人類(lèi)自身的“空調(diào)”

“加油！加油！”馬小跳邊跑邊給自己打氣?！榜R小跳，這才800米你就跑不動(dòng)啦？”馬小跳旁邊的張達(dá)毫不費(fèi)力地跑著。“我汗出得多，當(dāng)然跑不過(guò)你啦！”馬小跳一屁股坐在地上，累得起不來(lái)了。“張達(dá)，你說(shuō)為什么運(yùn)動(dòng)會(huì)出汗？”“因?yàn)闊嵫剑　薄翱墒菬釣槭裁淳蜁?huì)出汗呢？”馬小跳居然坐在地上思考起問(wèn)題來(lái)。

人是一種恒溫動(dòng)物，體溫總是保持在37攝氏度左右。為什么會(huì)這樣呢？這是因?yàn)槿梭w內(nèi)有一整套調(diào)整體溫的系統(tǒng)和器官，就如同在人體安裝的整套空調(diào)，我們不妨稱(chēng)之為“體溫調(diào)節(jié)器”。

大腦是體溫調(diào)節(jié)器的司令部。冷了，大腦便下令皮膚繃緊，毛孔和血管收縮，使全身起滿(mǎn)“雞皮疙瘩”，目的在于使皮膚的散熱面積減少，使溫?zé)岬难罕M可能集中去保障供應(yīng)心臟，少流到皮膚表面來(lái)，與此同時(shí)，心臟加快跳動(dòng)，體內(nèi)的能源——糖，加緊放熱，以補(bǔ)充失去的熱量。假如身體繼續(xù)冷下去，人體最明顯的防冷方法就是讓肌肉運(yùn)動(dòng)，如全身發(fā)抖、牙齒“打架”，這樣可使身體的熱量較平時(shí)增加4倍。反之，如果外界氣溫高，就讓全身血管擴(kuò)張，汗腺全部開(kāi)放，進(jìn)而使皮膚流出汗液，帶走熱量。