SPA水療的作用及設(shè)備

SPA是集養(yǎng)生、健身、休閑為一體的最流行的現(xiàn)代生活方式之一。

SPA的設(shè)備是以水浴為基礎(chǔ)，包括蒸氣室、桑拿按摩室、美體床、維琪浴、水療艙等，家庭式的沖浪浴池、桶浴也可進行簡單的SPA水療?？傊?，通過這些設(shè)施可以充分享受多種不同的SPA服務(wù)，在水中親近大自然、舒緩神經(jīng)、松弛肌肉、排除毒素、美容美體、治療疾病。

SPA是利用水和光設(shè)計而成具有各種不同功能的設(shè)備，進行水療、光療，如遠紅外光波?。ǜ烧簦⒎枷阏羝。ň停?、蒸汽藥酒浴、泡泡浴、音樂療法、色光療法、海藻礦物泥敷體等。

有的SPA水療設(shè)備按中醫(yī)五行理論設(shè)計成“金、木、水、火、土”五個不同的水療床（艙），并配合相應(yīng)的五行元素能量套盒（含有五行元素及精油）進行按摩、推油、熏蒸、洗浴等治療，一五行相生相克的理論來調(diào)理臟腑、氣血、經(jīng)絡(luò)，達到陰陽平衡。

SPA的治療流程

（1）SPA的操作過程：淋浴→全身去角質(zhì)→全身推油→敷體膜→蒸汽（熏蒸浴、藥酒浴、香薰?。S琪浴水力按摩→泡泡浴→淋浴→殺菌、清潔。

（2）色光療法：色光包括紅、黃、藍、綠、紫5種光波，光波不同，作用也不同，如紅色興奮神經(jīng)系統(tǒng)，促進血液循環(huán)；藍色穩(wěn)定神經(jīng)；綠色舒緩心理壓力，鎮(zhèn)靜；黃色有助消化，增強免疫；紫色抑制神經(jīng)，預(yù)防耳鼻咽喉疾病。

（3）SPA按摩的順序：去角質(zhì)→全身推油→敷體膜，入艙前敷體膜時，全身刷海藻礦物泥，然后進入40℃的熏蒸艙，使海藻礦物泥中的營養(yǎng)成分經(jīng)皮膚毛孔吸收，從而達到排毒、促進代謝的效果。

SPA水療的配套產(chǎn)品

（1）芳香精油：薰衣草、紫羅蘭、茉莉、玫瑰、百合、天竺葵、檸檬等。

（2）功能性精油：①身體調(diào)理類：包括舒適安眠、卵巢保養(yǎng)、減脂排毒等功效。②美膚保養(yǎng)類：包括深層去角質(zhì)精油、控脂祛痘精油。

（3）按摩油：包括天然香薰按摩油、基礎(chǔ)按摩油。

（4）泡浴類：包括玫瑰花瓣、水晶按摩浴鹽、海藻精油牛奶浴等。

（5）體膜：包括死海礦物泥、負離子活性美容粉等。

（6）中藥藥酒：包括美容美體瘦身類、風(fēng)濕止痛類、補腎壯陽類、止癢潤膚類等。

SPA水療適應(yīng)證

（1）精神神經(jīng)病癥：焦慮癥、抑郁癥。

（2）骨關(guān)節(jié)病癥：關(guān)節(jié)痛、腰腿痛、風(fēng)濕病。

（3）疲勞綜合征：睡眠不足、精神緊張；壓力大。

（4）體重超標：肥胖癥、產(chǎn)后恢復(fù)。

全套水療護理完成需90分鐘左右，一般每周1～2次，10次為1個療程。SPA療法是一種放松、舒緩、健康的享受，在給人們帶來愉悅心情的同時，又能達到預(yù)防、治療疾病和保養(yǎng)的效果，在閑暇之余去體驗一下吧！