春鳶競舞,強(qiáng)身益智
憋了一冬,人們的心情多少有些煩悶,一到春天就想去郊外散散心。春游賞景固然情趣盎然,但既可領(lǐng)略春光自然之美,又兼收視覺聽覺之妙的娛樂,那就莫過于放風(fēng)箏了。
清明前后,去鄉(xiāng)間村野或空曠廣場,手拉線繩,任風(fēng)箏扶搖直上,宛如婀娜多姿的彩蝶,又似輕盈歡快的小鳥,時兒飄搖回旋云端,若隱若現(xiàn),時而呼嘯直上碧空,妙音回蕩,春鳶競舞,聲色俱佳,使人心曠神怡,煩悶頓消。人們置身于風(fēng)和日麗,鳥語花香的野外,曬曬太陽,舒展筋骨,呼吸多氧的空氣。更能調(diào)節(jié)機(jī)體的新陳代謝,促進(jìn)全身血液循環(huán),對健康大有好處。
風(fēng)箏是最古老的玩具之一,早在2000多年前我們的祖先就發(fā)明了風(fēng)箏,古人在娛樂之余,對風(fēng)箏的健身作用早有認(rèn)識。宋代李石在《續(xù)博物志》中說放風(fēng)箏張口而視,可以泄內(nèi)熱。清代以后,春日以放風(fēng)箏為游樂之風(fēng)盛行。的確,極目碧空,看風(fēng)箏像鳥兒那樣飛翔,可調(diào)節(jié)視力。恢復(fù)眼肌疲勞,預(yù)防近視。放風(fēng)箏時,牽一線而動全身,手要趁風(fēng)力收線放線,腳要及時前沖后退。手腦配合,動靜有致,張弛相間。這樣,不僅使肺活量增大,呼吸系統(tǒng)功能加強(qiáng),而且鍛煉了臂力和足力,同時使大腦反應(yīng)靈敏。特別是自己動手做風(fēng)箏,更能提高智力。所以,說風(fēng)箏有強(qiáng)身益智之功,是恰如其分的。
現(xiàn)如今,中國風(fēng)箏風(fēng)靡全球,放風(fēng)箏已成為世界性的體育活動。朋友,莫負(fù)大好春光,跟青少年一起到郊外去吧,讓一顆顆歡樂的心,隨著春鳶凌空翱翔吧!
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