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        踢踏舞有哪些基本動(dòng)作

        時(shí)間:2023-02-09 理論教育 版權(quán)反饋
        【摘要】:踢踏舞有哪些基本動(dòng)作踢踏舞的基本動(dòng)作是踢踏舞中最具特色的動(dòng)作,任何一套完整的動(dòng)作都是由基本動(dòng)作構(gòu)成的,或者在此基礎(chǔ)上發(fā)展變化而來(lái)的,所以基本動(dòng)作可以被看作是踢踏舞的動(dòng)作核心。踢踏舞的基本動(dòng)作是根據(jù)難易程度按照級(jí)別劃分的,大體分為初級(jí)動(dòng)作、中級(jí)動(dòng)作、高級(jí)動(dòng)作三種,每個(gè)級(jí)別中又分為三類動(dòng)作。踢踏舞中的打擊共有六種具體方法,包括向前打擊、向后打擊、直打擊、腳趾打擊、腳跟打擊、腳尖打擊。
        踢踏舞有哪些基本動(dòng)作_大眾健美操與舞蹈健身

        踢踏舞有哪些基本動(dòng)作

        踢踏舞的基本動(dòng)作是踢踏舞中最具特色的動(dòng)作,任何一套完整的動(dòng)作都是由基本動(dòng)作構(gòu)成的,或者在此基礎(chǔ)上發(fā)展變化而來(lái)的,所以基本動(dòng)作可以被看作是踢踏舞的動(dòng)作核心。

        踢踏舞的基本動(dòng)作是根據(jù)難易程度按照級(jí)別劃分的,大體分為初級(jí)動(dòng)作、中級(jí)動(dòng)作、高級(jí)動(dòng)作三種,每個(gè)級(jí)別中又分為三類動(dòng)作。比如在初級(jí)動(dòng)作里,就按難易不等又分為三種動(dòng)作形式。各級(jí)別的動(dòng)作都是由簡(jiǎn)單的步法組合而成的。

        1.打擊 指腳在地面快速敲擊后立刻抬起的過(guò)程。踢踏舞中的打擊共有六種具體方法,包括向前打擊、向后打擊、直打擊、腳趾打擊、腳跟打擊、腳尖打擊。在踢踏舞中常用英文Shuffle的譯音“莎否”來(lái)表示快速向前或者向后進(jìn)行打擊的動(dòng)作。在做每一種打擊,下肢膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)要做出不同的反應(yīng),具體的動(dòng)作要領(lǐng)技巧要經(jīng)過(guò)多次練習(xí),才能熟練掌握。

        2.落步 與打擊相似,但打擊之后腳并非馬上離開(kāi),而是停留在地面上。落步包括腳跟落步、腳尖落步和腳趾落步。

        3.踏步 身體重心由一只腳轉(zhuǎn)移到另一只腳。具體動(dòng)作為:非重心腳微微抬起,而后落回原地,并同時(shí)轉(zhuǎn)移重心。

        4.跺步 整個(gè)腳用力打擊地面,重心在完成跺步時(shí)可以轉(zhuǎn)移也可以不轉(zhuǎn)移。

        5.拍打步 向前打擊并完成跺步,完成動(dòng)作時(shí)重心更換至另一腳,并保持膝關(guān)節(jié)韌帶的松弛。

        6.挖步 腳部用力做挖地狀,挖步可分為腳跟挖地和腳趾挖地。

        7.前搓步 用一只腳的腳趾部位作身體的支撐點(diǎn),向體前方移動(dòng),膝關(guān)節(jié)放松,腳跟落下發(fā)出擊地的響聲,這種步法可以一只腳做也可以兩只腳做。

        8.掌擊換步 一只腳站立,用同一只腳做掌擊步并彈跳到另一只腳。

        9.掌擊彈跳步 用一只腳做掌擊步,再用同一只腳完成彈跳。

        10.拖擦步 一只腳站立,重心集中在這只腳上,用另一只腳完成跺步并向前,同時(shí)發(fā)出擦地的聲音,也可以用腳跟挖步來(lái)代替跺步。

        11.單腳掌擊步 單腳站立,做掌擊步,重心落在腳趾的同一點(diǎn)上。

        12.翼狀換步 一只腳站立,向外擦地,一腳彈跳重心落在另一只腳上。

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