吸煙的危害有目共睹，那么大家是否知道二手煙同樣威脅著我們的健康呢？目前全球約有1/3的成年人暴露于二手煙的環(huán)境中。中國作為全球煙民最多的國家，擁有世界上最多的二手煙受害者。二手煙可造成諸多健康問題，特別對孕婦兒童危害更大。今天就讓我們來一起聊一聊二手煙的危害。

二手煙通俗說來就是吸煙者吸入后再吐出來的煙，而其真正的定義還應包括從煙草燃燒端直接釋放出來的煙霧。二手煙中包含4000多種物質，其中四十多種有毒物質已確定與癌癥相關。所以吸入二手煙和主動吸煙一樣可引發(fā)肺癌，這是一種被“熏”出來的肺癌，全球約有1/4的肺癌患者需要二手煙“負責”。

二手煙的暴露同樣能引起心腦血管疾病，煙霧中的焦油、煙堿、尼古丁等有害物質會使心臟及大腦的血管硬化受損，從而影響到這些重要器官，使冠心病、腦卒中等不良事件更易發(fā)生。這些有害物質可抑制呼吸道纖毛的活動，這些如同刷子的纖毛一旦停止清潔工作，呼吸道的自我凈化能力就會明顯減弱，外界病原體極易入侵，進而導致慢性咽喉炎等一些常見的上呼吸道疾病。

除此之外，我們更應重視二手煙對于一些特殊群體的危害。首當其沖的便是兒童。兒童會經歷比成年人更多的環(huán)境暴露，加之他們好動、自我保護能力較差、免疫功能不健全等原因，更易受到二手煙的傷害，引起哮喘、肺炎、中耳炎等疾病。其次是孕婦及胎兒。煙草燃燒時釋放出的有害化學物質，多數(shù)能透過胎盤“騷擾”無辜的寶寶。如果媽媽在懷孕期間長期吸入二手煙，有毒氣體如一氧化碳等，會使媽媽體內血氧濃度降低，從而導致胎兒缺氧；而煙草中成癮性的毒素尼古丁，能引起胎盤血管狹窄、血流減慢，這意味著提供給胎兒的營養(yǎng)和氧氣將會減少，大大增加胎兒早產或流產風險。

其實二手煙的危害遠不止這些，所以，在日常生活中，我們要時刻警惕二手煙這個靜悄悄的“殺手”。

（上海長海醫(yī)院全科醫(yī)學教研室　竺易君、韓一平）