1.補益牛膝丸

【來源】《太平圣惠方》

【組成】牛膝500克 生地黃500克 枳殼250克 菟絲子250克地骨皮250克 蜂蜜30毫升

【制作】將藥材洗凈晾干，共同搗成粉末，加入適量蜂蜜調制成綠豆大小的藥丸即可。

【功效】補肝益腎、益精生發(fā)。

【主治】適于所有人群服用，尤其是中老年人。本方對精血虧虛所致的毛發(fā)脫落、稀疏不榮和須發(fā)早白等癥有較好的改善作用，經(jīng)常服用有助于滋養(yǎng)頭發(fā)，使其烏黑濃密。

【用法】每日2次，早晚分服，每次20丸。

2.余氏生發(fā)丸

【來源】民間驗方

【組成】生地黃6克 熟地黃6克 當歸6克 制何首烏6克 女貞子6克 桑椹6克 枸杞子6克 菟絲子6克 山茱萸6克 黑芝麻6克苦參6克 白鮮皮6克 雞血藤6克 茯苓4克 赤芍4克 蜂蜜10毫升

【制作】將藥材洗凈并晾干，共同研搗成極細的粉面，加入蜂蜜調和成綠豆大小的藥丸即可。

【功效】補肝益氣，活血生發(fā)。

【主治】可供任何年齡段的人群服用，對中老年人更為適宜。本方具有滋補肝腎、補益氣血、祛風活血的作用，故對毛發(fā)不榮、脫發(fā)掉發(fā)、須發(fā)早白等癥有一定調補作用。

【用法】每日2次，早晚分服，每次12～20克。

3.洗頭菊花散

【來源】《御藥院方》

【組成】甘菊花75克 蔓荊子35克 側柏葉35克 川芎35克 桑白皮35克 白芷35克 細辛35克 墨旱蓮35克

【制作】將藥材洗凈曬干，用篩蘿篩凈，以每劑60克將其等分，每劑加入1 000毫升清水。先用武火燒開，再改以文火煎煮，待汁液濃縮至600毫升左右時?；穑瑸V去粗渣，留取藥汁備用即可。

【功效】祛風活血，益陰生發(fā)。

【主治】適于各種年齡段的人群使用，并對毛發(fā)脫落、干枯不榮等癥有較好的改善調理作用，經(jīng)常使用有助于榮養(yǎng)頭發(fā)，令其濃密亮澤。

【用法】浸其洗發(fā)。

4.生發(fā)膏

【來源】《醫(yī)方類聚》

【組成】白芷40克 附子40克 防風40克 川芎40克 辛夷40克細辛40克 黃芩40克 當歸40克 花椒40克 大黃5克 蔓荊子100克馬膏1 500毫升 豬膏1 500毫升

【制作】將各味藥材洗凈曬干，并將其切成碎塊，放入沙鍋中，加入馬膏和豬膏。先用旺火燒至沸騰，然后再用文火煎煮，待白芷變成黃色后即可。

【功效】祛風瀉熱，滋陰榮發(fā)。

【主治】適宜任何年齡段的人群使用，且對因風熱侵擾所致的毛發(fā)脫落、稀疏不榮等癥有較好的防治效果。

【用法】洗頭后敷于頭皮。

5.蔓荊子膏

【來源】《太平圣惠方》

【組成】蔓荊子90克 桑寄生150克 桑白皮60克 白芷60克 韭根60克 鹿角膠60克 馬脂500毫升 五粒松葉90克 甘松香30克 零陵香30克 生芝麻油750克 棗根皮汁750克

【制作】將藥材洗凈曬干，研磨成粉末，用紗布袋將其包好，放入馬脂、生芝麻油與棗根皮汁浸泡12個小時；然后撈出藥袋放入沙鍋中，先用大火加熱，燒開后改以文火煎煮，待白芷變成黃色后除去渣滓，留取汁液備用。

【功效】滋陰補血，生發(fā)養(yǎng)發(fā)。

【主治】本方能夠養(yǎng)益血虛，對因血虛所致的須發(fā)脫落有較好的調補作用，經(jīng)常使用有助于充養(yǎng)血氣，生長頭發(fā)。

【用法】洗頭后敷于頭皮。

6.雙角養(yǎng)眉方

【來源】《外科啟玄》

【組成】皂角刺15克 新鹿角15克 姜汁10毫升

【制作】將皂角刺和新鹿角共同研磨成極細的粉末，加入姜汁調拌成稀糊即可。

【功效】疏風祛寒，補腎養(yǎng)眉。

【主治】本方主要用于防治因風寒外襲和腎虛所致的眉毛稀少、脫落等癥，經(jīng)常使用可使眉毛濃密、亮澤、烏黑。

【用法】每日2次，早晚分別蘸糊涂抹于眉處。

7.菟絲子紫米粥

【來源】民間驗方

【組成】菟絲子15克 茯苓30克 蓮子肉20克 黑芝麻30克 紫米100克 食鹽2克

【制作】將所有藥材分別洗凈曬干，與紫米一同放入鍋中，加適量清水先用大火燒開，再以小火慢燉至米爛粥稠，最后加入食鹽調味即可。

【功效】補脾益腎，養(yǎng)精生發(fā)。

【主治】本方能夠調補脾腎虧虛，故對因脾腎兩虛所致的脫發(fā)掉發(fā)、須發(fā)不榮等癥有較好的改善作用，適宜各個年齡人群食用，尤其是中、老年人。

【用法】每日2次，早晚分服。

8.雞蛋首烏湯

【來源】民間驗方

【組成】何首烏20克 雞蛋3個

【制作】將何首烏和雞蛋分別洗凈放入鍋中，加入適量清水。用中火燉煮30分鐘，然后取出雞蛋，剝去外殼，再次放入鍋中加熱，30分鐘后即可?；?。

【功效】補精益血，生發(fā)烏發(fā)。

【主治】本方能夠補益肝腎、精血，并可防治須發(fā)早白、面色萎黃、頭暈眼花等損美性疾病，可供任何年齡段人群服用，經(jīng)常服用可榮養(yǎng)頭發(fā)，使頭發(fā)烏黑濃密。

【用法】佐餐食用，吃蛋飲湯。

9.養(yǎng)發(fā)湯

【來源】民間驗方

【組成】羌活12克 白蒺藜15克 生地黃15克 白鮮皮12克 地膚子12克 野菊花10克 黑芝麻20克 何首烏15克 牡丹皮12克 赤芍12克 白芍10克

【制作】將藥材洗凈曬干，放入沙鍋中，加適量清水先用武火加熱，沸騰后改用文火煎煮，30分鐘后停火，除去粗渣，留取汁液即可。

【功效】涼血清熱，祛風生發(fā)。

【主治】適宜血燥風熱者服用，對因其所致的掉發(fā)脫發(fā)、頭發(fā)稀疏等癥有較好的調補作用，經(jīng)常服用可使頭發(fā)烏黑亮澤，面色榮潤白皙。

【用法】每日2次，早晚分服。

10.涼血消風散

【來源】民間驗方

【組成】生地黃15克 白茅根15克 生石膏18克 玄參12克 知母10克 牛蒡子10克 荊芥12克 防風10克 甘草6克 升麻6克 銀花15克 側柏葉12克

【制作】將所有藥材洗凈曬干，放入沙鍋中，加適量清水用文火煎煮，30分鐘后離火，將粗渣濾去，提取藥汁備用。

【功效】涼血疏風，潤燥長發(fā)。

【主治】本方能夠祛熱涼血，故對血熱風燥所致的毛發(fā)干枯、脫發(fā)掉發(fā)等癥有較好的改善作用，適宜各個年齡人群服用。

【用法】每日2次，早晚分服。

11.三仙丸

【來源】《古今醫(yī)鑒》

【組成】側柏葉300克 當歸150克

【制作】將二味藥材分別清洗干凈用毛巾吸干水分，共同研磨成粉，加適量清水調和成綠豆大小的藥丸即可。

【功效】本方集中二味藥材的共同作用，可達到?jīng)鲅钛?，生發(fā)烏發(fā)的功效。

【主治】本方中側柏葉能夠涼血，當歸則具有活血祛風的功效，綜合二者功效，可對血熱脫發(fā)、須發(fā)早白等癥起到一定養(yǎng)益效果，適于任何年齡人群服用。

【用法】每日2次，早晚分服，每次服用20丸。

12.苣勝首烏湯

【來源】民間驗方

【組成】苣勝子20克 桑椹18克 川芎12克 菟絲子15克 何首烏20克 當歸12克 天麻10克 白術10克 木瓜12克 白芍10克 甘草6克

【制作】將材料洗凈曬干，放入沙鍋中，加入適量清水。先用武火燒沸，再改用文火煎煮30分鐘，然后濾去渣滓，留取汁液備服即可。

【功效】補腎益精，生發(fā)烏發(fā)。

【主治】本方將多種藥材的功效集合起來，對精虧血虛、肝腎不足進行滋補，故對其所致的須發(fā)早白、脫發(fā)掉發(fā)等癥有一定改善作用，經(jīng)常服用可滋養(yǎng)頭發(fā)，使其濃密烏黑，富有光澤。

【用法】每日2次，早晚分服。

13.養(yǎng)發(fā)祛濕湯

【來源】民間驗方

【組成】白術15克 澤瀉12克 豬苓12克 萆10克 車前子10克 川芎12克 赤石脂12克 白鮮皮15克 桑椹15克 干生地12克 熟地黃15克 首烏藤15克

【制作】將藥材清洗干凈并曬干，放入沙鍋中，加入適量清水，先用武火燒開，再改用文火煎煮，30分鐘離火除去粗渣，留取汁液即可。

【功效】燥濕補血，滋陰生發(fā)。

【主治】本方能夠燥濕養(yǎng)陰，故適用于濕熱內蘊所致的須發(fā)早白、掉發(fā)脫發(fā)等癥，可供任何年齡段人群服用，經(jīng)常服用有助于生發(fā)烏發(fā)。

【用法】每日2次，早晚分服。

14.茵陳利濕湯

【來源】民間驗方

【組成】茵陳30克 萆15克 白術12克 山楂15克 赤石脂15克 白鮮皮15克 蒲公英10克 生地黃15克 甘草9克

【制作】將藥材洗凈晾干，放入沙鍋中加適量清水。先用武火加熱燒沸，再改用文火煎煮，30分鐘?；馂V去粗渣，提取汁液即可。

【功效】利濕清熱，祛風生發(fā)。

【主治】可供體內蘊有濕熱者服用，并對脫發(fā)掉發(fā)、須發(fā)早白、熱毒疔瘡等損美性疾病有較好的改善治療作用，經(jīng)常服用不僅有助于生長頭發(fā)，而且能使肌膚光滑柔嫩。

【用法】每日2次，早晚分服。

15.養(yǎng)腎生發(fā)湯

【來源】民間驗方

【組成】木瓜12克 墨旱蓮12克 生地黃 15克 熟地黃15克 何首烏15克 天麻10克 菟絲子10克 當歸12克 白芍10克 茯苓12克羌活10克 甘草10克

【制作】將以上藥材洗凈曬干，放入沙鍋中，加入適量清水，先用武火加熱，沸騰后再改用文火煎煮30分鐘，最后將粗渣濾去，留取汁液備服即可。

【功效】補腎益精，生發(fā)養(yǎng)發(fā)。

【主治】本方適于腎虧精虛者服用，對須發(fā)不榮、掉發(fā)脫發(fā)、頭發(fā)稀疏等癥有較好的防治作用，經(jīng)常服用可榮養(yǎng)頭發(fā)，使其烏黑亮澤。

【用法】每日2次，早晚分服。

16.養(yǎng)壽丹

【來源】《御藥院方》

【組成】遠志、石菖蒲、巴戟天、白術、茯苓、地骨皮、續(xù)斷、枸杞、甘菊花、熟地黃、車前子、何首烏、牛膝、肉蓯蓉、菟絲子、覆盆子各15克。

【制作】將上述藥材清洗干凈，用毛巾吸干水分，共同搗研成極細的粉末，加入適量蜂蜜調和成綠豆大小的藥丸即可。

【功效】補肝養(yǎng)腎，益精生發(fā)。

【主治】適宜肝腎虧虛者服用，且對脫發(fā)掉發(fā)、毛發(fā)干枯、面色無華、神疲乏力等癥有較好的調補作用，經(jīng)常服用可令毛發(fā)濃密烏黑，面色紅潤健康。

【用法】每日1次，每次20丸，每早以溫酒送服。

17.透骨側柏外用方

【來源】民間驗方

【組成】側柏葉100克 透骨草100克 皂角75克

【制作】將各味材料放入鍋中，加1 500毫升清水用文火煎煮，待汁液收濃至800毫升左右時即可停火，將粗渣除去，留取汁液備用。

【功效】涼血祛風、生發(fā)烏發(fā)。

【主治】主要適用于血熱風燥者，并對須發(fā)早白、間有白發(fā)等癥有一定改善作用，經(jīng)常使用利于滋養(yǎng)頭發(fā)，使頭發(fā)健康濃密、烏黑亮澤。

【用法】先用其熏頭20分鐘，再以其洗頭或用紗布浸蘸濕敷于頭部20分鐘。

18.枯礬洗頭方

【來源】民間驗方

【組成】枯礬150克 透骨草300克

【制作】將二者放入鍋中，加3 000毫升清水用中火慢燉，直至汁液收為2 000毫升左右時即可離火，將渣滓濾過，留取藥汁備用即可。

【功效】潤燥止癢、殺蟲養(yǎng)發(fā)。

【主治】本方能夠收濕止癢，且對頭皮瘙癢、須發(fā)不榮等癥有一定調理作用，可供任何年齡人群使用，經(jīng)常使用可使頭發(fā)潔凈清爽，柔順飄逸。

【用法】蘸其洗頭，每周2～3次。

19.蒼耳苦參方

【來源】民間驗方

【組成】蒼耳子100克 苦參100克 王不留行60克 明礬50克

【制作】將所有材料放入鍋中，加1 500毫升清水。用中火慢煮，待湯汁收至800毫升左右后離火，濾去粗渣，留取汁液備用。

【功效】解毒殺蟲、止癢滋發(fā)。

【主治】本方具有解毒燥濕、祛寒清熱的功效，故可防治頭皮癢重、頭發(fā)干枯、萎黃等癥，適宜各個年齡段人群使用。

【用法】每日2次，早晚各1次，用毛巾蘸水洗頭。

20.潤發(fā)外用方

【來源】民間驗方

【組成】當歸80克 何首烏80克 王不留行80克 白芷80克

【制作】將各味藥材洗凈曬干并敲成碎塊，共同上屜大火蒸制消毒，取出后以每包10克為單位將其等分并密封保存待用。

【功效】活血祛風、烏發(fā)生發(fā)。

【主治】本方可供感風、血虛者使用，且對須發(fā)早白、掉發(fā)脫發(fā)、毛發(fā)干枯等癥有較好的調補作用，經(jīng)常使用有助于滋養(yǎng)頭發(fā)。

【用法】每日1次，睡前將藥粉均勻撒于頭部，次日清晨洗凈。