母親是偉大的，因?yàn)?，我們從媽媽那里得到的不僅僅是一半的染色體和線粒體里面的遺傳物質(zhì)，更有充滿濃濃愛意的血液。出生以前，我們通過臍帶得到媽媽血液提供的營養(yǎng)，出生以后，我們是帶著媽媽給我們造好的有著各種保護(hù)性抗體的血液面對陌生的世界。所謂“血脈”相連，不僅僅是指一個(gè)家族的遺傳基因在世代之間的永世續(xù)傳，也需要包括母親的血液向后代的傳遞。

不過，如果你認(rèn)為母親的血液只要把充滿了保護(hù)性的抗體傳給后代，就可以保證自己的孩子健康，你可就大錯(cuò)特錯(cuò)了。因?yàn)?，在“血脈”之外，母親傳給孩子的還有一種可以稱之為“菌脈”的東西，它們就是由母親直接傳給剛出生的孩子的友好細(xì)菌，沒有了它們，后代的健康將會遇上巨大的風(fēng)險(xiǎn)。

原來，我們每個(gè)人的身體里，特別是腸道里，生活著大量的多種多樣的微生物，主要是細(xì)菌。它們的細(xì)胞數(shù)量可以有我們自身細(xì)胞的10倍之多，而它們編碼的基因數(shù)量可以是我們自身基因數(shù)量的10～100倍。因?yàn)橛羞@么多的細(xì)菌生活在我們的身體里，所以，1958年的諾貝爾獎(jiǎng)獲得者里德伯格把人體稱為“超級生物體”。這些細(xì)菌大部分是友好的，可以幫助我們抵抗病菌的入侵，可以幫助我們消化食物，可以給我們合成維生素等必需的營養(yǎng)素，可以調(diào)節(jié)我們的免疫系統(tǒng)幫助我們戰(zhàn)勝癌細(xì)胞，等等。因此，沒有了和我們朝夕相處的友好細(xì)菌，或者，菌群出現(xiàn)了結(jié)構(gòu)失調(diào)，一些可以產(chǎn)生毒素的有害細(xì)菌占了上風(fēng)，本來應(yīng)該是健康伙伴的菌群就成了讓人健康受損甚至罹病的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

超級生物體的構(gòu)建非一日之功。我們在母親子宮里時(shí)是沒有這些細(xì)菌的，它們是我們出生以后才開始大量進(jìn)入我們的身體，慢慢學(xué)會與我們的免疫系統(tǒng)和平共處，最后成為一個(gè)像熱帶雨林一樣的復(fù)雜的生態(tài)系統(tǒng)，終身陪伴著我們。

新生兒的腸道營養(yǎng)豐富，是一片非常肥沃的土壤，這時(shí)候，免疫系統(tǒng)也還沒有發(fā)育，因此，誰先進(jìn)去，誰就會先定居，先繁榮起來。另外，新生兒的腸道是開放的，氧氣很多，這樣的環(huán)境是不利于大部分友好細(xì)菌的，因?yàn)樗鼈兪撬^的“專性厭氧菌”，根本見不得氧氣，一遇到氧氣就死掉了。而很多病菌是不害怕氧氣的，因此，如果它們先進(jìn)入腸道就麻煩了。

不要擔(dān)心，為了保證最先進(jìn)入新生兒腸道的是友好細(xì)菌，而不是亂七八糟的雜菌甚至病菌，大自然早有安排。懷孕的女性，會向陰道里分泌大量的糖原，把一些叫作乳酸桿菌和雙歧桿菌的友好細(xì)菌養(yǎng)得多多的。另外，她們腸道里的這些友好細(xì)菌也開始進(jìn)入血液向乳腺轉(zhuǎn)移。完成這些友好細(xì)菌的“菌種”準(zhǔn)備以后，媽媽就可以讓孩子出世了。自然分娩的孩子，在經(jīng)過產(chǎn)道時(shí)，會全身涂滿友好的乳酸桿菌和雙歧桿菌，嘴里也會吸進(jìn)去大量的這些友好細(xì)菌。出生后不久，在吃初乳時(shí)，也會把乳汁里面的友好細(xì)菌吃進(jìn)腸道里面。母乳里不僅僅有友好細(xì)菌，還有友好細(xì)菌需要的一類叫作低聚寡糖的營養(yǎng)，是專門用來養(yǎng)乳酸桿菌和雙歧桿菌的。如此，可以確保這些友好細(xì)菌最早在腸道里定居下來。

乳酸桿菌和雙歧桿菌可以被看作是“先鋒細(xì)菌”，因?yàn)?，它們不害怕新生兒腸道里的氧氣的毒害。這些細(xì)菌能產(chǎn)生很多的乳酸和乙酸，讓腸道變酸，不利于病菌的生長。因此，它們還可以被看作是“基礎(chǔ)物種”，像森林里的大樹一樣，它們長得很多了以后，會創(chuàng)造一個(gè)獨(dú)特的環(huán)境，讓“森林”里喜歡這種環(huán)境的植物和動(dòng)物長起來，而亂七八糟的物種就長不起來了，“森林”就能長久地維持下去。

如果這些作為“先鋒物種”和“基礎(chǔ)物種”的友好細(xì)菌沒有進(jìn)入新生兒腸道，或者，進(jìn)入以后被抗生素消滅了，結(jié)果最先定居的成了病菌的話，腸道里的生態(tài)系統(tǒng)的構(gòu)建就會遇到大麻煩。以后，進(jìn)來的細(xì)菌很多可能都是有害無益的種類，它們可以擾亂我們的免疫系統(tǒng)，令孩子過敏，它們也可能產(chǎn)生神經(jīng)毒素、致癌物質(zhì)等有害的物質(zhì)，增加孩子罹患神經(jīng)、精神疾病甚至癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。

隨著這十幾年對人體共生微生物研究的不斷深入，新生兒早期菌群建立對孩子一生健康的影響已經(jīng)看得越來越清楚了。母親在生產(chǎn)前后幾個(gè)小時(shí)之內(nèi)通過產(chǎn)道和母乳傳給孩子的最早的友好細(xì)菌對于保證孩子建立健康的菌群是至關(guān)重要的。由于這些細(xì)菌是世世代代通過母親傳給孩子的，一直與這個(gè)家族在一起共同演化，維護(hù)大家的健康，因此，在“血脈”相傳之外，把這友好細(xì)菌的“菌脈”傳給孩子，對于一個(gè)家族世世代代的健康是非常關(guān)鍵的！

馬丁·布萊澤博士是國際人體微生物組研究領(lǐng)域的一位頂尖科學(xué)家，我有幸在國際人體微生物組計(jì)劃啟動(dòng)的早年就與他相識。他寫的《消失的微生物》這本書，就是用自己的科研成果和親身經(jīng)歷告訴大家，“抗生素”如何與“剖宮產(chǎn)”和“奶瓶喂養(yǎng)”一起作為三把利劍，正在生生地把無數(shù)家族世代延續(xù)的“菌脈”攔腰砍斷，讓無數(shù)的孩子的身體健康暴露在過敏、風(fēng)濕、自閉癥、糖尿病、癌癥等多種疾病的高風(fēng)險(xiǎn)之下！

馬丁的書出版以后，馬上就寄給我一本。我接到以后手不釋卷，一氣讀完，隨后又反復(fù)閱讀，出差也常常帶著。這本書無論于我的研究，還是于我對健康的認(rèn)識，都令我受益匪淺。

所以，當(dāng)有一天，馬丁突然給我發(fā)來一句話的電子郵件，說：立平，我在非洲，長話短說，中國一家出版社要出版我的書的中文版，請你給中文版寫個(gè)序言吧。我欣然應(yīng)允。因?yàn)槲艺J(rèn)為，這本書，值得每一個(gè)醫(yī)生閱讀；這本書，值得每一個(gè)家庭收藏。

唯有此，我們才能在抗生素、剖宮產(chǎn)和奶瓶喂養(yǎng)的泛濫把大多數(shù)中國家庭的“菌脈”割斷之前，從源頭上幫助拯救全民族的健康。

是為序。

趙立平于上海

2016年