思想決定行動(dòng)，如果一個(gè)人樹立了積極的思想，那么他的信念和執(zhí)著就會(huì)激發(fā)出他體內(nèi)的潛能。而一個(gè)人如果被消極的思想所控制，那么他就只能得到失敗和恐懼。

恐懼是我們發(fā)揮自身潛能的頭號(hào)敵人。因?yàn)樗鼤?huì)讓我們懷疑自己，不相信自己，讓我們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)提前繳械投降。而如果我們心中沒有這種恐懼的感覺，那么我們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)就會(huì)迎難而上，我們的勇氣就會(huì)被激發(fā)出來，我們自身的潛能也會(huì)得到釋放。

人體的潛能是無限的，如果我們可以很好地挖掘的話，那么就不會(huì)有任何外在的事物可以攻擊我們。這也就要求我們要把自己的心態(tài)調(diào)整過來，時(shí)時(shí)往好的方面去想。比如工作上碰到了不如意，可以把它當(dāng)作磨煉自己的一次機(jī)會(huì)而不是在那里怨天尤人。其實(shí)，當(dāng)你真的去做的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)事情沒有自己想象的那么糟，而自己也完全有能力解決。但如果我們被心中的恐懼所俘獲，就只能在困難面前乖乖就擒。

所以，不要讓恐懼扼住你的心靈，那只會(huì)讓你嘗到失敗的滋味。許多事情并不是我們做不了，而是我們不敢去嘗試，也就讓自己白白失去了機(jī)會(huì)。其實(shí)，只要拿出你的勇氣，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)可以做得很優(yōu)秀。

有時(shí)并不是我們做不到，而是我們提前選擇了放棄。只要你不讓自己生活在恐懼中，不去否定自己，而是盡自己的最大努力，那么你會(huì)發(fā)現(xiàn)成功很容易。因?yàn)槲覀凅w內(nèi)蘊(yùn)藏的能量可以讓我們出色地完成任何繁重的事務(wù)。所以，不要讓恐懼成為阻礙自己成功的殺手。相信自己，你就一定能行。那么，我們?nèi)绾巫霾拍芸朔?nèi)心的恐懼呢？

首先，要把問題簡單化。我們之所以會(huì)害怕，就是因?yàn)槲覀兺鶗?huì)把困難看得太清，把問題分析得太透。當(dāng)然，一個(gè)人考慮周全是件好事，但是如果你的頭腦中塞得滿滿的都是困難的話，那就不是一件好事了。除非你非常有勇氣讓自己去面對(duì)它們，否則你最好對(duì)它們視而不見。困難往往沒有我們想象的那么大，而我們，也比自己估計(jì)的要強(qiáng)大。如果你對(duì)困難始終采取一種漠視的態(tài)度，那么，你也就離成功不遠(yuǎn)了。

其次，樹立信心。信心為何如此重要呢？因?yàn)樗俏覀冮_發(fā)潛能的鑰匙。一個(gè)充滿自信的人往往也會(huì)十分樂觀，可以以更加積極的態(tài)度去面對(duì)生活。就算遇到困難，那么他的反應(yīng)也會(huì)比別人更快，能夠更好地做出應(yīng)對(duì)。能改變的，就去改變；不能改變的，就坦然接受。也許他們面對(duì)困難也會(huì)無能為力，但是他們卻不會(huì)對(duì)生活失去希望。他們始終都會(huì)抱著一種樂觀的態(tài)度，就算改變不了現(xiàn)狀，但也至少不會(huì)被它們傷到。

再次，對(duì)自己進(jìn)行有意識(shí)的鍛煉。我們通常會(huì)看到，同樣的環(huán)境，不同的人卻有不同的態(tài)度。比如說一個(gè)軍人，他對(duì)惡劣環(huán)境的適應(yīng)能力就很強(qiáng)，因?yàn)樗麄兯艿挠?xùn)練對(duì)他們起了很大的作用?？梢?，我們也可以通過鍛煉來提高自己對(duì)困境的適應(yīng)能力，減少心中的恐懼。一些愛好冒險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)的人，他們?cè)诶Ь持斜憩F(xiàn)得都會(huì)比常人要積極。因?yàn)槠匠５腻憻捈ぐl(fā)了他們的勇氣。因此，我們也可以多從事一些這方面的運(yùn)動(dòng)，不僅可以鍛煉身體，還會(huì)磨煉我們的意志，讓我們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)更加勇敢。