時(shí)尚大手袋危害健康

流行的大手袋是不少職業(yè)女性青睞的飾品，但隨之而來的健康問題為她們敲響了警鐘。女士手袋正向“大而重”的趨勢(shì)發(fā)展，這種手袋雖然時(shí)尚美觀，卻會(huì)給攜帶者的頸部、肩部和背部造成不小損害。

現(xiàn)代女性攜帶的手袋之所以變得越來越大，并且越來越重，是因?yàn)檫@種大手袋集公文包、手提袋和背包的特點(diǎn)于一身。如果我們打開這些大手袋，我們會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)它們簡(jiǎn)直就是一個(gè)“百寶箱”，里面放的物品林林總總，各種必需品一應(yīng)俱全：手機(jī)、鑰匙、MP3、太陽鏡、面巾紙，濕紙巾、口香糖、乳液、粉底液、唇膏、口紅、香水、防曬霜、記事本、鋼筆、圓珠筆、鉛筆、橡皮擦等，隨用隨取，得心應(yīng)手。

大部分女性手袋重量在3.1～4.5千克。很多女性在抱怨脖子痛或頭痛時(shí)，她們不會(huì)想到，這都是大手袋導(dǎo)致的后果。

健康專家提示

★ 女性應(yīng)該把隨身攜帶的大手袋換成體積和重量較小的包。

★ 不要長(zhǎng)期背負(fù)沉重的大包，否則會(huì)給自己的肩、頸、背埋下健康隱患。

★ 如果習(xí)慣隨時(shí)背上一個(gè)大手袋，注意別放上太多東西，以減輕自己的負(fù)荷。包和物品的總重量最好不要超過2千克。

★ 攜帶大包時(shí)要糾正不良走路姿勢(shì)，應(yīng)該保持身體筆直，讓頭和肩膀基本“正直”。

★ 不要總是用一邊的肩膀或胳膊來承受包的重量。