戚金忠

知道馬拉松，那已經(jīng)是年少時(shí)了。關(guān)注馬拉松卻沒(méi)有接近馬拉松的時(shí)間居然有幾十年，因?yàn)樗谛睦镆恢笔桥c艱苦、漫長(zhǎng)、超能等一些自認(rèn)為有些高不可攀的詞相關(guān)聯(lián)的。

都說(shuō)光陰可以改變一個(gè)人，其實(shí)理念更可以改變一個(gè)人，甚至改變一個(gè)家庭。對(duì)我和我的家庭而言，這樣的改變，緣于馬拉松，也緣于一個(gè)人——杭馬會(huì)的主要籌建人之一，10多個(gè)國(guó)際馬拉松盛事的參賽者，一個(gè)風(fēng)云浙商中最具體育精神的人，盾安控股總裁吳子富先生，他也是我們家庭最親的親人之一（他是我女兒的舅舅）。記得是兩年前開(kāi)始，在為數(shù)不多的忙中相聚和經(jīng)常性的微信聯(lián)絡(luò)中，馬拉松成為了他向我們“兜售”的重要名詞。鍛煉、堅(jiān)持、意志、參與、健康，這些字眼成了我們?nèi)胰艘曇爸械年P(guān)鍵詞。柏林馬、重馬、杭馬會(huì)、金戈鐵馬、最美馬拉松女孩毛豆、大神、補(bǔ)給站、賽事記錄，開(kāi)始慢慢成為我們?nèi)也栌囡埡蟮恼勝Y。

2014年金秋十月的杭州國(guó)際馬拉松，讓我們?nèi)艺嬲R拉松有了親密的接觸。在接到杭馬會(huì)的報(bào)名信息后，我和我的妻子第一時(shí)間征求了2個(gè)女兒的意見(jiàn)。出乎我們意料的是，2個(gè)小家伙居然異口同聲地說(shuō)：“參加吧，跟舅舅去跑一次！”第一次參加馬拉松，雖然只是微程的家庭跑，但畢竟是全家總動(dòng)員！全家收拾簡(jiǎn)裝，提前一天入住黃龍?bào)w育中心附近的酒店，度過(guò)激動(dòng)而有些許興奮，甚至還有點(diǎn)擔(dān)憂的夜晚（雙胞胎女兒畢竟才8歲），我們?nèi)覝?zhǔn)時(shí)站到了杭馬家庭跑的集結(jié)區(qū)。出發(fā)了，帶著光榮與夢(mèng)想的家庭跑，一路鼓勵(lì)著2個(gè)小孩。前半程，小寶沖在前面，后半程耐力更佳的大寶，裝著大人樣指導(dǎo)小寶堅(jiān)持跑完全程。在終點(diǎn)，雙胞胎姐妹花引來(lái)了眾多的目光。其實(shí)，對(duì)平時(shí)鍛煉不多的我而言，與其說(shuō)是輕松地跑完了那幾千米，不如說(shuō)是在帶著女兒跑的過(guò)程里根本就沒(méi)有想到自己跑了。這也恰恰應(yīng)了那句樂(lè)跑界流行的話——只要跑起來(lái)。

跑完后，我們?nèi)易钜恢碌囊庖?jiàn)是：明年還來(lái)！

杭馬或許是讓我和我的家庭對(duì)體育、鍛煉、極限等方面思考的一次重大改變，但更是一種新的開(kāi)始。自此，全家人的早晚跑步、周末遠(yuǎn)足郊游均慢慢成為了家庭生活的內(nèi)容和朋友！也許全民健身、健康生活、群眾體育，是一種存在，更是一種生活。女兒心目中的“跑男舅舅”常用一句話告誡曾經(jīng)一度不重視全民體育事業(yè)的我們：“說(shuō)沒(méi)時(shí)間鍛煉，那只是一個(gè)借口?！?/p>

而今，在我的認(rèn)識(shí)里，杭馬其實(shí)早已經(jīng)超越了其作為馬拉松盛事本身的表達(dá)，而是人到中年時(shí)重振健康的警示者，是生命在于運(yùn)動(dòng)的代名詞。2015年，除了將再次以適當(dāng)?shù)木嚯x去感受杭馬，我還有了一個(gè)新的備戰(zhàn)式任務(wù)：通過(guò)跑起來(lái)，加以時(shí)日，甩掉過(guò)多的體脂，“清潔”過(guò)擠的呼吸道，爭(zhēng)取讓醫(yī)生“通過(guò)手術(shù)治療日漸嚴(yán)重的呼吸暫停綜合癥”的建議定格在起跑線背后。

知者醒，醒者跑，跑者健，健者強(qiáng)。我跑我改變，因?yàn)槲也灰欢ㄊ菑?qiáng)者，但至少要成為一名跑者、健者。

（作者簡(jiǎn)介：戚金忠，浙江省杭州市，1975年9月出生，職業(yè)經(jīng)理人，現(xiàn)任杭州友昌裝飾設(shè)計(jì)有限公司行政總監(jiān)，2014年10與妻子、雙胞胎女兒一起參加了杭州馬拉松家庭跑，自此開(kāi)始了日常鍛煉的“跑起來(lái)”生活）