:眼、耳、生殖腺、髖關(guān)節(jié)、坐骨神經(jīng)、扁桃體、肋骨以及直腸和肛門。

(二)臨床應(yīng)用要點(diǎn)(口訣)

1.系統(tǒng)記憶

全身一體足為根,按摩祛病又強(qiáng)身。

飯前飯后一小時(shí),不宜按摩要記清。

術(shù)前中藥泡泡腳,事半功倍療效增。

術(shù)中術(shù)后須喝水,利尿排毒作用靈。

施術(shù)先擦按摩油,選區(qū)準(zhǔn)確用力勻。

手法先輕后漸重,注意檢查心功能。

先刮腎臟輸尿管,膀胱區(qū)上再點(diǎn)按。

多多按摩腎上腺,消炎止喘又脫敏。

足趾部為頭顱,閑暇若能多揉揉,

頭痛失眠不用愁,神經(jīng)衰弱也無憂。

二到五趾多用功,眼明目清耳又聰。

足心部位一大片,消化系統(tǒng)在中間。

足掌向外多刮按,肺氣順暢通二便。

婦科注意三個(gè)點(diǎn),內(nèi)宮外巢不可亂。

沿著足弓內(nèi)側(cè)揉,肩頸腰酸別發(fā)愁。

足背中央是乳腺,乳腺增生有痛點(diǎn)。

腳后跟是生殖腺,常按美容益睡眠。

若患前列腺肥大,每天按摩內(nèi)踝下。

坐骨神經(jīng)痛難忍,刮按跟邊可減輕。

按摩胸腺加脾臟,抗癌祛病能幫忙。

點(diǎn)按頸項(xiàng)和胸腺,調(diào)整血壓又安眠。

堅(jiān)持每天做一次,身心健康樂陶然。

2.具體應(yīng)用

檢查心臟三部曲,先輕后重有次序。

排泄兩點(diǎn)加一線,開始結(jié)束各三遍①。

趾頭,多揉揉,失眠頭痛不用愁②。

消化三點(diǎn)成一線,胃腸一刮一大片③。

如有前列腺肥大,每天按摩內(nèi)踝下④。

脊椎足弓一條線,從前向后按三遍⑤。

二三趾間是雙眼,四五趾間為耳朵,記住左右要交錯(cuò)⑥。肺部一橫線,氣管一豎線,消炎止喘腎上腺⑦。

婦女常按三個(gè)區(qū),內(nèi)側(cè)子宮外卵巢,足背中央是乳腺⑧。

肩、肘、膝關(guān)在外沿,每處按摩用拳尖。

坐骨神經(jīng)痛,刮按足跟能輕松⑨。

常按脾臟與胸腺;防癌抗癌作用添。

按揉刺激淋巴腺,可以少吃消炎片⑩。

注釋:

①腎、輸尿管、膀胱呈兩點(diǎn)一線,是重要的排泄器官,按摩開始和結(jié)束時(shí)都要對(duì)這3個(gè)反射區(qū)按摩3遍。

②頭部的反射區(qū)如大腦、小腦、垂體、三叉神經(jīng)都在趾頭部,多揉按不僅可治失眠頭痛,而且對(duì)改善腦的功

能和內(nèi)分泌功能都很有好處。

③胃、胰、十二指腸3個(gè)反射區(qū)連成一線,居足掌中部的內(nèi)側(cè)。整個(gè)足掌中部為大小腸和腹腔神經(jīng)叢。如要做消化系統(tǒng)保健時(shí),可用手輕握拳,用拇指外的其他4個(gè)手指的指間關(guān)節(jié)頂點(diǎn)同時(shí)施力在此區(qū)域內(nèi)刮壓數(shù)次。

④內(nèi)踝后下方是男性前列腺反射區(qū),前列腺肥大等病癥可在此處按摩。

⑤人的脊椎反射區(qū)就在足內(nèi)側(cè),稱為足弓的一條線。如胸椎、腰椎、骶骨有病變,可沿足弓按摩。

⑥眼反射區(qū)在二、三趾根部,足底足背各一處;耳反射區(qū)在四、五趾根部,足底足背各一處。但需注意左右交叉施法,左眼、耳病按右足,右眼、耳病按左足。

⑦肺反射區(qū)是一條橫帶區(qū)域,支氣管則從橫帶中部延伸到第三趾呈一豎帶,兩者的交點(diǎn)略往足跟方向是腎上腺反射區(qū),對(duì)治療咳喘、消炎有重要作用。

⑧與婦科病相關(guān)的主要有3個(gè)反射區(qū):子宮在內(nèi)踝后下方,卵巢在外踝后下方,乳腺在足背中央。

⑨足外側(cè)邊緣從前到后有肩、肘、膝等反射區(qū)。坐骨神經(jīng)痛可刮按足跟后沿的尾骨反射區(qū)。

⑩經(jīng)常按摩脾與淋巴腺反射區(qū)有增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、消炎、抗癌的作用。