人體反射是怎么回事

不自覺的反射活動(dòng)

反射就是人或是其他高級(jí)動(dòng)物在中樞神經(jīng)系統(tǒng)參與下，對(duì)內(nèi)外環(huán)境的變化做出的有規(guī)律性的適應(yīng)性反應(yīng)。

反射本來是物理學(xué)中的概念，十七八世紀(jì)以來，生理學(xué)家逐漸使用“反射”一詞來描述刺激與反應(yīng)之間的必然因果關(guān)系。

例如，我們常見的強(qiáng)光刺激引起瞳孔收縮，外物刺激角膜引起眨眼，叩擊膝部引起小腿的彈跳等都是一些簡(jiǎn)單的反射。

有些反射活動(dòng)是本能的、從遺傳獲得的，如食物反射、性反射、防御反射等，稱為非條件反射。當(dāng)然還有是通過后天的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練所形成的眾多條件反射。

一般我們身體活動(dòng)是包括五個(gè)環(huán)節(jié)的。由感受器接收——傳入神經(jīng)——神經(jīng)中樞——傳出神經(jīng)——效應(yīng)器。這是完成反射必需的結(jié)構(gòu)，生理學(xué)上稱為“反射弧”。下面我們就對(duì)這五個(gè)環(huán)境進(jìn)行詳細(xì)的說明。

感受器

感受器就是我們身體的一些器官直接受外界的刺激所做出的反應(yīng)。比如聽覺、味覺、視覺還有觸覺以及許多反映內(nèi)臟活動(dòng)情況的感受器，這些都可感覺內(nèi)外界的刺激。

另外，專門感受機(jī)體內(nèi)環(huán)境變化狀況的稱為內(nèi)感受器，專門感受機(jī)體外環(huán)境變化狀況的稱為外感受器。

這種神經(jīng)沖動(dòng)，實(shí)質(zhì)上就是一種生物電的脈沖信號(hào)，而感受器實(shí)質(zhì)上也就是一種轉(zhuǎn)換裝置，它可把外界刺激的不同形式的能，轉(zhuǎn)換成電脈沖，表現(xiàn)為神經(jīng)的興奮，稱為神經(jīng)沖動(dòng)。

感受器一般由神經(jīng)末梢構(gòu)成，分布在體表或器官組織內(nèi)部，專門感受機(jī)體內(nèi)、外環(huán)境條件的改變，并能把作用于它們的各種形式的外界刺激（如光對(duì)視網(wǎng)膜的刺激，聲波對(duì)耳蝸的刺激，按摩的觸壓對(duì)足部反射區(qū)的刺激等）轉(zhuǎn)變?yōu)樯窠?jīng)的沖動(dòng)。下面我們來了解一下感受器的機(jī)能特點(diǎn)。

首先，感受器所接受的刺激需要達(dá)到一定的強(qiáng)度，這樣才能使感受器發(fā)出電脈信號(hào)，這個(gè)臨界強(qiáng)度稱之為閾值。假如刺激強(qiáng)度低于閾值，無論作用時(shí)間多長(zhǎng)，感受器均不發(fā)出電脈沖。

刺激強(qiáng)度超過閾值的時(shí)候，刺激強(qiáng)度與所需的作用時(shí)間大致呈反變關(guān)系，即：如使用較大的刺激強(qiáng)度，就會(huì)使感受器在短時(shí)間內(nèi)發(fā)出電脈沖信號(hào)；反之的情況下，強(qiáng)度不夠，就需要較長(zhǎng)的作用時(shí)間。

其次，感受器對(duì)受到刺激做出的反應(yīng)其幅度是基本恒定的。它是以峰電位或動(dòng)作電位作為代表的。在刺激強(qiáng)度未達(dá)閾值以前，輸出的電脈沖為零；在刺激強(qiáng)度達(dá)到和超過閾值以后，不論如何加大刺激的強(qiáng)度，輸出電脈沖的振幅大小是一常數(shù)。

也就是說，峰電位具有“全或無”的性質(zhì)，或者等于零，或者等于一個(gè)常數(shù)。刺激強(qiáng)度加大的話，只改變峰電位的頻率，而不改變峰電位的大小。

總之，受外界刺激只要強(qiáng)度達(dá)到了頂端，就算是再?gòu)?qiáng)的強(qiáng)度，人體所做出反應(yīng)幅度也是恒定的。

另外，如果刺激一直作用于感受器，感受器會(huì)自動(dòng)出現(xiàn)適應(yīng)現(xiàn)象。發(fā)出的電脈沖振幅大小雖然保持不變，但是頻率將逐漸減少到零。就像日常中的足部按摩時(shí)，如果長(zhǎng)時(shí)間固定不動(dòng)按壓一個(gè)部位，其刺激效果并不是太大。

傳入神經(jīng)

人體所受的刺激就是通過傳入神經(jīng)傳到神經(jīng)中樞的，而傳入神經(jīng)由100萬個(gè)以上的傳入神經(jīng)元（感覺神經(jīng)元）構(gòu)成。

傳入神經(jīng)的功能是將感受器發(fā)出的神經(jīng)沖動(dòng)迅速傳輸?shù)缴窠?jīng)中樞。它就像橋梁一般連接著感覺器官和中樞神經(jīng)。如皮膚觸壓覺的傳輸速度為每秒3O～70米，皮膚痛覺的傳輸速度為每秒12～30米。它的傳輸特點(diǎn)為：

傳輸神經(jīng)的表現(xiàn)是一定的峰電位，它是生物電腦沖的信號(hào)。峰電位能保持一定的振幅大小，在短時(shí)間內(nèi)不需要耗氧供能而不衰減。

峰電位的性質(zhì)為“全或無”。一條神經(jīng)包含著許多條神經(jīng)纖維，各條纖維上傳導(dǎo)的神經(jīng)沖動(dòng)基本上互不干擾。刺激強(qiáng)度的大小只能影響頻率的高低，而不改變峰電位的振幅大小，因而它所傳輸?shù)男盘?hào)是一種“數(shù)字信號(hào)”，具有較好的抗干擾能力。一般情況下，這些才會(huì)保證把準(zhǔn)確可靠的信息傳達(dá)給中樞神經(jīng)。

所謂神經(jīng)中樞，指的是調(diào)節(jié)某一特定生理功能的神經(jīng)元群。中樞神經(jīng)主要包括腦和脊髓，是人體的統(tǒng)帥。

腦又包括腦干（延髓、腦橋和中腦）、小腦、間腦和大腦等部分。中樞神經(jīng)系統(tǒng)是由數(shù)以億計(jì)的中間神經(jīng)元（聯(lián)絡(luò)神經(jīng)元）組成的許多不同的神經(jīng)中樞。

大腦是各種高級(jí)反射活動(dòng)（包括感覺分析、運(yùn)動(dòng)、內(nèi)臟活動(dòng)及語言、學(xué)習(xí)、記憶等條件反射）的中樞。脊髓和腦干是較低級(jí)的反射活動(dòng)的中樞，如前述的膝跳反射中樞即在脊髓腰段。

此外，在脊髓還有對(duì)側(cè)伸肌反射、屈肌反射、排糞排尿及發(fā)汗反射等初級(jí)反射中樞。腦干則有吞咽中樞、呼吸中樞、嘔吐中樞、心血管運(yùn)動(dòng)中樞等一些重要生命活動(dòng)的中樞。

脊髓和腦干既有反射機(jī)能，又有傳導(dǎo)機(jī)能，它們將傳入神經(jīng)的沖動(dòng)傳至大腦，并將大腦發(fā)出的神經(jīng)沖動(dòng)通過傳出神經(jīng)傳至效應(yīng)器。前述的角膜反射（眨眼動(dòng)作）中樞在腦干的腦橋部位。

另外，傳入神經(jīng)在通過幾個(gè)節(jié)段進(jìn)入脊髓后可分為幾個(gè)分支。分別為上行或下降的分支；上行或下行的分支在脊髓的其他節(jié)段又發(fā)出側(cè)支與該節(jié)段脊髓的中間神經(jīng)元發(fā)生突觸聯(lián)系；脊髓的中間神經(jīng)元及傳出神經(jīng)元發(fā)生突觸聯(lián)系。通過這些分支將刺激傳到全身然后做出反應(yīng)。

中樞神經(jīng)沖動(dòng)具有的特點(diǎn)

單向性：其傳導(dǎo)的方向只能是由傳入神經(jīng)元向傳出神經(jīng)元方向，不能是逆向傳導(dǎo)的。

傳入神經(jīng)沖動(dòng)的頻率與傳出神經(jīng)沖動(dòng)的頻率是不相同的。

神經(jīng)沖動(dòng)在中樞內(nèi)傳導(dǎo)速度較慢。這是因?yàn)樵竭^神經(jīng)元之間的突觸比較浪費(fèi)時(shí)間，每通過一個(gè)突觸需要0.3～0.5毫秒。與大腦皮層相聯(lián)系的多突觸反射，有時(shí)則需要500毫秒。

在一反射活動(dòng)中，刺激停止后，傳出神經(jīng)仍可在一定時(shí)間內(nèi)繼續(xù)發(fā)放神經(jīng)沖動(dòng)。

若干個(gè)神經(jīng)纖維傳入中樞才會(huì)引起反向傳出的效應(yīng)，單根神經(jīng)纖維一般是不能引起反射性傳出效應(yīng)的。

在反射活動(dòng)中，突觸部分很容易疲勞，也容易受內(nèi)環(huán)境變化（如缺氧，二氧化碳，麻醉劑等）的影響，從而影響到神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)。

當(dāng)效應(yīng)器是內(nèi)分泌腺時(shí)，起反射的變換過程為：

感受器——傳入神經(jīng)——神經(jīng)中樞——傳出神經(jīng)——內(nèi)分泌腺——分泌出激素由血液傳運(yùn)——效應(yīng)器，這種反射的過程主要是人體體液調(diào)節(jié)，由于要經(jīng)過血液傳布，作用比單純的神經(jīng)調(diào)節(jié)要緩慢，但影響更廣泛而持久。

反射活動(dòng)就是人體對(duì)于內(nèi)外部的刺激，然后經(jīng)過幾個(gè)環(huán)節(jié)的傳導(dǎo)而做出相應(yīng)的反應(yīng)。

在線小知識(shí)

高等動(dòng)物和人的反射有兩種：一種是在系統(tǒng)發(fā)育過程中形成并遺傳下來，因而生來就有的先天性反射，稱非條件反射。它是由于直接刺激感受器而引起的，通過大腦皮質(zhì)下各中樞完成的反射。另一種是條件反射，是動(dòng)物個(gè)體在生活過程中適應(yīng)環(huán)境變化，在非條件反射基礎(chǔ)上逐漸形成的后天性反射。它是由信號(hào)刺激引起，在大腦皮質(zhì)的參與下形成的。