避免過(guò)多的指責(zé)

很多人在家里，對(duì)自己的親人任意指責(zé)，他們認(rèn)為:“都是一家人嘛，有什么要緊的?！睂?shí)際上，正是由于這種做法傷害了親人之間的感情。

批評(píng)是交流的一種特殊類型，能割斷、破壞彼此之間的關(guān)系。批評(píng)者的目的并不是為了解決沖突或拉進(jìn)與對(duì)方的距離，而是覺(jué)得自己有理，高人一等。批評(píng)是發(fā)泄憤怒的一種方式。批評(píng)時(shí)，你總要挑毛病。你向?qū)Ψ絺鬟_(dá)的信息是:“你在某些方面有缺陷，讓我無(wú)法接受?！迸u(píng)的確能影響他人，使對(duì)方或者有意避開(kāi)你，或奮起反抗，或把你記恨在心。批評(píng)是沒(méi)頭腦的表現(xiàn)，起不了什么作用，不會(huì)產(chǎn)生預(yù)期的效果。

從南美洲巴貝巴部落的行為中，我們發(fā)現(xiàn)了極不尋常的例證。這個(gè)部落的成員如果犯了錯(cuò)就會(huì)被帶到村子中心。這時(shí)村里的所有人都會(huì)放下手里的活，聚集起來(lái)，把他的優(yōu)點(diǎn)和善舉，都準(zhǔn)確而詳盡地回憶一遍，而對(duì)其所犯的錯(cuò)誤卻只字不提。

這種儀式有時(shí)能持續(xù)幾天，直到聚集的人群在這個(gè)人周圍圍成一個(gè)大圈。每個(gè)人，不分長(zhǎng)幼，依次對(duì)圈中的人講話，列舉這個(gè)人做過(guò)的好事。這個(gè)人所有的積極表現(xiàn)，包括他的好品德，把這個(gè)人的積極表現(xiàn)一個(gè)不落地說(shuō)了一遍，儀式才宣告結(jié)束。此時(shí)圈中的人已經(jīng)完全沉浸在一片贊美聲中，同時(shí)受到族人的歡迎并最終回歸部落。

你能想象這個(gè)人對(duì)自己的感覺(jué)嗎?你能想象這個(gè)人要求繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大這些優(yōu)點(diǎn)的欲望有多強(qiáng)烈嗎?或許今天的人們也應(yīng)該在婚姻和家庭中舉行類似的儀式，以取代那些喋喋不休的數(shù)落和批評(píng)?？隙ê凸膭?lì)性的回應(yīng)可以改變我們的生活。因?yàn)槲覀兿Ｍ倚枰讼嘈盼覀儭?/p>

有時(shí)抱怨兩句，是很正常的現(xiàn)象。然而怨言可以通過(guò)一定的方式表達(dá)，使家人愿意傾聽(tīng)而不會(huì)太抵觸。比如，你應(yīng)該多談?wù)剬?duì)方做什么能得到你的賞識(shí)，而不是總是盯著讓你反感的地方。這樣你的家人更有可能聽(tīng)你的話，考慮你的要求。如果你能堅(jiān)持這么做，并且在愿望得到滿足時(shí)給予對(duì)方贊揚(yáng)和感謝，你將發(fā)現(xiàn)可喜的變化。以這種方式與對(duì)方交流帶來(lái)的成效遠(yuǎn)比批評(píng)好得多。對(duì)待孩子也是這樣。贊賞具有強(qiáng)大的力量，不容低估。

家庭中經(jīng)常指責(zé)對(duì)方常常會(huì)產(chǎn)生以下的后果:

1．由于壓抑、敵意而變得極為沮喪。

2．心靈痛苦會(huì)影響生理狀況，會(huì)出現(xiàn)身心反應(yīng)性疾病。

3．變得兇狠、感情冷漠。

4．失去個(gè)性。

5．把不滿發(fā)泄到孩子身上，并造成孩子的心理障礙。

6．夫妻頂嘴，或是吵架，互相發(fā)泄不滿。

7．感到這種婚姻真是枷鎖，于是要求離婚。

因此說(shuō)，在婚姻生活中應(yīng)避免過(guò)多的指責(zé)，學(xué)會(huì)彼此間的欣賞，這樣的婚姻才能夠美好。這種欣賞并不僅意味著欣賞對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，還要包容對(duì)方的不足。在朝夕相處的生活中，無(wú)論是優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)都會(huì)盡顯無(wú)遺。如若不能欣賞和理解，特別是對(duì)缺點(diǎn)的包容，就容易產(chǎn)生分歧，讓相愛(ài)的兩個(gè)人對(duì)愛(ài)情產(chǎn)生懷疑，對(duì)婚姻造成不利的影響。只有學(xué)會(huì)欣賞，才能看到世界的另一半，你才能夠理解，才能毫無(wú)保留地?fù)碛幸粋€(gè)完整的世界。