胡蘿卜雞蛋菠菜可以同吃嗎
【摘要】:上湯浸菠菜口味清香軟嫩原 料 菠菜300克,胡蘿卜25克,草菇20克,松花蛋1/2個,枸杞15克。調(diào) 料 姜片10克,精鹽1小匙,味精、雞粉、香油各1/2小匙,豬骨湯50克,色拉油2大匙。3 松花蛋上屜蒸熟,剝?nèi)ネ鈿?,洗凈后切成小塊;枸杞洗凈、瀝水備用。制作步驟 Operations1 鍋中加入色拉油燒至六成熱,先下入姜片煸炒出香味。2 再放入松花蛋塊煎成金黃色,然后添入豬骨湯煮沸,撇去浮沫和雜質(zhì)。
上湯浸菠菜
口味清香軟嫩
原 料? 菠菜300克,胡蘿卜25克,草菇20克,松花蛋1/2個,枸杞15克。
調(diào) 料? 姜片10克,精鹽1小匙,味精、雞粉、香油各1/2小匙,豬骨湯50克,色拉油2大匙。
準備工作 Preparations
1? 菠菜擇洗干凈,下入沸水鍋中快速焯燙一下,撈出碼放在湯碗內(nèi)。
2?? 胡蘿卜去根,削去外皮,洗凈后切花;草菇去蒂,用清水浸泡并洗凈、切片。
3?? 松花蛋上屜蒸熟,剝?nèi)ネ鈿?,洗凈后切成小塊;枸杞洗凈、瀝水備用。
4?? 鍋置旺火上,加入適量清水燒沸,下入胡蘿卜和草菇片焯燙一下,撈出瀝水。
制作步驟 Operations
1? ?鍋中加入色拉油燒至六成熱,先下入姜片煸炒出香味。
2?? 再放入松花蛋塊煎成金黃色,然后添入豬骨湯煮沸,撇去浮沫和雜質(zhì)。
3?? 放入枸杞、胡蘿卜片、草菇片,改用小火燒煮幾分鐘,加入精鹽調(diào)好口味。
4?? 加入味精、雞粉調(diào)勻,淋入香油,出鍋倒在盛有菠菜的湯碗內(nèi)即可。
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