山西洪洞縣是我國(guó)著名的太極拳之鄉(xiāng)，師云升自幼就對(duì)這項(xiàng)古老的傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)充滿了濃厚的興趣。14歲便從山西省洪洞縣抗日高校當(dāng)兵入伍，從此走上了革命道路，跟隨部隊(duì)南征北戰(zhàn)。1959年，師云升在北京政法干校進(jìn)修時(shí)，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了楊氏太極拳，這使他第一次對(duì)太極拳有了科學(xué)的認(rèn)識(shí)。經(jīng)過長(zhǎng)期艱苦的習(xí)練，師云升的太極拳技藝有了很大提高。

離休二十多年來，師云升始終醉心于太極拳的推廣和普及工作。在他的帶動(dòng)下，青海省已經(jīng)有15000多人加入到了練習(xí)太極拳的行列之中，太極拳研究會(huì)在全省相繼成立了142個(gè)老年太極拳輔導(dǎo)站（點(diǎn)）。為了更好地普及太極拳，師云升還時(shí)常自費(fèi)前往一些州縣親自傳授技藝。乘班車、啃大餅幾乎成了家常便飯。對(duì)于師云升這種拼命三郎的作風(fēng)，家人不理解，而師云升總是這樣勸慰他們：“我為老年人工作，樂在其中?！?/p>

2004年12月，青海省老干部大學(xué)聘請(qǐng)師云升為省老干部大學(xué)太極拳教研組負(fù)責(zé)人。十年來，他親自起草編寫多本太極拳書籍和相關(guān)材料下發(fā)給教師、學(xué)員，沒有占用學(xué)校一分錢的辦公費(fèi)用，而且從來不要課時(shí)費(fèi)。當(dāng)老干部大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)表示付報(bào)酬時(shí)，師云升說：“我不是為了錢，是為老干部服務(wù)，為學(xué)員學(xué)好太極拳做貢獻(xiàn)?！?/p>

為了更好地推廣太極拳，師云升編寫了《太極拳好》、《全民健身歌》等多首廣為傳唱的歌曲。他在歌詞中寫道：“長(zhǎng)我民族志，興我太極風(fēng)”、“全民齊健身，生活奔小康”。為了推廣太極拳技藝，年過八旬的師云升學(xué)會(huì)了電腦操作，為太極拳研究會(huì)的會(huì)員下載的各類資料足足有一麻袋之多。

經(jīng)過多年的培養(yǎng)，青海省老干部、老年人太極拳研究會(huì)已經(jīng)擁有國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員7名。一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員122名，太極拳教練員631名，一級(jí)裁判員22名，二級(jí)裁判員34名。

如今的師云升為推廣太極拳運(yùn)動(dòng)仍然忙碌奔波著，他說：“只要我生命不息，弘揚(yáng)太極拳健身的工作就不會(huì)停止?！?/p>