第一章　冬病夏治基礎(chǔ)知識(shí)

隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人民生活水平的提高以及生活節(jié)奏的加快，人類(lèi)防病意識(shí)不斷加強(qiáng)，越來(lái)越多的人更加重視身體健康與自我保健。近年來(lái)，能夠提高機(jī)體免疫力的方法、手段日益受到青睞，綠色食療盛行天下，保健推拿流行世界，足底按摩風(fēng)靡全球，這些都足以說(shuō)明人們對(duì)于自我健康的重視，而“冬病夏治”則是近年來(lái)一種更為重要、更為神奇、也更為古老的中醫(yī)治療或保健方式。

提起“冬病夏治”，一部分人已有嘗試，一部分人似曾聽(tīng)說(shuō)，還有相當(dāng)一部分人根本就是一頭霧水。其實(shí)冬病夏治是祖國(guó)醫(yī)學(xué)的重要特色之一，具有很多的自身特點(diǎn)及良好的臨床療效，值得推廣。我們還是先通過(guò)近年來(lái)流行于全國(guó)各地的這種治療方法說(shuō)起吧。

冬天是慢性支氣管炎、支氣管哮喘等疾病的高發(fā)性季節(jié)，風(fēng)寒的侵襲常使患者反復(fù)喘咳不止，而這種病癥很頑固，不容易根治，也沒(méi)有特效的方法。但這些患者卻由衷地歡迎夏季三伏天的到來(lái)，因?yàn)樗麄兊牟≡诙熘尾缓?，夏天卻有對(duì)付的辦法。中醫(yī)工作者為了找到開(kāi)啟難癥的鑰匙，翻閱了大量的醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)，終于在《張氏醫(yī)通》這部古醫(yī)書(shū)里找到了一張藥方，僅有白芥子、元胡、甘遂、細(xì)辛幾味簡(jiǎn)單的藥物，專門(mén)在夏季三伏天貼敷背部穴位。于是著手炮制藥劑，在一些患者身上找穴位貼敷，果然第二年冬天許多人未再受病害之苦。中醫(yī)工作者又繼續(xù)深入研究，連續(xù)貼敷幾個(gè)夏天，支氣管哮喘再也不來(lái)折磨這些患者了。這種方法正式運(yùn)用于臨床后，很快在全國(guó)普及，幾乎人人皆知?，F(xiàn)在每年三伏天一到，全國(guó)各地都爭(zhēng)相開(kāi)展這一療法。很多患者反映，這種方法簡(jiǎn)單實(shí)用，把藥膏貼上去幾小時(shí)就拿下來(lái)，沒(méi)痛苦，又方便，就等著過(guò)一個(gè)安穩(wěn)的冬天了。

那么反過(guò)來(lái)，有沒(méi)有“夏病冬治”，也就是夏天的病卻要在冬天治療才有效呢？當(dāng)然會(huì)有。南方的人常說(shuō)，“冬天才是與腳氣病決戰(zhàn)的好時(shí)機(jī)”。腳氣是一種霉菌寄生于皮膚而得的病，在整個(gè)夏天尤其是梅雨季節(jié)里，這種霉菌繁殖得很快，得腳氣病的人也非常多。但是一到冬天，不管多么嚴(yán)重的腳氣，也會(huì)因瘙癢暫時(shí)消失而好轉(zhuǎn)。此時(shí)霉菌暫且停止了繁殖，它寄生在皮膚內(nèi)部，只等夏天一到再重新繁殖為害。如果腳氣病在夏天來(lái)治，患處因炎癥而糜爛，藥物的效力難以發(fā)揮，甚至還會(huì)發(fā)生接觸性皮炎。而冬天霉菌處于潛伏期，人又不出汗，兩腳干燥，正是治療的最好時(shí)機(jī)，若在此時(shí)用藥，收效最大。

正是由于有些疾病在一個(gè)特定的季節(jié)里發(fā)作或加重，而在其他時(shí)間減輕，因此，按照疾病的發(fā)生和變化規(guī)律，治療上也要順應(yīng)天時(shí)，即在疾病減輕的季節(jié)里予以施治，打破原有的病理循環(huán)，使它朝著健康的良性生理循環(huán)方面發(fā)展。在這種思想指導(dǎo)下，目前對(duì)許多疾病采用擇時(shí)治療，“冬病夏治”、“夏病冬治”等一些神奇的醫(yī)療方法，則成為中醫(yī)順應(yīng)天時(shí)、根據(jù)四季變化應(yīng)用于疾病治療的最好典范。

作為一個(gè)患者，若能了解和掌握季節(jié)與疾病的關(guān)系，可以對(duì)自己所患的病癥擇時(shí)而治，防患于未然，杜絕復(fù)發(fā)。作為一名醫(yī)生在診斷治療時(shí)，若能了解和掌握季節(jié)與疾病的關(guān)系，對(duì)制訂最佳方案，提高臨床療效，也具有很重要的意義。

一、冬病夏治的基本概念

“冬病夏治”是祖國(guó)醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要特色，許多冬季高發(fā)的疾病，如哮喘、反復(fù)呼吸道感染、心腦血管病、風(fēng)濕病等經(jīng)過(guò)治療，都會(huì)在夏季得到緩解，根據(jù)中醫(yī)“急則治其標(biāo)，緩則治其本”的原則，在夏季可從根本上治療這些疾病，這就是所謂的“冬病夏治”。

簡(jiǎn)單地說(shuō)，“冬病夏治”就是在夏天的時(shí)候治療冬天的疾病。所謂的“冬病”，是指好發(fā)于冬季或在冬季癥狀容易加重的疾病，如氣管炎、哮喘、過(guò)敏性鼻炎、咽炎等疾??；“夏治”則是指選擇在炎熱的夏季之時(shí)，主要通過(guò)若干療法如穴位貼敷、穴位注射等，刺激穴位及藥物的滲透吸收，起到疏通經(jīng)絡(luò)、健脾益肺、溫陽(yáng)補(bǔ)腎的作用，以增強(qiáng)患者的免疫功能，提高人體抵抗力，扶正固本，從而減少和減輕“冬病”。

冬病夏治是傳統(tǒng)中醫(yī)按照自然界變化對(duì)人體的影響，根據(jù)氣血在不同節(jié)氣的運(yùn)行變化，并依此制訂出傳統(tǒng)的治療方法。根據(jù)“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的原則，由于夏季陽(yáng)氣旺盛，人體陽(yáng)氣也達(dá)到四季高峰，尤其是三伏天，肌膚腠理開(kāi)泄，如果選取穴位敷貼的方法，藥物最容易由皮膚滲入穴位經(jīng)絡(luò)，能通過(guò)經(jīng)絡(luò)氣血直達(dá)病處，所以在夏季治療“冬病”，往往可以達(dá)到最好的治療效果。如果在緩解期服藥治療，能夠鼓舞正氣，增強(qiáng)抗病能力，從而達(dá)到防病、治病的目的。

一般說(shuō)來(lái)，“三伏”并不是什么大節(jié)氣，它屬于“雜節(jié)”，但我國(guó)老百姓極為重視這個(gè)不是大節(jié)氣的節(jié)氣，民間流傳“三伏進(jìn)補(bǔ)”、“冬病夏治”、“夏練三伏”等諺語(yǔ)和風(fēng)俗。從入伏第一天起，就意味著一年中氣溫最高、天氣最熱的三伏天正式登場(chǎng)。人們常說(shuō)“熱在三伏”，因?yàn)檫M(jìn)入伏天后，地表溫度變高，每天吸收的熱量多，散發(fā)的熱量少，地表層的熱量累積下來(lái)，所以一天比一天熱；進(jìn)入三伏，地面熱量積累達(dá)到最高峰，天氣也就最熱了。

現(xiàn)代流行病學(xué)表明，人類(lèi)疾病的70%與環(huán)境有關(guān)。《黃帝內(nèi)經(jīng)》“靈樞·本神”篇就有“智者之養(yǎng)生也，必順?biāo)臅r(shí)而適寒暑”的記載。人與自然是一個(gè)有機(jī)的整體，自然界的生物受四時(shí)春溫、夏熱、秋涼、冬寒氣候變化的影響，形成了春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏的物候演化規(guī)律。一年四季的變化同樣影響著人類(lèi)，在人體也表現(xiàn)出生、長(zhǎng)、收、藏的生命活動(dòng)規(guī)律。自然界反復(fù)無(wú)常的變化、太過(guò)或不及，人都會(huì)受到影響。如陽(yáng)虛體質(zhì)患者，易在秋冬季節(jié)感受寒邪，則可于春夏兩季助陽(yáng)氣生發(fā)，給予適當(dāng)?shù)酿B(yǎng)陽(yáng)之品，藥物之陽(yáng)借助機(jī)體升發(fā)之陽(yáng)而起到抑陰補(bǔ)陽(yáng)的作用，從而使陽(yáng)虛體質(zhì)得到糾正。夏季三月，從立夏、小滿、芒種、夏至，到小暑、大暑，是一年之中陽(yáng)氣最盛之時(shí)，人體陽(yáng)氣發(fā)泄，新陳代謝旺盛。天陽(yáng)下濟(jì)，地?zé)嵘向v，天地之氣上下交會(huì)，華實(shí)繁茂。

冬病夏治的時(shí)間往往選擇在三伏天，因?yàn)槿斓摹俺醴笔窍闹梁蟮牡谌齻€(gè)庚日，“中伏”是第四個(gè)庚日，“末伏”是立秋后第一個(gè)庚日。庚日在五行中屬金，肺也屬金，所以肺部疾病在庚日治療效果最好。

“冬病”的產(chǎn)生多為寒濕阻滯經(jīng)脈、氣血不通所致。《靈樞·經(jīng)脈》說(shuō)：“經(jīng)絡(luò)者，所以能決生死，處百病，調(diào)虛實(shí)，不可不通?！毖ㄎ皇侨梭w臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血的匯集點(diǎn)，而“三伏”又是一年中最炎熱的時(shí)候，人體皮膚溫度、濕度最大，陽(yáng)氣發(fā)泄，氣血趨于體表，皮膚松弛，毛孔最為開(kāi)放，此時(shí)選取特定的穴位進(jìn)行敷貼，所貼藥物最易由皮膚滲入穴位經(jīng)絡(luò)，通過(guò)經(jīng)絡(luò)氣血直達(dá)病處，發(fā)揮藥物的“歸經(jīng)”作用，對(duì)相應(yīng)的臟腑起到扶正祛邪的效果，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，減少冬天發(fā)病次數(shù)，達(dá)到標(biāo)本兼治的目的，起到事半功倍的效果。

冬病夏治的方法源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，其臨床應(yīng)用已有3 000多年的歷史。遠(yuǎn)古時(shí)期，先民就已學(xué)會(huì)了用泥土、草根、樹(shù)皮外敷傷口止血，民間則有常在夏季喝雄黃酒治療疾病的方法。最早的文字記載可以追溯到《黃帝內(nèi)經(jīng)》，當(dāng)時(shí)應(yīng)用的方法主要是針灸法、砭刺法等；長(zhǎng)沙馬王堆漢墓出土的《五十二病方》載有許多外敷方劑，用以治療創(chuàng)傷等疾患；晉代的《肘后備急方》載用雞子、白醋、豬脂、水、蜜、酒等作為外敷藥與調(diào)和劑外敷；南北朝的《劉涓子鬼遺方》用豬膽汁外敷治療癰腫；唐代的《食療本草》用胡桃研泥外敷治療白發(fā)；宋代的《太平惠民方》以地龍糞研餅敷在小兒囟門(mén)，治療小兒頭熱、鼻塞不通；明代的《普濟(jì)方》用生附子和蔥研為泥敷涌泉穴治療鼻淵，等等，說(shuō)明貼敷療法相沿習(xí)用甚久；清代的《理瀹駢文》一書(shū)集貼敷療法之大成，標(biāo)志著貼敷療法的臨床應(yīng)用達(dá)到了相當(dāng)完善的水準(zhǔn)。

將中藥做成膏藥進(jìn)行穴位貼敷，最早是清代的醫(yī)家張璐在《張氏醫(yī)通》中提出來(lái)的，他用白芥子等四味藥，磨成細(xì)沫，用姜汁調(diào)糊后貼敷局部穴位，來(lái)防治呼吸道疾患?，F(xiàn)在所謂的中藥貼敷療法，就是在古人的基礎(chǔ)上對(duì)藥物進(jìn)行了研究、加工以后，貼敷在人體的穴位上面，這樣通過(guò)刺激人體的穴位、經(jīng)絡(luò)，調(diào)整陰陽(yáng)，提高機(jī)體的免疫力，以達(dá)到防病、治病的目的。

由于穴位敷貼法在三伏天的流行，許多患者將冬病夏治和敷貼等同起來(lái)，一聽(tīng)冬病夏治就認(rèn)為是貼膏藥。其實(shí)敷貼僅僅是冬病夏治諸多治療方式中的一種。在治療某些疾病時(shí)，單純的穴位敷貼并不能達(dá)到理想效果，還需配合中藥內(nèi)服、針灸等綜合治療，才能收到良好的治療效果。應(yīng)該說(shuō)冬病夏治是一種系統(tǒng)療法，方法很多，如中藥外敷的即為“三伏貼”，中藥內(nèi)服的即為“三伏補(bǔ)”，采用針灸治療方法的即為“三伏針”或“三伏灸”。此外，還有中藥熱敷、中藥洗浴、中藥熏蒸、藥液浸泡、藥酒涂擦、飲食調(diào)養(yǎng)、按摩推拿等多種方法。只有抓住夏季這個(gè)時(shí)間段，在疾病相對(duì)穩(wěn)定的時(shí)期綜合運(yùn)用多種方法進(jìn)行治療，才能達(dá)到最好的效果，不可只依靠穴位敷貼。

總的來(lái)說(shuō)，“冬病夏治”融合了中醫(yī)學(xué)、時(shí)間醫(yī)學(xué)、免疫醫(yī)學(xué)等諸多學(xué)科的知識(shí)，它的推廣是氣象與醫(yī)療聯(lián)姻的成果。冬病夏治療法可以協(xié)調(diào)人體陰陽(yáng)達(dá)到平衡，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，從而減少疾病的發(fā)作概率，確實(shí)是一種以預(yù)防養(yǎng)生為理念，具有簡(jiǎn)、便、廉、驗(yàn)等優(yōu)點(diǎn)的特色療法。隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展以及人們對(duì)冬病夏治的深入認(rèn)識(shí)，相信在不久的將來(lái)，冬病夏治對(duì)于治療一些與氣候有關(guān)的疾病，會(huì)發(fā)揮越來(lái)越重要的作用。

二、冬病夏治的理論依據(jù)

冬天的時(shí)候，不少人手、足上長(zhǎng)凍瘡，等到春天就慢慢地自然痊愈。有的醫(yī)生會(huì)建議您在夏天的時(shí)候以生姜或者辣椒用力摩擦手足，到了來(lái)年冬天，凍瘡就不會(huì)復(fù)發(fā)了，這就是典型的“冬病夏治”。那么，為什么要這樣做？其原理又是如何呢？

中醫(yī)認(rèn)為，人與自然是一個(gè)整體，人的各種生理活動(dòng)都與自然相關(guān)。因此，人體若順應(yīng)自然則健康長(zhǎng)壽，若逆于自然則往往變生疾病?！端貑?wèn)·四氣調(diào)神大論篇》云：“夫四時(shí)陰陽(yáng)者，萬(wàn)物之根本也。所以圣人春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰，以從其根，故與萬(wàn)物沉浮于生長(zhǎng)之門(mén)。逆其根，則伐其本，壞其真矣。”這段話的大致意思是，人體陰陽(yáng)和自然界陰陽(yáng)變化是相一致的，人應(yīng)在春夏時(shí)節(jié)保護(hù)體內(nèi)陽(yáng)氣的生長(zhǎng)，以順應(yīng)自然陽(yáng)氣的生長(zhǎng)；在秋冬之時(shí)保養(yǎng)人體的陰氣，使體內(nèi)陰氣得以收藏。如易患凍瘡之人，多為體內(nèi)陽(yáng)氣不足，入冬以后，體內(nèi)陰寒之氣漸盛，血液循環(huán)就受到阻礙，肌膚失于濡養(yǎng)，凍瘡則生。如果在春夏陽(yáng)氣旺盛之際，用生姜等摩擦手足，一方面借助夏季陽(yáng)氣生發(fā)，人體陽(yáng)氣隨之旺盛，體內(nèi)凝寒之氣易解，可以扶陽(yáng)祛寒；另一方面可以為秋冬儲(chǔ)備陽(yáng)氣，到冬天體內(nèi)就有足夠的陽(yáng)氣去對(duì)抗陰寒之氣，從而達(dá)到調(diào)整陰陽(yáng)、提高抗病能力的目的。清初著名醫(yī)家張志聰在《黃帝內(nèi)經(jīng)素問(wèn)集注》中則概括為：“春夏陽(yáng)盛于外而虛于內(nèi)，故當(dāng)養(yǎng)其內(nèi)虛之陽(yáng)；秋冬陰盛于外而虛于內(nèi)，故當(dāng)養(yǎng)其內(nèi)虛之陰”。因此，春夏養(yǎng)陽(yáng)即順應(yīng)自然，“養(yǎng)其內(nèi)虛之陽(yáng)”以助生長(zhǎng)之能，達(dá)到扶正祛邪、促進(jìn)病愈之目的，這是冬病夏治的基本原理。

前面提到過(guò)，“冬病”一般是指易于在冬季發(fā)病或者在冬季病情容易加重的疾病。中醫(yī)認(rèn)為“冬病”主要是人體受寒氣侵襲容易加重或發(fā)作的疾病，常見(jiàn)的“冬病”有感冒、支氣管炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺氣腫、過(guò)敏性鼻炎、風(fēng)濕與類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、老年畏寒癥，以及屬于中醫(yī)脾胃虛寒類(lèi)的疾病。這些疾病發(fā)作或加重呈明顯的季節(jié)性，并且在秋冬季發(fā)病率高，常反復(fù)發(fā)作。此種病的易發(fā)人群多為虛寒性體質(zhì)，也就是俗話說(shuō)的“沒(méi)有火力”。通常的癥狀是手腳冰涼、畏寒喜暖、怕風(fēng)怕冷、神倦易困等，中醫(yī)叫陽(yáng)氣不足，也就是自身熱量（能量）不夠，產(chǎn)熱不足，寒從內(nèi)生。有些人即使在盛夏，睡覺(jué)也要蓋著被子，穿著襪子。

為什么“冬病”要“夏治”呢？是因?yàn)椤岸　被颊弑旧眢w質(zhì)就偏于虛寒，再加上冬天環(huán)境也是寒冰一片，兩寒夾擊，便毫無(wú)解凍的可能。所以在冬天治寒癥，就像是雨天里想晾干濕衣服，是很困難的。然而在盛夏之際，外界是暑熱驕陽(yáng)，里面是心火正盛，這時(shí)積寒躲在后背的膀胱經(jīng)和關(guān)節(jié)處，最易被趕出來(lái)。但若是陽(yáng)氣衰弱，里面沒(méi)有推動(dòng)之力，就會(huì)錯(cuò)過(guò)排寒的大好時(shí)機(jī)。再加上有很多人，體質(zhì)本來(lái)就有些陽(yáng)氣不足，夏天再去痛飲“祛暑”的飲料，如冰鎮(zhèn)啤酒、涼茶、水果冰等，然后整日在空調(diào)房間里工作，那真是“陳寒未去，又添新寒”。要記住，寒氣是會(huì)沉積的。且身體被寒氣侵襲的地方，必會(huì)氣血瘀阻，這叫做“寒凝血滯”。若寒氣停留在關(guān)節(jié)，就會(huì)產(chǎn)生疼痛，停留在臟腑就易產(chǎn)生腫物，停留在經(jīng)絡(luò)就會(huì)使經(jīng)絡(luò)堵塞，氣血也就流行不暢，不但會(huì)四肢不溫，也常會(huì)有手腳發(fā)麻的癥狀出現(xiàn)。所以倘若不在夏日祛除積寒，等到秋風(fēng)一起，外寒復(fù)來(lái)的時(shí)候，就又會(huì)內(nèi)外交困了。所以，“夏治”就是針對(duì)冬季容易發(fā)作的疾病，在夏天的時(shí)候進(jìn)行對(duì)癥治療，以期通過(guò)改善人體的陰陽(yáng)平衡，來(lái)達(dá)到使冬天發(fā)病率降低或減緩病情的目的，堅(jiān)持?jǐn)?shù)年后，有些疾病甚至可以根治。

如何在夏日去除積寒呢？方法也很簡(jiǎn)單，就是“內(nèi)用溫?zé)帷?、“外散風(fēng)寒”。內(nèi)用溫?zé)峋褪欠闷珳責(zé)岬娘嬍?。有人說(shuō)，大熱天，再吃熱的東西，那還不得心煩氣躁。不錯(cuò)，關(guān)鍵是服溫?zé)崴幱袀€(gè)技巧，即可以待熱藥變涼后服用。比如說(shuō)紅糖姜湯水，本來(lái)是溫?zé)崤傅?，但我們?cè)谑钐旆?，可以先倒在塑料瓶中，然后放到冷水里浸一下，此時(shí)，我們雖然喝的是冷飲，到胃里的卻是熱藥。還有那些不出汗或出汗怕風(fēng)的人，此時(shí)可用“玉屏風(fēng)顆?！睌?shù)袋沖成一瓶，放涼，每天當(dāng)飲料頻飲，汗多可止，無(wú)汗可發(fā)，又可防風(fēng)，真是一石三鳥(niǎo)，不妨一試。

有句話是這樣說(shuō)的，“天之道，損有余而補(bǔ)不足”。這正好體現(xiàn)了人體應(yīng)天時(shí)而動(dòng)的這種自然調(diào)節(jié)功能，即瀉心經(jīng)之氣血（火）來(lái)補(bǔ)充膀胱經(jīng)的虛弱（寒）。心在五行屬火，于夏天最盛；足太陽(yáng)膀胱經(jīng)為人體之藩籬，是抵御外寒之屏障，也是清除內(nèi)寒之通道。夏天毛孔大開(kāi)，最易出汗，汗為心之液，可瀉過(guò)旺之心火，也可將侵入機(jī)體的寒邪及時(shí)排出，所以發(fā)汗法是排除體內(nèi)寒邪的最好方法。夏天身體多汗是上天賜予我們清除寒氣的自然療法，不但可以清除寒氣，發(fā)汗本身還可排出體內(nèi)大量的瘀毒。

假如夏日里我們貪食冷飲，胃腸中積有大量寒氣，本來(lái)用于發(fā)汗的心火，轉(zhuǎn)而被用于溫暖腸胃了。此時(shí)，體表便缺少氣血來(lái)抵御外邪侵襲。而所謂的外邪也是我們一手制造的，那就是空調(diào)的冷氣。冷氣從皮毛而入，冷飲從腸胃而入，心火雖盛，難敵二寒。既不能很好的消化，也不能很好的發(fā)汗，結(jié)果就出現(xiàn)了所謂的“腸胃型感冒”的癥狀：發(fā)熱無(wú)汗，吐瀉交加。此時(shí)，我們可以吃“藿香正氣丸”，此藥偏溫?zé)?，外散風(fēng)寒，內(nèi)消寒濕，用一藥而兩邪解。

人類(lèi)依賴大自然而生存，人的生命活動(dòng)規(guī)律、生理和病理都受自然規(guī)律影響和制約，風(fēng)霜雨雪、陰晴冷暖都能對(duì)人體產(chǎn)生微妙的影響。夏季是人體陽(yáng)氣最旺盛之時(shí)，此時(shí)用溫?zé)嶂委熌承儆诤缘募膊?，可以最大限度地以?yáng)克寒，達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。冬病夏治適用于所有陽(yáng)氣不足、肺氣虛弱、虛寒疼痛和一些免疫功能低下類(lèi)的疾病。不論是內(nèi)服還是外治，冬病夏治常采用藥物和穴位敷貼相結(jié)合的治療方法，起到鼓舞正氣，驅(qū)逐宿邪、痰飲和瘀血，疏通經(jīng)絡(luò)，活血通脈，溫經(jīng)散寒等作用，使人體陽(yáng)氣充沛，抗寒能力增強(qiáng)，經(jīng)絡(luò)氣血貫通，并可針對(duì)個(gè)體體質(zhì)不同，通過(guò)益肺、健脾、補(bǔ)腎的藥物扶助人體的陽(yáng)氣，糾正虛寒體質(zhì)，使氣血流行通暢，水谷精微輸布正常，從而達(dá)到治本的目的。哮喘、老年慢性支氣管炎、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病、胃病等都屬于這一類(lèi)疾病，夏季在采用敷貼、針灸、中藥調(diào)理等方法治療后，冬季可以減輕發(fā)病或者徹底根治。

中醫(yī)“冬病夏治”的基本思想包括兩個(gè)方面。一方面借助自然界夏季陽(yáng)旺、陽(yáng)升，人體陽(yáng)氣有隨之欲升的趨勢(shì)，體內(nèi)凝寒之氣易解的狀態(tài)，對(duì)陽(yáng)虛者用補(bǔ)虛助陽(yáng)藥，或內(nèi)寒凝重者用溫里祛寒藥，以求更好地發(fā)揮扶陽(yáng)祛寒的目的。另一方面可為秋冬儲(chǔ)備陽(yáng)氣，令人體陽(yáng)氣充足，至冬季時(shí)則不易被嚴(yán)寒所傷。大量的臨床實(shí)踐表明，有些“冬病”在冬天治療效果很差，而在夏天治療往往能起到事半功倍的效果。

三、冬病夏治的應(yīng)用特點(diǎn)

“冬病夏治”一直是中醫(yī)治療疾病的特色方法，在長(zhǎng)期的醫(yī)療實(shí)踐中，人們總結(jié)出冬病夏治的四大應(yīng)用特點(diǎn)：一是順應(yīng)四季，擇時(shí)而治；二是重治未病，防患為先；三是外治為主，兼施內(nèi)治；四是加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

1．順應(yīng)四季，擇時(shí)而治

“冬養(yǎng)三九補(bǔ)品旺，夏治三伏行針忙”，在“七月流火”的季節(jié)，去醫(yī)院扎針、貼藥，可治療頑固性的“老慢支”、支氣管哮喘等咳喘疾病，這就是為很多人所推崇的“冬病夏治”，是傳統(tǒng)中醫(yī)臨床治療中獨(dú)特的一種方法。

疾病應(yīng)時(shí)而生，也要擇時(shí)而治。冬季天氣寒冷，是哮喘、支氣管炎這類(lèi)慢性病的高發(fā)期。對(duì)于體質(zhì)偏寒的人，機(jī)體抵抗力差，容易感冒犯病。夏季是一年中最炎熱的時(shí)候，此時(shí)人體陽(yáng)氣發(fā)泄，腠理開(kāi)瀉，皮膚松弛，毛孔張開(kāi)，經(jīng)絡(luò)氣血趨于體表，流通旺盛，在這個(gè)時(shí)候用藥治病，藥物能夠得到很好的吸收，隨著氣血經(jīng)絡(luò)到達(dá)病變部位，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)臟腑。這種按照傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)“天人合一”的理論形成的冬病夏治法，至今已經(jīng)延續(xù)了幾百年，乃至上千年了。

冬病夏治與中醫(yī)學(xué)的“天人相應(yīng)”有著緊密的關(guān)系。自然界五運(yùn)六氣與人體臟腑之氣相應(yīng)，換句話說(shuō)，自然界有五運(yùn)六氣的變化，人體也有五臟之氣和三陰三陽(yáng)六經(jīng)之氣的運(yùn)動(dòng)。五臟和六經(jīng)之氣在人體內(nèi)的運(yùn)化與五運(yùn)六氣在自然界中的運(yùn)動(dòng)變化相通，如《淮南子·泰族訓(xùn)》：“天之與人有以相通也?！薄秴问洗呵铩べF生》也指出：“人之與天地也同……其情一體也”；《素問(wèn)·寶命全形論》指出：“人以天地之氣生，四時(shí)之法成”，又曰：“夫人生于地，懸命于天，天地合氣，命之曰人。人能應(yīng)四時(shí)者，天地為之父母”?！夺t(yī)門(mén)棒喝·溫暑提綱》更精辟的將其概括為“人身是一個(gè)小天地”。自然界五運(yùn)六氣的運(yùn)動(dòng)與人體五臟六經(jīng)之氣的運(yùn)動(dòng)是相應(yīng)的，氣候的變化都要相應(yīng)影響人體各臟腑組織的生理功能，而人體各臟腑組織又將隨著氣候變化作出不同的適應(yīng)和反映，這就是所謂“天人相應(yīng)”理論的詮釋。

在什么時(shí)間開(kāi)始冬病夏治比較好呢？往年多從“三伏”天開(kāi)始進(jìn)行治療，其實(shí)夏天是從“夏至”開(kāi)始的。夏至是中國(guó)二十四節(jié)氣的第10個(gè)節(jié)氣，在每年公歷的6月21日或22日。“夏至”者，時(shí)夏將至，故名也。夏至是太陽(yáng)黃經(jīng)90°，這一天是北半球白天最長(zhǎng)的一天。根據(jù)《三禮義宗》的記載，夏至的“至”有三義：一以明陽(yáng)氣之至極，二以助陰氣始至，三以明日行之北至，故謂三至。這一天太陽(yáng)幾乎直射北回歸線，北半球白晝最長(zhǎng)，我國(guó)大部分地區(qū)氣溫較高，白天氣溫一般都在30 ℃以上，最高氣溫有時(shí)達(dá)35 ℃，部分地區(qū)氣溫甚至達(dá)到38 ℃。但此時(shí)的“夏至”，還不是最熱的時(shí)候，因?yàn)橄闹撂?yáng)直射點(diǎn)雖然逐漸南移，但地表吸收的太陽(yáng)輻射仍比地面放出的熱量多，氣溫可繼續(xù)升高。此后還有小暑、大暑?！按笫睢笔且荒曛凶顭岬墓?jié)氣?！按笫睢闭抵蟹昂?，在我國(guó)很多地區(qū)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)40 ℃的高溫天氣?！袄湓谌牛瑹嵩谥蟹?，這就是說(shuō)明“大暑”這個(gè)節(jié)氣的炎熱程度。此時(shí)，累積的熱量達(dá)到頂峰，開(kāi)始放熱，所以“大暑”期間最為炎熱。

從“小暑”到“立秋”的這段時(shí)間，老百姓稱之為“伏夏”。一般每年公歷的7月7日或8日是“小暑”，7月22日或23日是“大暑”，8月7日或8日是“立秋”。這一時(shí)段是全年氣溫最高，陽(yáng)氣最旺的時(shí)期，冬病夏治正是利用這個(gè)時(shí)間治療。

“三伏”是初伏、中伏和末伏的統(tǒng)稱，每年出現(xiàn)在陽(yáng)歷7月中旬到8月中旬?！胺?，即表示陰氣受陽(yáng)氣所迫，藏伏地下。按我國(guó)陰歷（農(nóng)歷）氣候規(guī)律，前人早有規(guī)定：“夏至后第三個(gè)庚日開(kāi)始為頭伏（初伏），第四個(gè)庚日為中伏（二伏），立秋后第一個(gè)庚日為末伏（三伏）?！泵糠?0天，三伏共有30天。有的年份“中伏”為20天，三伏則共有40天?！墩f(shuō)文》曰：“庚位，西方強(qiáng)貌也?！蔽鞣街鹘饘俜危秊殛?yáng)金，內(nèi)應(yīng)于手陽(yáng)明大腸經(jīng)，辛為陰金，內(nèi)應(yīng)于手太陰肺經(jīng)，二者存在表里關(guān)系。庚日為大腸、肺經(jīng)氣血旺盛之日，按子午流注法，庚日大腸經(jīng)開(kāi)穴時(shí)辰為辰時(shí)（相當(dāng)于上午7～9時(shí)），貼藥多集中在上午。

如此說(shuō)來(lái)，“三伏”從農(nóng)歷“夏至”日（公歷6月21日或22日）后第三個(gè)庚日為“初伏”（有10天），第四個(gè)庚日為“中伏”（二伏，一般為10天，閏年為20天），立秋（公歷8月7日或8日）后第一個(gè)庚日為“末伏”（三伏，有10天）。也就是說(shuō)，“初伏”是從夏至后的第三個(gè)庚日后到第四個(gè)庚日前的10天，“中伏”是從第四個(gè)庚日后到第五個(gè)庚日前的10天，“末伏”是從立秋后第一個(gè)庚日后到第二個(gè)庚日前的10天。每一個(gè)庚日相隔10天，中伏天數(shù)不定。看夏至到立秋之間有幾個(gè)庚日，一般中伏為10天，也有中伏為20天的。為了順應(yīng)天時(shí)，貼敷治療定在初、中、末伏的第一天，而當(dāng)遇到歷時(shí)40天的“三伏天”時(shí)，為了保證治療的連貫性，使每次貼敷的間隔時(shí)間相同，通常會(huì)增加1次，稱之為“加強(qiáng)灸”。

夏季是人體陽(yáng)氣最旺盛之時(shí)，尤其是“三伏”天，此時(shí)人體經(jīng)脈氣血運(yùn)行充盈，毛孔張開(kāi)，有利于藥物吸收。此時(shí)治療某些寒性疾病，可以最大限度地以熱治寒，鼓舞陽(yáng)氣，驅(qū)散體內(nèi)寒氣，調(diào)整陰陽(yáng)，從而減少冬季發(fā)病頻率或者徹底根治疾病，達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。因此，“三伏”是陽(yáng)氣隆盛的最好時(shí)令，利用這個(gè)時(shí)令進(jìn)行穴位敷貼是冬病夏治的最佳時(shí)機(jī)。

冬病夏治以前時(shí)間上比較講究集中在“三伏”天，但是現(xiàn)在隨著醫(yī)學(xué)理論在傳承傳統(tǒng)上的繼續(xù)創(chuàng)新和全球氣溫變暖的影響，敷貼療法的治療時(shí)間也有延長(zhǎng)，每年立夏之后至立秋之前均可進(jìn)行敷貼治療，不必拘泥于“三伏”的那30天或40天。需要提醒的是，穴位貼敷作為一種治療方法，并不是只限于三伏天使用的。數(shù)據(jù)顯示，三伏天和非三伏天做穴位貼敷對(duì)預(yù)防“冬病”發(fā)作都有效果，只不過(guò)前者效果更好些。

2．重治未病，防患為先

中醫(yī)學(xué)養(yǎng)生保健的精髓就是“治未病”，冬病夏治是祖國(guó)醫(yī)學(xué)中很重要的預(yù)防醫(yī)學(xué)思想?！岸　敝敢恍┨囟ǖ募膊≡诙烊菀装l(fā)作和加重，在夏天處于緩解期?！叭碧烊梭w氣血旺盛，腠理開(kāi)泄，此時(shí)貼敷，藥力更易直達(dá)臟腑，從而激發(fā)正氣，減少冬天發(fā)作的程度，體現(xiàn)了中醫(yī)“治未病”的思想。

醫(yī)圣張仲景曾指出“上工治未病，不治已病”?！爸挝床　卑瑤追矫娴囊馑?，首先是在未病的時(shí)候進(jìn)行調(diào)理，預(yù)防疾病的發(fā)作；其次是已經(jīng)發(fā)病了，在疾病的萌芽階段或者發(fā)生疾病的時(shí)候預(yù)防它的傳變，把疾病控制在萌芽狀態(tài)。有些疾病康復(fù)了或者是在恢復(fù)期，為了使之不容易復(fù)發(fā)，中醫(yī)也通過(guò)調(diào)理防止復(fù)發(fā)，這些都屬于中醫(yī)的“治未病”范圍。

冬病夏治其實(shí)是對(duì)“治未病”理論的創(chuàng)造性運(yùn)用和發(fā)展。凡是冬重夏輕的疾病，患者身體多是陽(yáng)虛之體。冬病夏治與其說(shuō)是“治病”，倒不如說(shuō)是“治本”，即通過(guò)春夏養(yǎng)陽(yáng)，達(dá)到糾正和改善陽(yáng)虛體質(zhì)的目的，使人體陽(yáng)氣逐漸充沛，恢復(fù)到“陰平陽(yáng)秘，精神乃治”、“正氣存內(nèi)，邪不可干”的健康狀態(tài)。特別是對(duì)一些慢性、間歇性發(fā)作或有緩解期的疾病，把握疾病“未發(fā)”這一有利時(shí)機(jī)進(jìn)行有針對(duì)性的用藥治療或調(diào)整，助正達(dá)邪，防止其再度發(fā)作有一定的臨床意義。《傷寒論》曰：“患者臟無(wú)他病，時(shí)發(fā)熱自汗出，而不愈者，此衛(wèi)氣不和也，先其時(shí)發(fā)汗則愈，宜桂枝湯?！笨马嵅畬?duì)“先其時(shí)發(fā)汗”的機(jī)制作了透徹的解析，他說(shuō)：“未發(fā)熱時(shí)，陽(yáng)猶在衛(wèi)，用桂枝湯啜熱稀粥，先發(fā)其汗，使陰出之陽(yáng)，谷氣內(nèi)充，而衛(wèi)陽(yáng)不復(fù)陷，是迎而奪之，令精勝而邪卻也。”由此引申，對(duì)某些慢性、頑固性疾病，在未發(fā)之前進(jìn)行較長(zhǎng)時(shí)間的預(yù)防性用藥，如哮喘、習(xí)慣性感冒等，最好的辦法是在其發(fā)病之前或間歇期、緩解期提前用藥，及早干預(yù)，先安臟腑，顧護(hù)正氣。

冬病夏治，冬天容易發(fā)生的疾病在夏天的緩解期我們進(jìn)行調(diào)理，扶持人體的陽(yáng)氣，起到很好的抵御邪氣的作用，減少冬天發(fā)作的程度和次數(shù)，這就是體現(xiàn)了中醫(yī)“治未病”的思想，所以冬病夏治穴位貼敷是非常具有中醫(yī)“治未病”特色的療法。對(duì)于哮喘、慢性支氣管炎等寒冷季節(jié)發(fā)病加重的疾病而言，冬病夏治是指通過(guò)夏季提前的預(yù)防和治療，將這些冬天好發(fā)、陽(yáng)氣虛弱的疾病，在陽(yáng)氣旺盛而未發(fā)病的夏季，通過(guò)中藥敷貼等方法進(jìn)行治療和調(diào)理，以減輕在冬季發(fā)作時(shí)的癥狀和病情，從而促進(jìn)其康復(fù)。

3．外治為主，兼施內(nèi)治

冬病夏治是中醫(yī)傳統(tǒng)的、有特色的預(yù)防性治療方法，是在疾病的發(fā)作緩解期進(jìn)行辨證施治，采用內(nèi)服和外治的方法，預(yù)防“冬病”的復(fù)發(fā)，或者減輕發(fā)作程度。如何進(jìn)行“冬病夏治”，目前有許多方法，有中藥湯劑、膏劑，有針灸、推拿等傳統(tǒng)中醫(yī)方法。眾所周知，冬病夏治主要采用的是“中藥穴位敷貼”方法，因?yàn)檫@種療法充分發(fā)揮了穴位刺激和藥物作用的療效，屬于中醫(yī)的“外治法”。

“外治法”是與“內(nèi)治法”相對(duì)而言的，是指除內(nèi)服藥物治療以外的一切治療方法，是在長(zhǎng)期實(shí)踐中總結(jié)出來(lái)的一套獨(dú)特的行之有效的治療方法，與“內(nèi)治法”有同等重要的地位，而且在某些方面優(yōu)于“內(nèi)治法”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，藥物從體外作用于人體穴位、皮膚、神經(jīng)、血管、淋巴管等均發(fā)生一定的變化。通過(guò)臨床研究發(fā)現(xiàn)一些中藥能夠刺激皮膚，穿過(guò)毛孔，不斷進(jìn)入淋巴液、血液而發(fā)揮其藥理作用。由于“外治法”自身的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，正有從輔助療法轉(zhuǎn)向主導(dǎo)療法，向治療內(nèi)病的方面發(fā)展，向臨床各科滲透，適用于各科疾病的趨勢(shì)。

穴位敷貼療法選用一些溫陽(yáng)補(bǔ)腎的藥物在特定的夏季“三伏”天在人體穴位上敷貼，從而達(dá)到預(yù)防、治療“冬病”的目的。“三伏”天為人體皮膚溫濕度最大之時(shí)，毛孔最為開(kāi)放之季，有利于藥物的吸收?，F(xiàn)代著名針灸學(xué)家陳漢平教授指出，中藥穴位敷貼不單純是刺激穴位作用和藥物作用算術(shù)式的相加，而是在刺激穴位對(duì)機(jī)體進(jìn)行整體性、良性調(diào)整的前提下，克服藥物某些副作用，使藥物的作用呈幾何式的放大。清代名醫(yī)徐靈胎指出：“用膏貼之，閉塞其氣，使藥性從毛孔而至腠理，通經(jīng)貫絡(luò)，或提而出之，或攻而散之，較之服藥尤有力，此至妙之法也?！?/p>

中醫(yī)的“外治法”包括貼敷法、熱熨法、涂擦法、洗浴法、發(fā)皰法、針刺法、艾灸法、拔罐法、刮痧法、埋線法、磁療法、小針刀法、推拿按摩法等，可分為“藥物外治”、“器具外治”和“手法外治”三類(lèi)，臨床上常常相互配合，靈活多樣，而并非拘泥于一種外治法。如中醫(yī)治療寒濕所致的肩關(guān)節(jié)周?chē)?，常將貼敷法、針刺法、艾灸法與熱熨法結(jié)合，兩種、三種甚至多種外治法聯(lián)合應(yīng)用，可以提高療效，縮短療程?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，中醫(yī)的諸多“外治法”是以物理因素，包括力、熱、光、磁、聲、電等刺激為主，促成機(jī)體對(duì)物理能的吸收。機(jī)體各種組織成分在物理能的作用下，引起一系列的電力學(xué)、生物物理學(xué)、生物化學(xué)、生物磁學(xué)等理化反應(yīng)，包括自由基的清除、溫度的梯度變化、pH值變化、形態(tài)效應(yīng)、影響特殊化過(guò)程的各種酶的活化、物理活性物質(zhì)的產(chǎn)生、組織的化學(xué)結(jié)構(gòu)和生物磁場(chǎng)的改變等，進(jìn)一步在局部與全身產(chǎn)生生理效應(yīng)，從而達(dá)到調(diào)節(jié)、促進(jìn)、維持或恢復(fù)、代償各種生理功能，克服病因，消除或減輕病理過(guò)程，調(diào)整各系統(tǒng)組織的功能和機(jī)體免疫功能等。

冬病夏治以中醫(yī)“外治法”的多種手段為主，一是可以將藥物直接作用于病變部位，發(fā)揮作用充分，取效迅速，局部療效優(yōu)于內(nèi)治，正如前人所說(shuō)，“若其病既有定所，在皮膚筋骨之間，用膏貼之，或提而出之，或攻而散之，較服藥尤捷”；二是拓展給藥途徑，與內(nèi)治法相得益彰，內(nèi)服給藥由于給藥時(shí)間及劑量的關(guān)系，藥物濃度在血液中不能保持恒定:藥物經(jīng)消化道進(jìn)入血液過(guò)程中，受到各種酶的分解之后，使到達(dá)靶器官時(shí)效用已受影響，而外治法則無(wú)此弊端，豐富了臨床治療手段；三是毒副作用小，使用方便，可以和日常保健相結(jié)合，也使外治的作用持久，效用更顯著，是中醫(yī)外治應(yīng)用的一大空間。在當(dāng)今“醫(yī)藥公害”、“藥毒”的情況下，外治法毒副作用小、安全、簡(jiǎn)便驗(yàn)廉，更受到歡迎。

當(dāng)然，冬病夏治并非單用外治，也可運(yùn)用內(nèi)、外聯(lián)治，如中藥內(nèi)服和針灸并用等，將多種治療手段和方法結(jié)合起來(lái)，應(yīng)對(duì)臨床千變?nèi)f化的癥候，合理的配合使用。如用穴位貼敷法治療哮喘，兒童是純陽(yáng)之體療效比較好，對(duì)于成人來(lái)說(shuō)就顯得不足，尤其老年人基礎(chǔ)病比較多，僅靠穴位貼敷還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，可以同時(shí)內(nèi)服中藥丸散膏丹之劑，內(nèi)外合治可以大大提高機(jī)體免疫力，許多患者從中得到很大收益。實(shí)際上中醫(yī)“外治”與“內(nèi)治”一樣，都是以中醫(yī)基本理論為指導(dǎo)，以陰陽(yáng)五行、臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)等為理論基礎(chǔ)的。清代吳師機(jī)在《理瀹駢文》中說(shuō)：“治雖在外，無(wú)殊治內(nèi)也。外治之理，即內(nèi)治之理；外治之藥，亦即內(nèi)治之藥，所異者法耳?！?/p>

中醫(yī)所指“痹證”包含的病種很多，最常見(jiàn)的是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、肩周炎、腰椎間盤(pán)突出癥、頸椎病、腱鞘炎、骨質(zhì)增生癥、強(qiáng)直性脊柱炎等，各類(lèi)頸肩腰腿痛均可歸屬于“痹證”范疇。對(duì)這些病癥西醫(yī)治法也很多，內(nèi)服、外搽、注射、理療和手術(shù)等都有較好療效，但近年來(lái)激素療法的濫用卻帶來(lái)了很多嚴(yán)重后果。這些病癥大都纏綿難愈，需長(zhǎng)期治療，不僅占用了大量醫(yī)藥資源，耗費(fèi)了大量醫(yī)藥費(fèi)用，而且難以避免的藥物副作用使很多患者不得不放棄治療，疾病發(fā)展至嚴(yán)重階段，則導(dǎo)致機(jī)體功能障礙甚至喪失，嚴(yán)重影響健康水平和生活質(zhì)量，因此人們一直在尋找治療這些病癥最有效、安全、簡(jiǎn)便、經(jīng)濟(jì)的方法。中醫(yī)的“冬病夏治”法，除了內(nèi)服中草藥物外，敷貼、針灸、推拿、熏洗等外治法都經(jīng)常用于痹證，內(nèi)治與外治相結(jié)合，能顯著增強(qiáng)療效，縮短療程。

4．加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)

中醫(yī)“冬病夏治”的另一個(gè)特點(diǎn)，就是注重加強(qiáng)飲食調(diào)養(yǎng)和鍛煉身體，從根本上增強(qiáng)人們的抵抗力。因?yàn)橹挥屑せ盍巳梭w的抗病能力，才能讓疾病沒(méi)有可趁之機(jī)。

雖然傳統(tǒng)養(yǎng)生理論素有“冬令進(jìn)補(bǔ)，春天打虎”的說(shuō)法，事實(shí)上，炎熱的夏季也是食補(bǔ)的好時(shí)機(jī)?！叭碧焓且荒陜?nèi)氣溫最高、濕度最大的季節(jié)，古代醫(yī)學(xué)家曾有告誡，暑邪極易耗氣傷津，使人正氣不足而引發(fā)各種虛證。根據(jù)中醫(yī)“虛則補(bǔ)之”的原則，適當(dāng)合理的“三伏進(jìn)補(bǔ)”可以提高人的身體素質(zhì)。例如每年的“三伏”天，民間都有“起伏”吃雞的習(xí)俗，其中又以“頭伏”為最。民諺云：“起伏吃只雞，一年好身體?！背措u時(shí)與酒同下，再多加生姜，所謂“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開(kāi)藥方”。由此看來(lái)，夏季進(jìn)補(bǔ)，安度三伏，是有一定科學(xué)道理的。

“三伏進(jìn)補(bǔ)”和人們熟知的“冬令進(jìn)補(bǔ)”有所不同。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，冬季以補(bǔ)陽(yáng)為主，夏季以護(hù)陰為主；冬令進(jìn)補(bǔ)多選擇滋膩的膏方，而夏季宜選擇清淡的草木類(lèi)中藥。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)因人而異，因此“三伏進(jìn)補(bǔ)”要分清虛實(shí)、對(duì)癥補(bǔ)益，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，隨意進(jìn)補(bǔ)可能會(huì)加重人體損耗，“火上澆油”。伏天進(jìn)補(bǔ)主要在于“補(bǔ)氣”和“補(bǔ)陰”，日常飲食中，扁豆、山藥及豆類(lèi)都能起到健脾補(bǔ)氣的作用，而木耳、百合、石斛則能補(bǔ)陰。氣虛者可選用補(bǔ)中益氣丸、人參健脾丸、玉屏風(fēng)散等；氣陰兩虛者可選用西洋參蜂王漿、人參飲品、生脈飲等。特別在夏季“三伏”天，人稍勞作或運(yùn)動(dòng)，就大量出汗，接著產(chǎn)生強(qiáng)烈的口渴感。因此，補(bǔ)水養(yǎng)生便成為“三伏”天的重中之重。

夏天人體為了維持陰陽(yáng)平衡，勢(shì)必出汗解暑，于是體內(nèi)的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也隨之流失，以致出現(xiàn)頭昏腦脹、四肢無(wú)力、浮腫氣虛等營(yíng)養(yǎng)不良癥。但是酷夏時(shí)食欲、消化吸收功能等常受影響，因此進(jìn)補(bǔ)應(yīng)以清淡為宜。夏天進(jìn)補(bǔ)的滋陰食品有鴨肉、瘦豬肉、瓜果、薏苡仁、芡實(shí)、綠豆等。根據(jù)《本草綱目》記載，鴨肉有“滋五臟之陰，清虛勞之熱，補(bǔ)血行水，養(yǎng)胃生津”的功效，如果加上具有清熱解暑、利水消痰之功效的冬瓜共燉，食之不但可以補(bǔ)虛損，還能清暑滋陰，如再配上薏苡仁，更有健脾化濕之效。氣虛或氣陰兩虛明顯者，除食補(bǔ)之外，還可選用藥補(bǔ)。西洋參性偏涼，有養(yǎng)陰、清熱、生津、益氣等功效；有陰血虛者，還必須選用滋陰補(bǔ)血之品，如當(dāng)歸、石斛、熟地等。

三伏天還要防“冷”。脾胃為后天之本、氣血生化之源，而脾胃喜暖惡寒，所以，即使在三伏天也不能一味貪涼。吹空調(diào)過(guò)猛或吃冷飲過(guò)多，容易導(dǎo)致腹痛胃痛，并伴有惡心、嘔吐清水、大便溏瀉、四肢酸痛等表現(xiàn)。此時(shí)，可以服用些散寒暖胃之品，比如藿香正氣丸、純陽(yáng)正氣丸等都能緩解這些癥狀。

對(duì)于健康人來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)“食療”來(lái)提高免疫力，增強(qiáng)自身抵抗力。而患有不同疾病的人，更應(yīng)通過(guò)“食療”維持自身免疫力平衡，防止免疫力下降，以抵抗病邪。如慢性支氣管患者在夏季病情緩解期，不僅要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，還可以選服健脾養(yǎng)肺、補(bǔ)益肺腎類(lèi)的藥膳。如黃芪烏骨雞、蟲(chóng)草燉老鴨、人參蛤蚧粥等；高血壓患者的飲食上應(yīng)遵守低鹽、低脂、低熱量的原則，并注意飲食結(jié)構(gòu)的合理搭配；飲食不宜過(guò)飽、過(guò)快；最好忌不良嗜好，如煙、酒等。還有一些食品是天然的“降壓藥”，如香菇、生姜、甲魚(yú)、海帶、蘋(píng)果、燕麥等，平時(shí)適當(dāng)進(jìn)食有助于降壓。

“冬練三九，夏練三伏”是前人在長(zhǎng)期鍛煉過(guò)程中總結(jié)出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)。在嚴(yán)寒天氣下鍛煉，能增加肌體對(duì)寒邪的抵抗力，可預(yù)防冬季常見(jiàn)病的發(fā)生；而在酷熱天氣下鍛煉，能提高人的耐熱能力，使肌體能更好地適應(yīng)炎熱的自然氣候，從而達(dá)到防病健體的目的。

四、冬病夏治的主要手段

說(shuō)到冬病夏治，人們馬上想到貼膏藥，其實(shí)，冬病夏治是一種系統(tǒng)的綜合療法，其治療方法并不僅僅是貼膏藥那么單一，除了敷貼，冬病夏治還可以中藥內(nèi)服、穴位艾條灸、艾炷灸、穴位注射、穴位拔罐、刮痧、藥膳等等。這些方法都是“夏治”增強(qiáng)療效的重要治療手段，醫(yī)生可根據(jù)患者病情選擇最佳的個(gè)性化治療方案?，F(xiàn)介紹穴位貼敷法、熱敷熏洗法、針灸治療法、中藥內(nèi)服法四類(lèi)冬病夏治的主要手段。

（一）穴位貼敷法

冬病夏治的方法很多，中藥穴位敷貼療法是重要手段之一，因穴位貼敷方法簡(jiǎn)便、安全無(wú)痛、療效確切、費(fèi)用低廉，近年來(lái)倍受患者青睞，是冬病夏治最常用的中醫(yī)“內(nèi)病外治”法。

中藥穴位敷貼療法也稱“三伏貼”，是在夏季“三伏”天，根據(jù)中醫(yī)辨證理論，采用制劑，敷貼于經(jīng)絡(luò)上的特定穴位，藥物經(jīng)皮膚由表入里，到達(dá)經(jīng)絡(luò)和臟腑來(lái)達(dá)到治療目的。一般堅(jiān)持3年以上者，多可有明顯的療效。

“三伏貼”可刺激局部皮膚，使之充血和加強(qiáng)藥物吸收。現(xiàn)代研究指出穴位貼敷療法具有藥物的經(jīng)皮吸收及經(jīng)絡(luò)穴位效應(yīng)的雙重治療特點(diǎn)，認(rèn)為藥物通過(guò)穴位刺激，在大腦皮層形成了一個(gè)新的興奮灶，遺留了痕跡反射，長(zhǎng)期的后抑制作用改變了“下丘腦—垂體—腎上腺皮質(zhì)”的功能狀態(tài)；吸收后使免疫系統(tǒng)發(fā)生相應(yīng)的改變，達(dá)到提高人體免疫力的目的。

現(xiàn)在所采用的冬病夏治中藥貼敷法，大都是采用清代張璐所著《張氏醫(yī)通》中的白芥子、元胡、細(xì)辛、甘遂四味中藥共研細(xì)末，按一定的比例用姜汁拌勻調(diào)和成膏，制成藥餅，并以麝香芳香走竄之力攜藥透膚入里，貼在選定的穴位上使藥物持續(xù)刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)臟腑功能，達(dá)到急則治其標(biāo)，緩則治其本的效果。療法的關(guān)鍵在敷貼藥物的配方和穴位的選擇，根據(jù)患者個(gè)體的差異和具體病情的差異，在基礎(chǔ)穴位上會(huì)變動(dòng)一些局部穴位，而用藥和人體差異、具體病情也有關(guān)系。這種方法不打針不吃藥、不傷肝不傷腎就可以改善臨床癥狀，提高機(jī)體免疫力，深受廣大醫(yī)生和患者歡迎。

敷貼最好在每一“伏”的第1天，這是最佳時(shí)機(jī)。但錯(cuò)過(guò)了這一時(shí)間的患者，“頭伏”內(nèi)，無(wú)論哪天貼敷，只要天氣好，效果都會(huì)很好?；颊咧灰诮酉聛?lái)的“二伏”、“三伏”對(duì)應(yīng)的日子貼敷就可以。每10天貼1次，最好是連續(xù)貼3次，為1個(gè)療程。

冬病夏治的穴位貼敷非常講究時(shí)辰，一般在“頭伏”、“二伏”、“三伏”的第1天上午11時(shí)以前貼完藥餅。上午11時(shí)到下午1時(shí)是“午時(shí)”，三伏天是一年中的陽(yáng)中之陽(yáng)，午時(shí)是一天中的陽(yáng)中之陽(yáng)，中醫(yī)認(rèn)為這一時(shí)辰人的穴位、毛孔充分張開(kāi)，因?yàn)閯傎N完藥餅，所以藥力最容易滲透到體內(nèi)。

為確保療效，一般藥餅要貼4～6小時(shí)，剛貼上去時(shí)感覺(jué)涼涼的，稍過(guò)一會(huì)兒，局部會(huì)有發(fā)癢、發(fā)熱的感覺(jué)；如果貼敷部位疼痛或燒灼感難以忍受，可自行提前揭掉，但一定要貼過(guò)午時(shí)；如果沒(méi)有什么特別的不適，可適當(dāng)延長(zhǎng)貼敷時(shí)間。穴位敷貼部位水皰的出現(xiàn)與否，主要與患者的體質(zhì)差異及敷貼治療的時(shí)間長(zhǎng)短有關(guān)。過(guò)去普遍認(rèn)為皮膚起皰后治療效果更好，通過(guò)多年的臨床研究，現(xiàn)在則以不起皰而達(dá)到治療效果為目的。當(dāng)然局部起水皰是正常反應(yīng)，一般不會(huì)發(fā)生感染。對(duì)于皮膚比較敏感的患者，需仔細(xì)觀察敷貼過(guò)程中皮膚的反應(yīng)，若灼熱刺痛、發(fā)癢發(fā)熱明顯，則需縮短敷貼治療的時(shí)間，及時(shí)取下藥物。一般來(lái)講，第一次敷貼的時(shí)間不必太長(zhǎng)，以便觀察皮膚對(duì)藥物的反應(yīng)，盡量不要讓皮膚出現(xiàn)水皰，以免影響第二次、第三次的治療。等到第三次，若敷貼過(guò)程中沒(méi)有特別的不適，可適當(dāng)延長(zhǎng)敷貼時(shí)間，因?yàn)榭梢杂休^長(zhǎng)的時(shí)間修復(fù)，有時(shí)候皮膚起皰效果更好，但睡前一定要取下敷貼藥物。如果貼敷部位出現(xiàn)水皰了，盡量不要揭皮，也不要包扎，穿上干凈、柔軟、透氣的全棉衣服，一般3～5天就會(huì)痊愈。

藥餅貼好以后最好不要去空調(diào)房間，因?yàn)橛隼鋾?huì)使毛孔收縮，影響藥物吸收；也不要出汗，出汗會(huì)使固定藥餅的膠布脫落，最好在陰涼的地方或適當(dāng)?shù)赜秒娚任L(fēng)吹拂。還要注意的是飲食，貼敷的當(dāng)天最好不要吃冷飲以及冰凍的食品，其他飲食則與平時(shí)一樣。藥餅取下后可以洗澡，但不要搓背，淋浴后用毛巾輕輕地吸干穴位上的水。

最后，需要提醒的一點(diǎn)是，中醫(yī)敷貼也不是萬(wàn)能的，它只是疾病治療的一種手段，不能完全替代其他治療手段，因此，原本在服藥的慢性病患者在進(jìn)行中醫(yī)敷貼期間也不要盲目減藥、停藥。另外，冬病夏治主要是防治冬季易發(fā)疾病，患者在夏季病的癥狀不明顯，或者根本沒(méi)有癥狀，所以治療后的效果要等到冬季才能顯現(xiàn)。

（二）熱敷熏洗法

為了提高冬病夏治的效果，常配合一些其他的外治方法，如熱敷、洗浴、熏蒸以及藥酒外擦等。

1.熱敷療法的

熱敷療法是將熱源置于患者皮膚表面，讓熱通過(guò)皮膚影響人體的功能活動(dòng)，從而達(dá)到治療多種疾病目的一種方法。熱敷療法具有擴(kuò)張血管、改善局部血液循環(huán)、促進(jìn)局部代謝的作用，有益于疾病的恢復(fù)。熱敷本身也可緩解肌肉痙攣，促進(jìn)炎癥及瘀血的吸收，藥物熱敷還可使藥物通過(guò)局部吸收，達(dá)到直達(dá)病所的目的，使治療更直接、更有效。熱敷的方法有“干熱敷”和“濕熱敷”兩種。

（1）干熱敷：一般用熱水袋。在家庭中做干熱敷非常方便且易行，常用于解痙、鎮(zhèn)痛、保暖。使用時(shí)，將冷、熱水共同倒入搪瓷罐內(nèi)，要求水溫為50 ℃，然后灌入熱水袋內(nèi)，灌入量為熱水袋容量的1/2～2/3，排出袋內(nèi)空氣，擰緊塞子，擦干熱水袋后倒提看是否漏水，最后裝入布套中或用毛巾包裹，放于患者需要部位。無(wú)熱水袋時(shí)也可用輸液用的空瓶或塑料壺（瓶）代替，只要遇熱水不變形、不漏水就可以用。施熱時(shí)間一般為20～30分鐘。此法方便常用，但其穿透力不如濕熱敷法。對(duì)嬰幼兒施熱時(shí)，溫度要控制在50 ℃之內(nèi)，并應(yīng)多包一塊大毛巾或放于兩層毯子之間，經(jīng)常觀察放置熱水袋部位，防止?fàn)C傷。如有皮膚紅腫，應(yīng)立即停止使用，并在局部涂凡士林以保護(hù)皮膚。臟器出血，軟組織挫傷、扭傷或撞傷初期（前三天）忌用熱敷；急性腹痛診斷未明前不宜熱敷；面部危險(xiǎn)三角區(qū)感染化膿、皮膚濕疹、細(xì)菌性結(jié)膜炎均忌熱敷。

（2）濕熱敷法：常用于消炎、鎮(zhèn)痛。將橡膠單（或塑料布）和毛巾墊在濕熱敷部位上面，在需要熱敷的皮膚局部涂以凡士林（或涂食用油，其范圍要大于熱敷面積），然后蓋上一層紗布。將浸在熱水里的小毛巾擰干（以不滴水為度），用手腕部試溫，以不燙手為宜，折疊后敷于患者患處，上面加蓋干毛巾保溫。在患部不忌壓的情況下，還可用熱水袋放置在小毛巾上，再蓋上大毛巾保濕，則效果更佳。濕熱敷的溫度以患者能夠耐受不覺(jué)燙為原則，3～5分鐘更換一次，一般連續(xù)熱敷15～20分鐘。熱敷完畢，揭去紗布，擦去凡士林，穿好衣服。濕熱敷穿透性強(qiáng)，因而消炎作用也好。施熱過(guò)程中應(yīng)加強(qiáng)觀察，以防燙傷；對(duì)有傷口的部位作熱敷時(shí)，應(yīng)注意無(wú)菌操作，敷后傷口換藥；熱敷面部者，敷后30分鐘內(nèi)不宜外出，以防感冒。

中藥熱敷方法簡(jiǎn)單，易于操作，可讓患者在家自行治療。操作時(shí)可直接將草藥放入大盆內(nèi)煎煮，也可以將藥物包入口袋內(nèi)再放入盆中煎煮，煮好后，先用熱蒸汽熏蒸患處，待藥液溫度下降適中時(shí)，用毛巾蘸取藥液敷于患處，或直接將裝藥的口袋敷于患處，每次治療時(shí)間為20～30分鐘，每天1～2次。

熱敷療法在應(yīng)用中，首先應(yīng)注意溫度的掌握，以免燙傷；其次是熱敷所用藥，一般用量大，藥物毒性大，千萬(wàn)要叮囑患者不得誤服，以免藥物中毒。還應(yīng)注意，熱敷療法雖然使用廣泛，療效卓著，但也有不宜熱敷的疾病，如皮膚破損、開(kāi)放性損傷等。

2.中藥洗浴療法的

中藥洗浴療法是指將身體或患病局部以水浸泡或用藥液洗浴，從而達(dá)到預(yù)防和治療疾病的目的的一種方法。洗浴療法起源于民間，祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為沐浴能“潔身體、解疲勞、止瘙癢、治頑疾”，有許多慢性病患者、身體虛弱的人，名醫(yī)投遍，補(bǔ)藥吃盡，長(zhǎng)期療養(yǎng)，病一直遷延不愈，而經(jīng)過(guò)一段洗浴療法，卻神奇地康復(fù)了。洗浴療法有抗炎、止癢、除菌、去污等作用，由于用熱水，又可加速皮膚血液循環(huán)，改善皮膚營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)炎癥吸收，有利于傷口愈合。

洗浴療法一般采用“坐浴”的形式，在一個(gè)盛裝有冷水、溫水、熱水或者可控水溫的特殊臀部浴缸中進(jìn)行洗浴。按使用溫度分為25 ℃以下為“冷水浴”，25～33 ℃為“低溫水浴”，34～37 ℃為“平溫水浴”，38 ℃為“溫水浴”，38 ℃以上為“熱水浴”。

（1）冷水坐?。核疁匾话銥?8～24 ℃。浴缸內(nèi)應(yīng)注入足量冷水以使患者坐進(jìn)去時(shí)能完全浸沒(méi)臀部，且不超過(guò)肚臍。通常來(lái)說(shuō)需要18～73升的水?；颊邞?yīng)該以肚臍為中心，用浸濕的粗布毛巾按順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共?。在整個(gè)洗浴治療的過(guò)程中，一直持續(xù)這個(gè)動(dòng)作，持續(xù)時(shí)間約15分鐘。應(yīng)特別注意的是，腿、腳和上半身在洗浴的過(guò)程中以及洗浴后要保持完全干爽，不能浸濕，洗浴后務(wù)必穿上鞋子。臀部冷水坐浴治療后，患者應(yīng)該參加一些適宜的運(yùn)動(dòng)，如果患者體質(zhì)很差，那么在洗浴后應(yīng)該蓋上毛毯躺在床上休息。冷水坐浴是一種適用于所有疾病的常規(guī)療法，可以減輕便秘、消化不良、過(guò)度肥胖等癥狀，并且有助于消化。這種療法同時(shí)對(duì)于子宮復(fù)舊不全、盆腔炎癥、痔瘡、肝脾充血、兒童小便失禁、慢性子宮感染、慢性前列腺充血、精液稀少、陽(yáng)痿、不育、胃結(jié)腸擴(kuò)張等病癥也有一定作用。凍傷患者可將凍傷肢浸于18～20 ℃涼水中，在20～30分鐘內(nèi)逐漸加至30～35 ℃，然后在維持此溫度的水內(nèi)浸泡20～30分鐘。

（2）溫水坐?。核疁囟酁?2～36 ℃，患者在坐進(jìn)浴缸前飲用1～2杯冷水，然后坐進(jìn)浴缸，用冷敷巾包在頭部，避免擦浴腹部，持續(xù)時(shí)間約為15分鐘。浴后不要進(jìn)行冷水浴及運(yùn)動(dòng)，建議放松或休息30分鐘為宜。溫水坐浴有助于緩解膀胱、尿道、子宮、卵巢、輸卵管的急性、亞急性感染，同時(shí)還能緩解輸卵管、睪丸的神經(jīng)痛，陰道的痛性痙攣，肛門(mén)、外陰瘙癢，腹部器官感覺(jué)過(guò)敏（過(guò)度敏感）。此外，對(duì)于性欲強(qiáng)烈者有一定的抑制作用，對(duì)遺精也有治療作用。

（3）熱水坐?。核疁囟酁?0～45 ℃，患者應(yīng)提前飲用1～2杯冰水。水溫開(kāi)始為40 ℃，后逐漸升高至所要求的溫度，持續(xù)時(shí)間約10分鐘，應(yīng)持續(xù)添加熱水或冷水以保持水溫。在治療的同時(shí)，患者要避免腹部與水接觸，并用一塊冷敷巾包裹頭部。坐浴結(jié)束后，患者應(yīng)進(jìn)行1～2分鐘的冷水浴。熱水坐浴用于月經(jīng)延遲、骨盆臟器疼痛、尿痛、直腸或膀胱感染以及痔瘡引起的疼痛等病癥。同時(shí)，該療法對(duì)于前列腺增生、膀胱痛性痙攣、坐骨神經(jīng)痛、卵巢、膀胱神經(jīng)痛及腰椎病癥也有一定作用。此外，它還有助于減輕痛經(jīng)，但在月經(jīng)期內(nèi)不應(yīng)采用該療法。

洗浴療法有很多特點(diǎn)，如冷水浴可興奮神經(jīng)、降低體溫、刺激心血管功能、強(qiáng)身壯體、提高人體對(duì)外界的適應(yīng)能力；而熱水浴又能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)新陳代謝，具有消炎鎮(zhèn)痛、止癢等作用。洗浴療法可單獨(dú)應(yīng)用，又可與其他療法配合實(shí)施，且易被患者接受，因此，有推廣應(yīng)用的價(jià)值。在采用熱水浴時(shí)，應(yīng)測(cè)量水溫，逐步適應(yīng)，防止?fàn)C傷。在采用冷水浴時(shí)，不宜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)和水溫過(guò)低，浴后應(yīng)用毛巾搓擦全身皮膚直至發(fā)紅。年老、體虛者及兒童，在沐浴時(shí)要有專人護(hù)理，以免發(fā)生意外。心力衰竭、腎功衰竭、呼吸功能衰竭、內(nèi)臟出血、肌膚破損出血者，不宜選用此療法。

3.中藥熏蒸療法的

中藥熏蒸療法是利用藥物加水煮沸后所產(chǎn)生的藥物蒸汽熏蒸患處，以治療疾病的一種方法。中醫(yī)熏蒸方法歷史悠久，西周時(shí)期就盛行于宮廷王室，是權(quán)貴們用來(lái)潔身、治病、辟邪的一種手段，從晉唐時(shí)期起開(kāi)始被廣泛運(yùn)用到臨床各科。一般選用民間中草藥，用煮沸后產(chǎn)生的氣霧進(jìn)行熏蒸，借藥力、熱力直接作用于所熏部位，達(dá)到擴(kuò)張局部血管、促進(jìn)血液循環(huán)、溫通血脈、祛毒殺菌、止癢、清潔傷口、消腫止痛、治病、防病、保健、美容的目的。由于它具有疏通氣血、活血化瘀、祛風(fēng)寒濕邪功效，素為后世醫(yī)家所習(xí)用，是一種有效的外治法。

根據(jù)熏蒸部位不同，可分為“全身熏蒸法”和“局部熏蒸法”二類(lèi)。全身熏蒸法是利用藥物的蒸汽對(duì)全身進(jìn)行的一種氣霧沐浴法，適用于全身性疾病或用于保?。痪植垦舴ㄊ抢盟幬锏恼羝麑?duì)患病的某一部位進(jìn)行熏蒸，促使局部癥狀緩解、功能康復(fù)，適用于局部損傷性疾病或某一特定部位的病癥。

熏蒸藥物的配制，主要是根據(jù)中醫(yī)辨證施治原則，對(duì)病癥辨證后配制相應(yīng)的藥物。如感受風(fēng)寒可用祛風(fēng)散寒藥物作全身熏洗，病癥隨汗而去，邪瀉而除。輕中度高血壓病可用活血通絡(luò)等藥物進(jìn)行全身熏蒸以緩解之。皮膚病按辨證用藥，通過(guò)全身熏蒸，可緩解癥狀。治療時(shí)，藥物不宜過(guò)多，以4～8味為宜。

全身熏蒸法應(yīng)配備熏蒸室，內(nèi)置熏蒸器，使藥物的氣霧能充滿熏蒸室，但要注意通風(fēng)，以調(diào)節(jié)室內(nèi)的空氣和溫度。局部熏蒸法的要求較為簡(jiǎn)單，可取盆一只或恒溫加熱器，放入適量的藥物和清水，然后加熱至一定溫度，患部置盆上的柵格上，使蒸汽直接與患側(cè)肌肉相接觸。亦可制成專用的熏蒸床，局部床板可卸除，其下為配有恒溫加熱器的藥盆，盆內(nèi)添置水和藥后，調(diào)節(jié)加熱器至適宜的溫度，使患者臥于床上，暴露患部，蓋被熏蒸適當(dāng)時(shí)間。

熏蒸療法是通過(guò)熱力、藥物的雙重作用而取效。熱力能疏松腠理，開(kāi)放汗孔，活血通經(jīng)，松弛痙攣的肌肉和筋骨；藥物能對(duì)癥治療，療病除疾，兩者配合而用，則事半功倍。現(xiàn)代研究證明，通過(guò)熱力、藥物的共用作用可以加速血液、淋巴液的循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，加快代謝產(chǎn)物的清除，同時(shí)由于熱能的作用，促使皮膚、黏膜的充血，有利于對(duì)藥物的吸收，提高體內(nèi)藥濃度，有利于疾病的治療。它的適應(yīng)證也比較廣，一般適應(yīng)風(fēng)濕性疾病的慢性期，尤其適應(yīng)于寒性關(guān)節(jié)疼痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛等，對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎效果也較好，再者就是對(duì)一些慢性腰腿疼痛、頸椎病、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛效果也較好。

采用全身熏蒸者要注意室溫，尤其是在炎熱的夏季，以防汗出過(guò)多、室內(nèi)窒悶而暈厥。局部熏蒸如用熏蒸床時(shí)亦須防止汗出過(guò)多，易致患者熏蒸后離床站立即虛脫跌倒，體質(zhì)虛弱者尤須審慎。熏蒸時(shí)，為防止汗出過(guò)多所帶來(lái)的不良后果，可在熏蒸時(shí)適當(dāng)飲水。全身熏蒸者在治療結(jié)束后應(yīng)適當(dāng)休息，注意保暖，避免著涼受風(fēng)，待恢復(fù)后再離開(kāi)。局部熏蒸時(shí)要注意溫度，不可過(guò)燙，以防燙傷皮膚。水溫一般在70 ℃左右為宜，最好能保持恒溫。藥水直接接觸皮膚亦易燙傷，當(dāng)予避免。空腹與飽食后均不宜熏蒸。醫(yī)務(wù)人員應(yīng)隨時(shí)觀察治療經(jīng)過(guò)，遇到情況及時(shí)處理。

（三）針灸治療法

冬病夏治的方法除了最常用的“三伏貼”外，還有“三伏針”、“三伏灸”。針?lè)ê途姆ǘ际峭ㄟ^(guò)腧穴，作用于經(jīng)絡(luò)、臟腑，具有調(diào)和陰陽(yáng)、扶正祛邪、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、散寒止痛等作用，既可單獨(dú)使用，又常相互配合，故合稱為針灸。針灸學(xué)是單獨(dú)的一門(mén)臨床學(xué)科，有完整的理論體系，可應(yīng)用于各科疾病，尤其是治療痹證效果更佳，且療效顯著。

在針刺手法上，由于人體與季節(jié)、時(shí)令息息相關(guān)，人的生理狀況可以受自然氣候條件的影響。針刺的深淺亦要與天地之陰陽(yáng)相應(yīng)。春夏時(shí)節(jié)，人體陽(yáng)氣行于上，在皮毛之間，故應(yīng)淺刺；秋冬時(shí)節(jié)，人體陽(yáng)氣行于下，在分肉筋骨之間，故應(yīng)深刺。針刺深淺結(jié)合季節(jié)時(shí)令的變異而有所不同，對(duì)提高針刺療效也有一定的作用。

艾條灸、隔姜灸等方法可起到溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、祛濕散寒的效果。其對(duì)慢性支氣管炎、哮喘、慢性咽炎、過(guò)敏性鼻炎及頸椎病、腰椎病、關(guān)節(jié)炎、慢性結(jié)腸炎、過(guò)敏性結(jié)腸炎、胃腸功能紊亂以及平常體弱多病且體質(zhì)偏寒者均有良好的治療效果?！叭摹彼庯灧缶闹委熂缰苎住⒕W(wǎng)球肘等寒濕痹證有顯著療效，且不受時(shí)間限制。

拔罐法是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣，從而產(chǎn)生負(fù)壓，吸著于皮膚，造成瘀血的一種療法，具有疏通經(jīng)脈、溫經(jīng)散寒、行氣活血、止痛消腫等功效，現(xiàn)代研究表明，拔罐時(shí)由于罐內(nèi)空氣熱脹，壓力下降形成負(fù)壓，產(chǎn)生較強(qiáng)的抽吸力，使局部血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，血管壁通透性增加，造成局部充血狀態(tài)，使新陳代謝旺盛，營(yíng)養(yǎng)狀況改善，機(jī)體產(chǎn)生微弱的良性刺激，促進(jìn)大腦皮層對(duì)各臟腑組織的調(diào)節(jié)功能。適宜于治療哮喘、風(fēng)濕痛、頸椎病、腰椎病、肩周炎等病癥，臨床上治療痹證較常應(yīng)用的有閃火法、走罐法、留針拔罐法和刺絡(luò)拔罐法等。

刮痧法是用刮痧板蘸刮痧油反復(fù)刮動(dòng)，摩擦患者某處皮膚以治療疾病的一種方法。通過(guò)對(duì)經(jīng)絡(luò)穴位的良性刺激，使局部皮膚發(fā)紅充血，出現(xiàn)青紫色出血點(diǎn)，從而改善局部微循環(huán)，起到疏通經(jīng)絡(luò)、舒筋理氣、祛風(fēng)散寒的作用，有助于增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。這一方法對(duì)治療腸胃病，肩周炎，頸、腰椎病，腰肌勞損，關(guān)節(jié)炎等病效果更好。

穴位注射是選用中西藥物注入有關(guān)穴位以治療疾病的一種方法。它可將針刺刺激和藥物性能兩者結(jié)合，發(fā)揮其綜合效應(yīng)。穴位注射的適應(yīng)范圍很廣，如肩周炎、關(guān)節(jié)炎、腰腿痛、哮喘等。穴位埋線是指在特定穴位內(nèi)埋入鉻制羊腸線，以產(chǎn)生持續(xù)性刺激，從而達(dá)到治療疾病的目的，臨床上采用經(jīng)穴埋線治療慢性支氣管炎、關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎均取得了非常滿意的療效。

藥物外搽是指在治療凍瘡時(shí)采用新鮮中草藥炮制而成的酊劑外搽患處，同時(shí)用自然日光照射5分鐘，一般堅(jiān)持搽藥一周，在搽藥期間再加用穴位敷貼一次，即可起到鼓舞正氣、驅(qū)逐宿邪、疏通經(jīng)絡(luò)、活血通脈、溫經(jīng)散寒等作用，使人體陽(yáng)氣充沛，抗寒能力增強(qiáng)，經(jīng)絡(luò)氣血融會(huì)貫通，皮膚肌肉濡養(yǎng)溫煦而不發(fā)病。

冬病夏治強(qiáng)調(diào)在夏季慢性疾病的緩解期通過(guò)藥物或針灸等療法，提高機(jī)體免疫力與抵抗力，使秋冬季節(jié)少發(fā)病或不發(fā)病，起到防病治病的作用。但冬病夏治也有頗多講究，采取的方法較多，如能恰當(dāng)配用，方能取得較好的療效。

（四）中藥內(nèi)服法

在盛夏這個(gè)特殊的季節(jié)，人體經(jīng)絡(luò)氣血通暢，百脈調(diào)和，諸如哮喘、肩周炎、凍瘡等寒冬時(shí)節(jié)易發(fā)的病癥明顯得到緩解，因此，很多人將治療擱置一邊，藥暫時(shí)不吃了，病也暫時(shí)不治了。這種做法很不合適，其實(shí)“冬病夏治”往往效果更佳，而配合“中藥內(nèi)服”的方法似乎更不可少，這即是所謂的“三伏補(bǔ)”。

中醫(yī)學(xué)歷來(lái)重視“因時(shí)制宜”，在擇時(shí)用藥方面最為講究。很早以前，中醫(yī)就強(qiáng)調(diào)“平旦養(yǎng)氣”、“夜晚養(yǎng)陰”。在具體用藥方面，十棗湯宜“早服”，牡蠣澤瀉散宜“午服”，真武湯宜“晚服”。中醫(yī)還有個(gè)治療濕腳氣的方子，叫“雞鳴散”，就是說(shuō)應(yīng)該在雞鳴五更時(shí)分來(lái)服用。擇時(shí)用藥療效不凡，屢次得到了臨床驗(yàn)證。

“三伏補(bǔ)”是指冬病夏治中的中藥內(nèi)服，須根據(jù)每個(gè)人的具體情況辨證施治，如關(guān)節(jié)類(lèi)疾病、牛皮癬，冬天天氣寒邪很重，出現(xiàn)病情反復(fù)加重的情況，甚至出現(xiàn)關(guān)節(jié)強(qiáng)直、不能打彎，不妨利用夏季，針對(duì)身體的肝陰不足、寒邪遇冷導(dǎo)致的血瘀等癥適當(dāng)服用，扶正固本，增強(qiáng)身體的抗病能力，預(yù)防冬天病情加重。

如果患者的體質(zhì)較差，在冬春季節(jié)容易反復(fù)感冒，則可以用“玉屏風(fēng)散”來(lái)補(bǔ)肺益氣，扶正固表。如因著涼發(fā)生急性腸胃炎，則可用“理中湯”或“附子理中丸”來(lái)溫運(yùn)脾陽(yáng)，燥濕散寒，改善脾胃虛弱狀態(tài)。冬季咳喘氣急等病癥，常用“茯苓桂枝白術(shù)甘草湯”、“六君子湯”以溫陽(yáng)健脾、化飲消痰。腎陽(yáng)不足的陽(yáng)痿、遺精、早泄，可用“金匱腎氣丸”補(bǔ)腎壯陽(yáng)，固精止泄。

近年來(lái)，在冬病夏治穴位貼敷治療慢性支氣管炎、哮喘患者的同時(shí)，配合中藥內(nèi)服“哮喘夏治”方，取制附子9克，黨參12克，白術(shù)12克，茯苓12克，陳皮9克，半夏7.5克，炙枇杷葉15克，炙款冬花15克，甘草3克。先將藥物用冷水浸泡1小時(shí)，浸透后煎煮。首煎沸后文火煎40分鐘，二煎沸后文火煎20分鐘。煎好后兩煎混勻，總量以250～300毫升為宜，每天或隔天1劑，早晚分2次溫服。每年夏季來(lái)臨時(shí)服用3個(gè)月，可培補(bǔ)脾腎、化痰利肺，改善患者體質(zhì)，增強(qiáng)免疫功能。當(dāng)天氣轉(zhuǎn)冷、寒潮來(lái)臨時(shí)，患者可具有很強(qiáng)的抗御能力，能減少發(fā)病或不發(fā)病。此法妙在冬病夏治，未雨綢繆，防患于未然，這要比發(fā)病后求治高明得多。冬病夏治，尤其補(bǔ)陽(yáng)，亦符合《內(nèi)經(jīng)》“春夏養(yǎng)陽(yáng)”之旨。本方由四君子湯加味而成，功擅溫補(bǔ)脾腎，脾健則痰濕無(wú)以生，腎強(qiáng)則哮喘無(wú)以作，誠(chéng)為治本之方。方中制附子溫腎強(qiáng)心、驅(qū)陰寒之邪；黨參、半夏燥濕化痰、止咳；炙枇杷葉、炙款冬花宣肺平喘咳，甘草調(diào)和諸藥。諸藥合用，共奏溫補(bǔ)肺、脾、腎之功，以絕痰源，宣肺化痰以定喘咳之功。

免疫功能低下的人，可配合中藥“益氣固本湯”，取制附子15克，黃芪20克，黨參10克，白術(shù)12克，茯苓18克，淫羊藿16克，杜仲12克，菟絲子15克，鹿角膠10克，枸杞子15克，女貞子15克，炙甘草10克。常于每年夏季來(lái)臨時(shí)服用，連服3個(gè)月，補(bǔ)脾益腎，益氣固本。用于治療脾腎陽(yáng)虛、正氣不足所致的體倦乏力，食欲不振，腰膝酸軟，氣虛水腫，咳喘或慢性疾病伴有免疫功能低下、免疫功能紊亂等。

腎虛所導(dǎo)致的陽(yáng)痿、遺精、早泄，可炮制“蛤蚧酒”配合服用。取熟地50克，何首烏50克，黃精50克，肉蓯蓉50克，巴戟天30克，杜仲30克，川斷30克，鹿角膠30克，菟絲子30克，枸杞子30克，附子15克，淫羊藿15克，肉桂15克，蛤蚧1對(duì)，狗鞭2條，麻雀4只，廣西米酒3.5千克。將上藥浸泡50天以后即可飲用，從“夏至”日開(kāi)始服用，每天早晚各服15毫升，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、固精止泄的功效。

因?yàn)槎∠闹问且环N系統(tǒng)的綜合療法，包括外治、內(nèi)服、氣功、食療、體育鍛煉，對(duì)于呼吸系統(tǒng)疾病而言，尤其還要注意呼吸功能的鍛煉。患者只有抓住夏季這個(gè)時(shí)間段，在疾病穩(wěn)定期，綜合運(yùn)用多種方法，才能達(dá)到最好的效果，不可只靠“三伏貼”。

五、冬病夏治的適宜范圍

冬病夏治適用于所有陽(yáng)氣不足、肺氣虛弱、中焦虛寒、下元虧損、四肢關(guān)節(jié)疼痛和一些免疫功能低下的疾病。不論是內(nèi)服還是外治，冬病夏治常采用藥物和穴位敷貼相結(jié)合的治療方法，起到鼓舞正氣，驅(qū)逐宿邪、痰飲和瘀血，疏通經(jīng)絡(luò)，活血通脈，溫經(jīng)散寒等作用，使人體陽(yáng)氣充沛，抗寒能力增強(qiáng)，經(jīng)絡(luò)氣血貫通，并可針對(duì)個(gè)體體質(zhì)不同，通過(guò)益肺、健脾、補(bǔ)腎的藥物扶助人體的陽(yáng)氣，糾正虛寒體質(zhì)，使氣血流行通暢，水谷精微輸布正常，從而達(dá)到治本的目的。

中醫(yī)研究表明，陽(yáng)虛者可受夏季自然界陽(yáng)氣隆盛的影響，使人體陽(yáng)氣在夏季處于節(jié)律變化的高峰，體內(nèi)凝寒之氣易除易解，加之夏季皮膚毛孔容易擴(kuò)張，如配合溫?zé)崴幬锍似鋭?shì)而治之，往往可收到事半功倍之佳效。反之，在冬季人體處于陽(yáng)氣年節(jié)律變化的低谷期，即使補(bǔ)之，療效亦難盡如人意。因此，利用夏季氣溫高、機(jī)體陽(yáng)氣充沛的有利時(shí)機(jī)，調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡，可使一些宿疾得以去除。所以不失時(shí)機(jī)地“冬病夏治”，往往能收到意想不到的效果，甚至可達(dá)到根治的目的。

臨床上所有陽(yáng)氣不足、肺氣虛弱、中焦虛寒、下元虧損、四肢關(guān)節(jié)疼痛和一些免疫功能低下的疾病，在春夏治療都會(huì)比其他季節(jié)治療效果好。如慢性支氣管炎、支氣管哮喘、過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性鼻炎、慢性阻塞性肺病等呼吸道慢性疾病，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，骨傷科的肩周炎，頸椎病，腰肌勞損，骨性關(guān)節(jié)炎，脊柱退行性病變，軟組織損傷后的關(guān)節(jié)疼痛，結(jié)腸炎，胃痛，慢性腹瀉，感冒，虛寒性婦科病，腎虛引起的腰痛，凍瘡等病，都有“喜暖怕涼”的特點(diǎn)。

冬病夏治效果最為適合的是呼吸系統(tǒng)疾病，其適應(yīng)證主要有慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、慢性阻塞性肺疾病、變異性咳嗽等中醫(yī)辨證屬陽(yáng)虛為主，或寒熱錯(cuò)雜以寒為主的患者；也適用于怕冷、怕風(fēng)、平素易感冒或冬季反復(fù)感冒的虛寒體質(zhì)的患者。此類(lèi)患者常見(jiàn)癥狀有咳嗽氣喘反復(fù)發(fā)作，鼻涕、痰液清稀而白，背部怕寒，冬季及受寒后癥狀明顯加重，舌質(zhì)淡紅，苔薄白或薄黃，脈弦、緊或滑。在氣候寒冷或突變之時(shí)，患者每因感受外邪而促發(fā)舊疾，病情加劇，而在夏季炎熱之時(shí)，患者病情平穩(wěn)。所以，根據(jù)冬病夏治和治病求本的原理，在“三伏”天采取培補(bǔ)脾腎之陽(yáng)，以扶正固本，增強(qiáng)患者體質(zhì)，提高患者的抗病能力，減少或減輕患者在冬季發(fā)作的次數(shù)和癥狀，甚或不發(fā)作。

慢性阻塞性肺部疾病臨床表現(xiàn)主癥為“咳、痰、喘”，患者往往反復(fù)發(fā)作，病史超過(guò)兩年，發(fā)作有明顯的季節(jié)性。秋冬季節(jié)發(fā)作加重，每次發(fā)作持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，春夏季節(jié)則發(fā)作有所減輕，病程反復(fù)周期長(zhǎng)。病久則脾腎兩虛，脾虛則水谷運(yùn)化、轉(zhuǎn)輸功能失常，痰飲內(nèi)生；腎虛特別是腎陽(yáng)不足，則氣化不利，不能納氣，溫煦全身及固表祛邪的功能減弱，所以在秋冬季節(jié)容易發(fā)作；寒邪外襲、引動(dòng)內(nèi)伏痰飲、上逆阻礙氣道，使肺氣不能正常宣布，則表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、氣喘。腎陽(yáng)不足，不能溫化痰飲，表衛(wèi)不固，易受寒邪侵襲。所以選盛夏伏天之時(shí)，取“春夏養(yǎng)陽(yáng)”之意，健脾溫腎，以化痰飲，增強(qiáng)體質(zhì)，而使來(lái)年咳喘病少發(fā)，或者發(fā)作減輕。

慢性支氣管炎是較多采用冬病夏治的疾病，目前在這方面成功經(jīng)驗(yàn)也比較多，如內(nèi)服中藥、穴位敷貼、穴位注射等方法，既可以單用也可以數(shù)項(xiàng)結(jié)合起來(lái)用。夏天用穴位敷貼法，是因?yàn)樘鞜?，人體毛孔開(kāi)放，經(jīng)絡(luò)氣血暢通，非常有利于藥物的滲透和吸收。用辛溫重燥的藥物，貼敷在治療的穴位上，以恢復(fù)耗散的正氣，散開(kāi)宿疾的邪氣，達(dá)到“以防為主，防治結(jié)合”的目的，這是一種中醫(yī)特色的外治療法，具有便宜、有效、簡(jiǎn)便、無(wú)痛的特點(diǎn)。經(jīng)大量臨床病例驗(yàn)證，取得了顯著的治療效果，可以預(yù)防其冬季不再?gòu)?fù)發(fā)。慢性支氣管炎患者應(yīng)抓緊夏季治療，不要錯(cuò)過(guò)最好的治療時(shí)機(jī)。

冬病夏治穴位貼敷在小兒反復(fù)呼吸道感染方面取得顯著療效。小兒反復(fù)呼吸道感染一年四季都可以發(fā)病，一般發(fā)病年齡多是6個(gè)月至6歲的小兒患者，1～3歲的幼兒更為常見(jiàn)，冬春氣候變化劇烈時(shí)尤易反復(fù)不已，有時(shí)一年當(dāng)中要患病8～10次，嚴(yán)重影響小兒的生長(zhǎng)發(fā)育。醫(yī)學(xué)上認(rèn)為遺傳和環(huán)境因素及機(jī)體免疫力低下在發(fā)病因素中起著重要作用，哮喘主要與過(guò)敏體質(zhì)、上呼吸道感染和空氣污染有關(guān)。如果患兒有哮喘病家族史和個(gè)人過(guò)敏史（如小時(shí)患有濕疹、過(guò)敏性鼻炎），或反復(fù)呼吸道感染病史，其患哮喘病的概率將明顯高于正常人群。引起機(jī)體過(guò)敏的因素很多，如花粉、粉塵、蟲(chóng)螨、羽毛、油漆、牛奶、雞蛋、魚(yú)蝦、藥物（如阿司匹林、青霉素）等，甚至冷空氣、異常氣味、劇烈運(yùn)動(dòng)都可以成為發(fā)作的誘因。如果患兒自身是特異性體質(zhì)，當(dāng)細(xì)菌或病毒引起感染后，細(xì)菌、病毒的代謝產(chǎn)物就會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生影響，使患兒支氣管痙攣，出現(xiàn)呼吸困難、煩躁不安，進(jìn)而誘發(fā)哮喘。哮喘嚴(yán)重威脅兒童健康。哮喘患兒發(fā)病時(shí)極其痛苦，咳嗽、喘息、胸悶甚至夜間憋氣，喘息加重而不能平臥，嚴(yán)重者可有呼吸困難、煩躁哭鬧、張口抬肩、大汗淋漓等表現(xiàn)。如果治療不及時(shí)，或經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，日久可使心臟受累，肺臟呼吸功能減退，甚至危及生命。目前西醫(yī)主要采取抗炎、止咳、對(duì)癥治療等方法改善癥狀，或服用化學(xué)合成生物制劑提高免疫力；而中醫(yī)中藥有其獨(dú)到之處，運(yùn)用“冬病夏治”、“夏病冬防”的方法即扶正培本、健脾益氣、補(bǔ)腎，治療哮喘和反復(fù)呼吸道疾病有很好的療效。穴位貼敷方法簡(jiǎn)便，無(wú)毒副作用，無(wú)痛苦，易被小兒接受。堅(jiān)持貼敷，即可收到益肺健脾的功效，能夠及時(shí)治療和積極預(yù)防，具有很好的應(yīng)用前景。

“頭風(fēng)病”的頭痛，每遇風(fēng)寒則發(fā)，疼痛劇烈，甚為難療。頭風(fēng)之起，多因素體陽(yáng)氣虛弱，又因外感風(fēng)寒，日久不去，誤入腦戶，阻滯脈絡(luò)而發(fā)。其時(shí)發(fā)時(shí)止，或左或右，或前或后，或滿頭或在一點(diǎn)。其痛劇烈，或摯及眉梢，如有牽引；或目不能開(kāi)，頭不能舉；甚或以頭撞墻，幾不欲生，且頭皮麻木、腫脹，畏惡風(fēng)寒，甚合“冬病夏治”，溫其陽(yáng)，散其寒，通其絡(luò)，祛其瘀，庶幾痊愈。

冠心病心絞痛的發(fā)作，以冬季最高。由于冬季寒冷，體表皮膚小血管收縮，周?chē)枇υ龃?，?dòng)脈壓增高，心臟工作量增大，心肌需氧指數(shù)也相應(yīng)增高，造成心肌缺血、缺氧的現(xiàn)象加重。所以，一步入冬季，冠心病心絞痛的發(fā)作明顯增多。夏季三伏天，天氣炎熱，陽(yáng)氣充沛，人身之陽(yáng)亦隨之而升，正氣充足，人體血液循環(huán)加速，有利于心臟血脈的貫通，減少了疾病的發(fā)作，減輕了疾病的癥狀。此時(shí)因時(shí)而動(dòng)，根據(jù)“冬病夏治”的原理，應(yīng)用活血化瘀、溫陽(yáng)益氣、祛濕化痰的藥物進(jìn)行穴位貼敷、中藥內(nèi)服以及針灸穴位注射等方法治療，可以起到事半功倍的效果。

人體血管的血流量在冬天減低，夏天升高，這是因?yàn)楹疅嵋鸬钠つw溫度反應(yīng)及動(dòng)脈交通支的開(kāi)放，冬季和夏季是不一樣的，顯示了血管運(yùn)動(dòng)中樞四季節(jié)律的存在。因此春夏季節(jié)血壓有自然下降的趨勢(shì)，而秋冬季節(jié)血壓有自然上升的趨勢(shì)。對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，夏季三伏陽(yáng)氣旺盛，正可應(yīng)用自然之陽(yáng)以補(bǔ)人身之陽(yáng)，根據(jù)“冬病夏治”的原理采取溫通血脈、散寒除濕、活血化瘀的藥物進(jìn)行穴位貼敷、中藥內(nèi)服、針灸等法治之，有較理想的效果。

腦血管意外后遺癥相當(dāng)于中醫(yī)學(xué)“半身不遂”、“偏枯”等，古人對(duì)其早有認(rèn)識(shí)。秋冬季節(jié)高血壓腦溢血的發(fā)病數(shù)比其他季節(jié)明顯增多。因?yàn)榍锒瑫r(shí)節(jié)體內(nèi)的兒茶酚胺類(lèi)物質(zhì)分泌增多，血管收縮，血液黏稠度增加，易發(fā)生急性腦血管病。運(yùn)用“冬病夏治”的針刺、貼敷，配服中藥“補(bǔ)陽(yáng)還五湯”治療，從“夏至”日開(kāi)始服用，連服數(shù)月，可以起到溫陽(yáng)通絡(luò)、扶正祛邪的功效，用于治療腦血管意外后遺癥有較好療效。

脾胃消化系統(tǒng)的疾病，如慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎、胃痛腹瀉等，均為病久不愈，脾胃虛弱，中氣不足，或脾胃素虛，又過(guò)食生冷，克伐中陽(yáng)，轉(zhuǎn)為脾胃虛寒之證。夏季三伏高熱，陽(yáng)氣旺盛，根據(jù)“冬病夏治”的原理，應(yīng)用芳香化濕、溫陽(yáng)散寒的藥物進(jìn)行穴位貼敷、內(nèi)服，則較易祛除脾胃陰寒之邪，對(duì)于疾病的治療及轉(zhuǎn)歸十分有利。

糖尿病屬“消渴”、“三消”，多為素體陽(yáng)虧，稟賦不足，初期由于各種原因直接或間接損傷陰津，常以陰虛燥熱為之，陰虛為本，燥熱為標(biāo)，久則變證叢生，直至氣陰兩虛，脾腎俱虧。中醫(yī)冬病夏治法對(duì)糖尿病有一定優(yōu)勢(shì)，若配合中藥內(nèi)服、針灸、理療，則收效更佳。

免疫功能低下屬于中醫(yī)的“虛勞”，多因先天稟賦不足，體質(zhì)薄弱，易于罹患疾病，且病后久虛不復(fù)，使臟腑氣血陰陽(yáng)虧虛。免疫功能比較低的人，冬天時(shí)常發(fā)生呼吸道感染，這種慢性的呼吸道感染對(duì)健康的危害很大，過(guò)去常說(shuō)的“老慢支—肺氣腫—肺心病”就是在此基礎(chǔ)上發(fā)生的。如果在夏天里調(diào)補(bǔ)五臟，增強(qiáng)臟腑功能，就能提高免疫功能，冬天發(fā)病的可能性就會(huì)大幅降低。

骨傷科的肩關(guān)節(jié)周?chē)?、頸椎病、網(wǎng)球肘、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、寒濕腰腿痛、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出癥、坐骨神經(jīng)痛、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等，多發(fā)于秋冬寒冷季節(jié)，遇寒則癥狀加重，得熱則癥狀漸趨緩解。依據(jù)“冬病夏治”之理，在夏季三伏應(yīng)用補(bǔ)腎壯骨、溫經(jīng)散寒、除濕宣痹的藥物進(jìn)行敷貼、內(nèi)服、藥浴以及針灸、推拿等治療，可以達(dá)到最佳的治療效果。

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于風(fēng)濕免疫性疾病，治療時(shí)大多會(huì)運(yùn)用激素，副作用很大。中醫(yī)采用滋腎填精，益氣養(yǎng)血，佐以化瘀通絡(luò)的方法，能夠治本。類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和強(qiáng)直性脊柱炎冬季寒冷季節(jié)癥狀加重，夏季癥狀趨于緩解，特別適合“冬病夏治”。根據(jù)“冬病夏治”之理，在夏季陽(yáng)氣隆盛之時(shí)，應(yīng)用補(bǔ)腎壯督、袪寒化痰、溫經(jīng)通絡(luò)的中藥進(jìn)行穴位貼敷、內(nèi)服以及中藥熏蒸、藥浴、熱敷、針灸、推拿等法治之，不但具有良好的治療效果而且具有積極地預(yù)防作用。一般經(jīng)過(guò)2～3個(gè)夏天的治療，關(guān)節(jié)畸形也能得到改善。

男科病經(jīng)常出現(xiàn)的陽(yáng)痿、遺精、早泄，根本原因在于腎陽(yáng)虛衰，失其封藏之用。夏季三伏時(shí)節(jié)，自然界陽(yáng)氣隆盛，正可以自然之陽(yáng)以補(bǔ)人身之陽(yáng)，此時(shí)應(yīng)用溫陽(yáng)補(bǔ)腎、祛濕固澀的中藥進(jìn)行穴位貼敷、中藥內(nèi)服以及針刺、艾灸等治療，可起事半功倍之效。

婦科痛經(jīng)、閉經(jīng)、白帶、慢性盆腔炎，實(shí)質(zhì)上總屬先天秉賦不足，沖任未充，腎氣不足，失于濡養(yǎng)溫煦致使虛寒內(nèi)生、經(jīng)血凝澀瘀阻而成。夏季三伏，陽(yáng)氣沖盛，人體肌膚腠理疏松，此時(shí)根據(jù)“冬病夏治”原理，應(yīng)用穴位貼敷或中藥內(nèi)服有利于人體陽(yáng)氣的提升而驅(qū)逐體內(nèi)陰寒之邪，疾病有望得以徹底根治。

常有一些人患“凍瘡”，手上最嚴(yán)重，耳郭上也有發(fā)生。在夏天治療凍瘡是為了提高皮膚的防寒能力，增強(qiáng)皮膚的肌體抵抗力及皮膚的致密度，避免寒冬季節(jié)再次出現(xiàn)凍瘡。借助夏季旺盛之陽(yáng)氣，配以藥物外搽、穴位敷貼等治療手段，大部分患者用藥后冬季再不患凍瘡，只有少數(shù)患者到了冬季輕微復(fù)發(fā)，一般不需處理，可以自然恢復(fù)。

過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽炎等五官科病癥，也以寒、虛為特點(diǎn)。冬天陰盛陽(yáng)衰，人的體質(zhì)處于低潮狀態(tài)，接受外界治療的能力相對(duì)緩慢。而夏天，尤其是三伏天，高溫鼓舞陽(yáng)氣，人體經(jīng)脈活絡(luò)、氣血暢通，體質(zhì)狀態(tài)比較好，最宜接受外界治療，有望得到根治。

從臨床應(yīng)用可以看出，很多慢性疾病都可以“冬病夏治”。它不僅可以減少疾病的發(fā)病頻率，還可以提高機(jī)體對(duì)疾病的抵抗能力。對(duì)于病程短、病情輕的患者，連續(xù)貼敷3～5年，即可達(dá)到臨床治愈之目的；病情重，病程長(zhǎng)者，也可明顯緩解疾病發(fā)作的頻率與程度，大大提高生活質(zhì)量。

六、冬病夏治的注意事項(xiàng)

由于冬病夏治穴位貼敷的廣泛應(yīng)用，越來(lái)越多的人也有了“冬病夏治”的意識(shí)，遺憾的是，不少人盲目迷信，極力推崇，將某種疾病的根治效果擴(kuò)大化，認(rèn)為這就是所謂的“靈丹妙藥”。其實(shí)“冬病夏治”作為一種治法，不管是中藥貼敷還是西藥注射，都有其注意事項(xiàng)，包括一些不良反應(yīng)。這種治療方法既有適應(yīng)證，也有禁忌證，應(yīng)根據(jù)個(gè)人病情認(rèn)真選擇，而不能盲目跟從。

1．注意貼敷起皰

貼敷療法最早也叫發(fā)皰療法，因?yàn)樗幬锸谴碳てつw的，通過(guò)刺激人體的穴位，來(lái)調(diào)節(jié)陰陽(yáng)。過(guò)去用冬病夏治貼敷，認(rèn)為發(fā)皰越多療效越好，但是現(xiàn)在人們對(duì)這個(gè)觀點(diǎn)有了改變，通過(guò)多年的臨床研究，現(xiàn)在則以不起皰而達(dá)到治療效果為目的。

穴位貼敷部位水皰的出現(xiàn)與否，主要與患者的體質(zhì)差異及貼敷治療時(shí)間的長(zhǎng)短有關(guān)，不可盲目追求起皰。貼敷后，皮膚局部出現(xiàn)水皰、水腫、瘙癢都屬于正常現(xiàn)象，一般不會(huì)發(fā)生感染。不過(guò)對(duì)于皮膚比較敏感的患者來(lái)說(shuō)，需仔細(xì)觀察貼敷過(guò)程中皮膚的反應(yīng)，若灼熱刺痛、瘙癢、發(fā)熱明顯，需縮短貼敷治療的時(shí)間，及時(shí)取下藥物。藥餅取下后可以洗澡，但不要搓背，最好也不要用沐浴液等化學(xué)制劑，清水最好，淋浴后用毛巾輕輕吸干穴位上的水。不可過(guò)分活動(dòng)，以免藥物脫落影響療效。一般來(lái)講，第一次貼敷時(shí)應(yīng)觀察皮膚對(duì)藥物的反應(yīng)，盡量不要讓皮膚出現(xiàn)水皰，以免影響第二次、第三次的治療。

如出現(xiàn)小水皰不要戳破，可立即用礬冰液紗布濕敷，讓其自然吸收；若小水皰已破，可涂抹“燙傷膏”、“京萬(wàn)紅”等。大水皰則應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院接受治療，放出泡液，涂爐甘石洗劑，使其干燥結(jié)痂?；蛴谩吧∮窦t膏”薄涂于消毒敷料上蓋貼，日換藥1次，一般1周可愈。另外，如第一次貼敷后出現(xiàn)了較大的水皰，說(shuō)明患者的皮膚可能比較敏感，第二次一定要采取相應(yīng)的措施，以減輕皮膚的不適感。

2．避免寒涼刺激

冬病夏治選擇在夏天治療，就是看中了天氣中的“熱”，所以治療期間不能過(guò)分貪涼。貼敷當(dāng)天要避免過(guò)度吹電風(fēng)扇，避免在過(guò)冷的空調(diào)房中停留。盛夏高溫，人會(huì)煩躁不安，而到了空調(diào)的環(huán)境就自然感覺(jué)舒適，但是室內(nèi)外的溫差很大，又會(huì)引起呼吸道局部免疫力下降，有的吸入的冷空氣還會(huì)成為過(guò)敏原，刺激支氣管發(fā)生咳喘。所以在高溫季節(jié)，易感患者家庭空調(diào)的溫度應(yīng)維持在室內(nèi)外溫差小于5 ℃，更要避免空調(diào)冷風(fēng)直接吹到貼敷部位，因?yàn)橛隼淦つw毛孔會(huì)收縮，影響藥物吸收。不過(guò)，室內(nèi)溫度也不能太高，否則汗液分泌增加，也會(huì)影響藥物的固定和療效。最好的方法就是待在陰涼的地方，或適當(dāng)用電扇微風(fēng)吹拂。此外，貼敷期間也勿洗冷水澡，避免雨淋、露宿在外等易引致發(fā)涼因素。

在治療期間主張不吃寒涼性的食物，如冷飲、生梨、菠菜、毛筍等。夏季烈日炎炎，人體的水分蒸發(fā)較多，人們普遍會(huì)有口渴的感覺(jué)。此時(shí)冰凍食品攝入后，寒氣會(huì)造成內(nèi)臟血管突然收縮，使免疫功能下降。溫度突然改變還能降低呼吸道的自凈功能，導(dǎo)致細(xì)菌、病毒或支原體感染而發(fā)病。夏季陽(yáng)氣本身就容易外泄，治療時(shí)要格外注意保護(hù)陽(yáng)氣，以便順利配合散寒。涼性甜膩食物，脾虛體弱的人不容易消化，易傷及脾胃的陽(yáng)氣，加重脾胃虛寒的程度，使本已陽(yáng)虛的體質(zhì)更加虛弱，還可以使沉積在體內(nèi)的寒氣凝滯，影響向外發(fā)散。很多人容易“苦夏“，吃得少，睡得少，消耗又很大，身體的免疫力自然會(huì)下降，在冬病夏治前，最好適當(dāng)吃些冬瓜、苦瓜等消熱去暑的食物，提高身體抵抗疾病的能力，從而提高治療效果。同時(shí)，還應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)體質(zhì)進(jìn)食一些補(bǔ)益之品，如白參、西洋參、銀耳、燕窩等，這種防病治病的方法與冬病夏治是一脈相承的。

當(dāng)然，也應(yīng)當(dāng)禁用油膩及過(guò)咸的食物，少食辛辣刺激食品。貼敷的當(dāng)天不宜進(jìn)食海鮮、魚(yú)蝦、羊肉、蘑菇等發(fā)物，其他飲食可與平時(shí)一樣。飲食宜清淡，多吃蔬菜水果，保持每天大便通暢。同時(shí)適度鍛煉，鼓舞陽(yáng)氣的生發(fā)、增加汗液的排泄，以帶動(dòng)體內(nèi)滯留的寒氣發(fā)出體表。

3．明確禁忌范圍

穴位貼敷并非是包治百病的良藥，不能夸大其作用，它只是冬病夏治的一種治療方式，一般來(lái)說(shuō)呼吸類(lèi)疾病，如慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫等以及肩周炎、頸椎病等痛癥，采用冬病夏治穴位貼敷有很好的療效。但如肺結(jié)核，皮膚有瘡、癤、癰和皮膚破損者，以及嚴(yán)重心肺功能疾患者，都不適于冬病夏治，所以冬病夏治穴位貼敷也有禁忌證，并不適用所有人。

冬病夏治適用于病性屬寒、屬陰的患者或體質(zhì)偏寒、陽(yáng)虛的人，而不適合非虛寒性的疾病如痔瘡、咳血等，或體質(zhì)陽(yáng)熱亢盛的人。并發(fā)嚴(yán)重的肺氣腫、支氣管擴(kuò)張、慢支急發(fā)、肺心病、心肺功能不全、活動(dòng)性肺結(jié)核咳血者應(yīng)禁用或慎用。多種感染性疾病的急性發(fā)熱期，如急性咽喉炎、發(fā)燒、黃疸者應(yīng)當(dāng)慎用。糖尿病的患者應(yīng)該多加注意，因?yàn)榇瞬?huì)影響到皮膚傷口的愈合，為避免出現(xiàn)意外，做貼敷治療前要提前向醫(yī)生說(shuō)明，血糖控制不佳者應(yīng)當(dāng)慎用。年老體弱者及孕婦也要慎用，而且應(yīng)排除各種適應(yīng)證以外的，或合并嚴(yán)重疾病或感染。密切觀察每次治療后的反應(yīng)，皮膚有無(wú)紅腫疼癢、有無(wú)皰疹破潰等，及時(shí)處理過(guò)敏和感染等異常情況。對(duì)貼敷藥物極度敏感者，瘢痕體質(zhì)及接觸性皮炎等皮膚病患者，皮膚過(guò)敏、局部皮膚破損者，對(duì)膠布、橡皮膏和藥物過(guò)敏者，都不宜敷貼治療。兩周歲以下的孩子也不宜進(jìn)行貼敷治療，因孩子皮膚比較嬌嫩，容易引起感染。

冬病夏治貼敷膏中的很多中藥都是熱性的，因此陰虛火旺的人是不適合的。如喘咳的患者有發(fā)熱，咳出的是黃濃痰，屬于熱證，如果未加甄別就去做穴位貼敷，只會(huì)熱上加熱，致使病情加重。

4．擇時(shí)因地制宜

三伏天自然界陽(yáng)氣最旺盛，人體皮毛開(kāi)泄，這時(shí)如順時(shí)就勢(shì)，攝取陽(yáng)氣，同時(shí)進(jìn)行中藥內(nèi)服、中藥穴位敷貼等治療，可以起到扶正固本，提高身體素質(zhì)，防治“冬病”的效果。因此冬病夏治的關(guān)鍵是利用和順應(yīng)夏季的炎熱氣候，并用溫?zé)岬闹嗅t(yī)治法治療寒性的“冬病”。

人們習(xí)慣上認(rèn)為在“三伏”的第1天是最佳時(shí)機(jī)，施治效果最好，但我國(guó)地域遼闊，同一季節(jié)各地氣候相差較大，入伏第1天并非都是各地天氣最熱、陽(yáng)氣最為充盛的一天，冬病夏治也并非只有在入伏的第1天才能取得最好的效果。所以不一定要拘泥在“三伏”的三個(gè)第1天開(kāi)始治療，提前或推后幾天對(duì)療效影響不大。錯(cuò)過(guò)了第1天，“頭伏”內(nèi)無(wú)論哪天貼敷，只要天氣晴朗炎熱，貼了效果都會(huì)很好?；颊咧灰诮酉聛?lái)的“二伏”、“三伏”對(duì)應(yīng)的日子貼敷就可以。一伏一次，最好是連續(xù)貼“三伏”。

因?yàn)椤叭辟N就是利用“三伏”天氣里陽(yáng)氣最盛的原理，人體的皮膚腠理都已完全開(kāi)泄，敷貼的藥物也最容易由皮膚滲入體內(nèi)直達(dá)病處，此時(shí)貼敷效果最好。實(shí)際應(yīng)用不必苛求太細(xì)，伏天已是一年中最熱的時(shí)候了，這期間的每個(gè)時(shí)間點(diǎn)來(lái)用藥效果都不錯(cuò)，不必非到中午再治。

需要提醒的是，“冬病夏治”作為一種治療方法，一般來(lái)講從“夏至”到“秋分”期間都可以施治，并不是只限于三伏天使用。隨著全球氣候變暖，以及中醫(yī)學(xué)理論的創(chuàng)新和改革，穴位敷貼療法的治療時(shí)間也有所延長(zhǎng)，每年立夏之后至立秋之前均可進(jìn)行治療。數(shù)據(jù)顯示，“三伏”天和非“三伏”天做穴位貼敷對(duì)預(yù)防“冬病”發(fā)作都有效果，只不過(guò)前者效果更好些。另外一點(diǎn)特別重要，冬病夏治不能取代日常治療，有病需及時(shí)治療，否則只會(huì)延誤病情。

因地制宜也是冬病夏治需要重視的問(wèn)題，北方比南方氣溫要低，早晚溫差大，貼敷期間室內(nèi)溫度和條件應(yīng)該保持恒定和舒適，溫度過(guò)冷、過(guò)熱都會(huì)影響貼敷的療效。南方夏天非常炎熱，再加上天灸的藥物對(duì)皮膚有溫?zé)岬拇碳ぷ饔茫?，貼藥的時(shí)間要把握好。一般兒童是20分鐘左右，成人約為1小時(shí)。貼敷前應(yīng)跟患者交代清楚，藥物貼了以后，貼藥部位會(huì)產(chǎn)生灼熱的感覺(jué)，有時(shí)候發(fā)燙。通常以這種感覺(jué)為度，如果不能耐受就將其去除。很多患者特別是老年患者覺(jué)得貼藥時(shí)間越長(zhǎng)越好，其實(shí)這樣容易引起水皰。另外，還要注意天熱出汗過(guò)多會(huì)影響藥物的固定和療效，因?yàn)槠つw腠理開(kāi)泄和藥物的療效有關(guān)。

5．堅(jiān)持長(zhǎng)期施治

冬病夏治是遠(yuǎn)期療效，不能見(jiàn)好就收，期望一次治療就能解決問(wèn)題，或是稍有點(diǎn)效果就不再堅(jiān)持治療。有不少患者哮喘多年，每到季節(jié)交換時(shí)就頻頻發(fā)作，聽(tīng)說(shuō)夏天敷貼療效特別好，就趕緊跑來(lái)施治。治療了一個(gè)“三伏”天后，到了秋冬季節(jié)病情確實(shí)好轉(zhuǎn)了不少，認(rèn)為沒(méi)事了，下一年就沒(méi)有繼續(xù)治療，結(jié)果使原本減輕的哮喘病到了冬天病情又反復(fù)發(fā)作，還得繼續(xù)治療。還有一些人“頭伏”、“二伏”來(lái)治了兩次，由于“末伏”已經(jīng)是立秋之后，相比“頭伏”、“二伏”來(lái)說(shuō)，天氣要涼爽一些，濕度也有所下降。在前兩伏中，由于天氣比較悶熱，部分患者在做貼敷治療過(guò)程中出汗比較多，甚至因出現(xiàn)皮膚瘙癢等問(wèn)題，就在“末伏”中斷了治療，這樣就會(huì)影響貼敷治療的效果。

冬病夏治是通過(guò)“三伏”天的中藥外用達(dá)到有效控制哮喘發(fā)作之目的，但不能一有療效“見(jiàn)好就收”，這樣往往功虧一簣。首先不能說(shuō)貼一次就能夠馬上見(jiàn)效，一定要有時(shí)間和次數(shù)的保證，三年是1個(gè)療程，這個(gè)是有比較好的療效的基本保證。有的人剛貼完1次很好，一高興就覺(jué)得下一年不用來(lái)了，但是第2年病情加重，第3年又來(lái)治療了，覺(jué)得不貼以后不如去年好，感冒的次數(shù)又開(kāi)始出現(xiàn)了。其實(shí)，冬病夏治一般都是要連續(xù)做三個(gè)夏天才比較穩(wěn)妥。

在類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療中，通過(guò)冬病夏治可以使疼痛感逐漸減輕，而持續(xù)堅(jiān)持二三個(gè)夏天的治療后，關(guān)節(jié)畸形也能得到改善。如果不能進(jìn)行長(zhǎng)期的治療，是不可能達(dá)到這個(gè)效果的。

冬病夏治是個(gè)綜合治療的過(guò)程，且三伏天治冬病要在冬天才能顯療效，因此它是具有遠(yuǎn)期療效的，不能急功近利，不可以為“藥到病除”，沒(méi)看到即時(shí)的治療效果，或稍微見(jiàn)效就放棄治療，這樣會(huì)延誤病情。在施用冬病夏治穴位貼敷的時(shí)候，應(yīng)提醒患者每年1個(gè)療程，連貼3年，效果好的話還可以繼續(xù)再貼。一般只要連續(xù)貼敷3年以上，就肯定比斷斷續(xù)續(xù)貼敷或者只貼敷1個(gè)療程的效果要好。

6．應(yīng)用綜合治療

由于穴位敷貼在“三伏”天的流行，許多人將冬病夏治和敷貼等同起來(lái)。確切地說(shuō)，穴位敷貼僅僅是冬病夏治的一種治療方式。在治療某些疾病時(shí)，單純的穴位敷貼并不能達(dá)到效果，還需配合中藥內(nèi)服、針灸等綜合治療，才能收到良好的治療效果。

冬病夏治是一種采用內(nèi)服健脾補(bǔ)腎益肺藥物，外用穴位敷貼、穴位注射、針灸、火罐、按摩等，并配合體育鍛煉和飲食調(diào)養(yǎng)的綜合療法，以扶助正氣，改善身體素質(zhì)，祛除機(jī)體的內(nèi)伏寒邪，實(shí)現(xiàn)“緩治其本”、“不治已病治未病”的防治目的。內(nèi)服中藥、穴位敷貼、穴位注射、針灸、火罐、按摩等療法須根據(jù)病情組合成不同搭配，靈活應(yīng)用，才能提高療效。很多人認(rèn)為單一靠貼敷就夠了，不用再吃藥了，殊不知借助自然界夏季陽(yáng)旺陽(yáng)升，人體陽(yáng)氣有隨之欲升的趨勢(shì)，體內(nèi)凝寒之氣易解的狀態(tài)，要使一些老毛病得以去除，需要一個(gè)綜合治療的過(guò)程。對(duì)陽(yáng)虛者用補(bǔ)虛助陽(yáng)藥，或內(nèi)寒凝重者用溫里祛寒藥，才能更好地發(fā)揮扶陽(yáng)祛寒的治療目的。那種單靠敷貼，暫時(shí)放棄其他治療方法的做法是不對(duì)的；而只重敷貼，輕視內(nèi)服藥輔助的做法也是錯(cuò)誤的。需要注意的是，應(yīng)用“冬病夏治”療法不應(yīng)停用西醫(yī)的激素等免疫調(diào)節(jié)治療，除非因?yàn)槲麽t(yī)治療出現(xiàn)嚴(yán)重毒副作用不能繼續(xù)使用。

要做好冬病夏治，除了在“三伏”天的治療外，日常的飲食調(diào)養(yǎng)也很重要。即便在夏季“三伏”天，慢性支氣管炎、哮喘病患者也不要貪涼，避免貼著藥膏再去吹空調(diào)或吃冷飲，否則體內(nèi)陳寒難發(fā)，影響療效。夏天陽(yáng)氣最旺，如果寒氣重、體虛的人把這些陽(yáng)氣“藏”到體內(nèi)，留到缺乏陽(yáng)氣的秋冬時(shí)節(jié)使用，就能有效預(yù)防寒性疾病在秋冬的復(fù)發(fā)，這就是“冬病夏養(yǎng)”。

隨著“三伏”天的來(lái)臨，冬病夏治已逐漸成為大眾熟知的治療方法，許多患者喜歡就近在自家門(mén)口的小診所貼上一貼，甚至自己在家進(jìn)行敷貼，這是非常危險(xiǎn)的行為，因?yàn)椴煌牟∏樗x擇中醫(yī)外治的穴位不同，內(nèi)服的中藥處方也不一樣。人體的經(jīng)絡(luò)很復(fù)雜，如果穴位找得不準(zhǔn)貼錯(cuò)了，藥物用的方子出了問(wèn)題，可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。冬病夏治的各種治法一定要由專業(yè)醫(yī)生來(lái)操作，醫(yī)生要先對(duì)病情進(jìn)行診斷，再選擇相應(yīng)的敷貼穴位，調(diào)配藥物。每一個(gè)環(huán)節(jié)都需要專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識(shí)，并非人人都可以操作的。