山藥蘿卜粥
【摘要】:主料:糯米50g 大米30g 淮山100g 蘿卜100g 香菇2朵輔料:香油適量 鹽適量 蔥花水量1.準備好所有的食材。懷山藥其滋補營養(yǎng)價值更高,也可以用普通山藥。滴入幾滴香油可讓粥品口感更香濃。
主料:糯米50g 大米30g 淮山100g 蘿卜100g 香菇2朵
輔料:香油適量 鹽適量 蔥花水量
1.準備好所有的食材。
2.糯米和大米一起淘洗干凈清水浸泡10分鐘。
3.懷山藥去皮切段清水浸泡備用。
4.蘿卜去皮切小塊,香菇洗凈切小粒。
5.鍋中水燒開放入蘿卜和香菇焯燙片刻備用。
6.大米,蘿卜,香菇放入電壓鍋內(nèi)膽。
7.在放入懷山藥。
8.在加入適量熱水。
9.內(nèi)膽放入電壓鍋中。
10.加蓋按下營養(yǎng)飯-煮粥健。
11.滴聲提示后開蓋加入鹽調(diào)味。
12.再滴入幾滴香油攪拌均勻。
13.盛入碗中后撒上蔥花食用。
懷山藥其滋補營養(yǎng)價值更高,也可以用普通山藥。
鹽不要多放,微有咸味即可。
滴入幾滴香油可讓粥品口感更香濃。
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