妊娠會(huì)讓你原先暗淡無(wú)光的頭發(fā)稍顯柔軟發(fā)亮，皮脂溢出也有所減輕，甚至消失。所以，只要把頭發(fā)梳理整齊，保持適宜的發(fā)型就很好。這個(gè)過(guò)程中，有哪些需要注意的呢？一起來(lái)看看吧！

解決洗發(fā)難題

到了孕中后期，肚子一天比一天大，彎腰洗頭對(duì)孕媽媽來(lái)說(shuō)真是十分困難。這段時(shí)期，孕媽媽可以自備洗發(fā)水到附近的美容店去洗頭；或者請(qǐng)準(zhǔn)爸爸幫忙為自己洗頭，對(duì)他來(lái)說(shuō)，不過(guò)是舉手之勞，而洗頭過(guò)程二人會(huì)變得充滿(mǎn)愛(ài)意。

洗完頭后，如何擦干頭發(fā)是孕媽媽的麻煩之一。既不能頂著濕漉漉的頭發(fā)外出或上床睡覺(jué)，又不能使用吹風(fēng)機(jī)吹干，那該怎么辦呢？你可以選用吸水性強(qiáng)、透氣性好的干發(fā)帽，這樣，很快就可以弄干頭發(fā)。不過(guò)要注意選用抑菌又衛(wèi)生，質(zhì)地柔軟的干發(fā)帽或干發(fā)巾。

選用適合的洗發(fā)水

孕媽媽的皮膚十分敏感，為了防止刺激頭皮而影響到胎寶寶，要選擇適合自己發(fā)質(zhì)且性質(zhì)比較溫和的洗發(fā)水，懷孕前用什么品牌的洗發(fā)水，如果發(fā)質(zhì)沒(méi)有因?yàn)榧に氐母淖兌l(fā)生太大的改變，最好繼續(xù)延用；突然換用其他品牌的洗發(fā)水，皮膚可能會(huì)不適應(yīng)，易造成過(guò)敏現(xiàn)象的發(fā)生。有些孕媽媽在懷孕時(shí)頭發(fā)會(huì)變得又干又脆，那是因?yàn)轭^發(fā)缺乏蛋白質(zhì)，如果使用能給頭發(fā)補(bǔ)充蛋白質(zhì)的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，狀況將會(huì)得到以改善。

一路暢通

孕媽媽要想擁有柔順而有光澤的頭發(fā)，平時(shí)應(yīng)多注意按摩頭皮，多攝入各類(lèi)蔬菜和牛奶、豆類(lèi)、海藻類(lèi)食品，還應(yīng)該多梳理頭發(fā)，改善頭皮部位的血液循環(huán)。