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        山藥蘿卜粥

        時間:2023-09-21 百科知識 版權(quán)反饋
        【摘要】:主料:糯米50g  大米30g  淮山100g 蘿卜100g  香菇2朵輔料:香油適量  鹽適量  蔥花水量1.準備好所有的食材。懷山藥其滋補營養(yǎng)價值更高,也可以用普通山藥。滴入幾滴香油可讓粥品口感更香濃。

        主料:糯米50g  大米30g  淮山100g 蘿卜100g  香菇2朵

        輔料:香油適量  鹽適量  蔥花水量

        1.準備好所有的食材。  

        2.糯米和大米一起淘洗干凈清水浸泡10分鐘。  

        3.懷山藥去皮切段清水浸泡備用。

        4.蘿卜去皮切小塊,香菇洗凈切小粒。  

        5.鍋中水燒開放入蘿卜和香菇焯燙片刻備用。  

        6.大米,蘿卜,香菇放入電壓鍋內(nèi)膽。 

        7.在放入懷山藥。  

        8.在加入適量熱水。

        9.內(nèi)膽放入電壓鍋中。

        10.加蓋按下營養(yǎng)飯-煮粥健。  

        11.滴聲提示后開蓋加入鹽調(diào)味。  

        12.再滴入幾滴香油攪拌均勻。

        13.盛入碗中后撒上蔥花食用。

        懷山藥其滋補營養(yǎng)價值更高,也可以用普通山藥。

        鹽不要多放,微有咸味即可。

        滴入幾滴香油可讓粥品口感更香濃。

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