暗示，是一種古老而又確有一定效果的心理療法，中醫(yī)學(xué)中的“祝由”等，便具有暗示意蘊(yùn)，我在1988年主編《心身醫(yī)學(xué)概論》時(shí)，就把“暗示”作為重要的治癌方法，從古至今粗略加以羅列，在臨床診療中，我常會(huì)不自覺地使用此法。

試舉《癌癥只是慢性病》中一例：某年8月初，《醫(yī)學(xué)與哲學(xué)》學(xué)會(huì)在井岡山開年會(huì)，正趕上我的生日，不知誰走漏了消息，在江西的20多名癌癥患者也上了井岡山，買了蛋糕，為我過生日，其中幾位有些問題順便請(qǐng)我咨詢開方。

一位乳腺癌患者告訴說，她這幾個(gè)月一直一側(cè)胸口痛，且比較厲害，檢查沒有發(fā)現(xiàn)什么問題，就是感覺痛，很擔(dān)心。我為她號(hào)了脈，詳細(xì)了解了病情，隨口問她：“你現(xiàn)在痛不痛？”她說：“看到您，我就不痛了?！蔽腋嬖V她，她沒有任何問題，肯定不是器質(zhì)性病變，更不是轉(zhuǎn)移，最多只是條件反射，并肯定地對(duì)她說：“你以后不會(huì)再痛了。”她興高采烈地回家了，此事我隨后也就忘了。

到了年底，我參加該省癌癥的公益活動(dòng)，事后有患者要求會(huì)診，她也來了，我剛開始沒認(rèn)出她，輪到她時(shí)，她告訴我：“何教授，真神奇，就從今年8月份聽了您的一句話，我這4個(gè)多月來一次都沒痛過，完全好了?！苯又?，她把自己的神奇變化大聲告訴在場所有人，大家嘖嘖稱奇。

其實(shí)，這就是“暗示”的效果。人是心身合一的整體，癌癥是種心身疾病，有些臨床癥狀，可能只是種心身反應(yīng)。此時(shí)，醫(yī)生如不善于心理疏導(dǎo)，一味地要求患者查明身體，在這種明確語言的強(qiáng)烈暗示下，癥狀就會(huì)固定下來，以至于難治。

“暗示”包括正性及負(fù)性兩大類，我采取的就是正性暗示，幫助患者轉(zhuǎn)移注意力的焦點(diǎn)，從而緩解癥狀；而前述的一味要求查明身體，就是負(fù)性暗示，潛臺(tái)詞是你一定有問題，不查明會(huì)更嚴(yán)重。通常癌癥患者本身更習(xí)慣于負(fù)性暗示，容易進(jìn)入負(fù)性自我暗示怪圈，很多患者每次檢查后發(fā)現(xiàn)癌癥的部分指標(biāo)稍有升降，便耿耿于懷，強(qiáng)烈自我暗示，認(rèn)為是出問題的征兆，其實(shí)就是臨床常見的表現(xiàn)，并無大礙。

醫(yī)生應(yīng)善于做出正性暗示，但前提是充分了解患者個(gè)性的特點(diǎn)，排除器質(zhì)性病變和復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移可能，有充分把握是源于心身反應(yīng)的才能做正性暗示。否則，有可能誤事。

暗示與想象有類似的心身作用機(jī)制，且異曲同工，都可以增強(qiáng)抗癌力。

美國曾報(bào)道了一項(xiàng)研究，159位被醫(yī)院宣布活不過1年的癌癥患者，經(jīng)心身醫(yī)學(xué)專家暗示治療后，最少的活了20個(gè)月，有1／4的患者部分或全部恢復(fù)了健康。其中，一位脖子長有惡性淋巴瘤的女性患者，對(duì)常規(guī)化療已經(jīng)耐藥，醫(yī)生斷定她只能活3個(gè)月，一位醫(yī)學(xué)心理專家指導(dǎo)她采用“想象療法”，讓她靜坐在床上，心無雜念，專心想象脖子上的腫瘤是一個(gè)惡魔，而體內(nèi)的白細(xì)胞是勇敢的騎士，正在揮舞利劍向惡魔進(jìn)攻，逐漸消滅惡魔。1年后發(fā)現(xiàn)，患者神奇地活了下來。

我的患者中有位海軍干休所的高級(jí)軍官朱某，2003年患晚期腸癌和心臟病，勉強(qiáng)做了手術(shù)，但沒法化療。當(dāng)時(shí)，醫(yī)生斷定他只有半年壽命，他一方面借助中藥積極抗癌，另一方面又經(jīng)常跳交誼舞加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，還運(yùn)用想象療法，想象身體內(nèi)的白細(xì)胞正在勇敢地吞噬癌細(xì)胞。在我國香港出版的《走出冬天——百位癌癥患者康復(fù)紀(jì)實(shí)》中，他頗有感觸地回憶了這一段不平凡的康復(fù)歷程。他今年已90多歲了，依然健康，不久前，他還讓干休所的老同事給我捎來問候。

正性暗示也好，想象療法也罷，都是歷史上傳承下來的重要方法。其原理是借此排除負(fù)性雜念，凝聚心身功能，使其在良性互動(dòng)中有所升華和強(qiáng)化，從而逐漸地提升抗癌力。