1．心情舒暢 由于肝喜條達，惡抑郁，故生氣發(fā)怒易導(dǎo)致肝臟氣血瘀滯不暢而成疾。保持心情舒暢，樂觀開朗，可使肝氣正常生發(fā)、條達。

2．忌飲酒 患者對肝病來說，由于肝實質(zhì)性損害而引起肝臟解毒功能的降低，常使酒精代謝所需要的各種酶活性和分泌量降低，嚴(yán)重影響了肝對酒精的解毒能力。大量飲酒會加重肝臟負擔(dān)，使病程遷延、病情加重，甚至發(fā)展為肝硬化或重癥肝炎。

3．飲食平衡 食物中的蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例，同時保持五味不偏，盡量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果，不暴飲暴食或饑飽不均。

4．適量運動 肝病患者急性期應(yīng)充分臥床休息，病情緩解后可適當(dāng)開展體育活動，如散步、打太極拳等。既能使人體氣血通暢，強身健體，又可怡情養(yǎng)肝，達到護肝保健的目的。

5．忌濫用藥物 很多藥物對肝、腎都有損害，肝病患者一定要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下合理用藥，切忌濫用藥物。

6．忌亂用補品 膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補不當(dāng)，打破機體平衡，不但對身體無益，反而會影響健康。

7．忌高銅飲食 肝功能不全時不能很好地調(diào)節(jié)體內(nèi)銅平衡，而銅易于在肝內(nèi)積聚。研究表明，肝病患者肝臟內(nèi)銅的儲存量是正常人的5～10倍。膽汁性肝硬化患者肝臟內(nèi)銅的含量要比正常人高60～80倍。醫(yī)學(xué)專家指出，肝臟內(nèi)存銅過多，可導(dǎo)致肝細胞壞死。同時，體內(nèi)銅過多，可引起腎功能不全。故肝病患者應(yīng)少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。