【摘要】:調 料 蔥段、姜片、蒜末各10克,精鹽、味精、胡椒粉各1/2小匙,醬油1大匙,香油2小匙,水淀粉適量,調和油500克。
豆腐干炒豇豆
原 料 豇豆300克,豆腐干200克。
調 料 蔥段、姜片、蒜末各10克,精鹽、味精、胡椒粉各1/2小匙,醬油1大匙,香油2小匙,水淀粉適量,調和油500克(約耗30克)。
準備工作 Zhunbeigongzuo
豇豆切去頭、尾,用清水洗凈,切成4厘米長的小段。
鍋置火上,加入清水燒沸,放入豇豆段焯透,撈出瀝干。
豆腐干洗凈,先平片成兩半,再切成粗絲。
放入沸水鍋中焯透,撈出瀝水,加入醬油拌勻。
鍋中加油燒至七成油,放入豆腐干絲沖炸一下,撈出瀝油。
制作步驟 Zhizuobuzhou
鍋中加入少許調和油燒熱,下入蔥段、姜片、蒜末炒香。
放入豇豆段,用旺火不斷顛鍋翻炒至均勻。
再放入豆腐干絲,改用小火炒至熟軟。
加入精鹽、味精、胡椒粉炒至入味。
用水淀粉勾薄芡,淋入香油,即可出鍋裝盤。
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