（1）學(xué)小提琴適齡期

小提琴演奏是單手拿琴站立演奏，自己要想演奏出好音樂(lè)，對(duì)手及指頭尚小、力量不夠的3～4歲幼兒來(lái)說(shuō)，過(guò)于勉強(qiáng)。因此，建議學(xué)習(xí)小提琴的年齡為5～6歲較適當(dāng)。

（2）學(xué)鋼琴適齡期

同樣道理，一般的兒童2～3歲時(shí)學(xué)習(xí)鋼琴，效果不理想，6～10歲開始學(xué)，想成為鋼琴家又慢了一點(diǎn)。正確的方法是，在3～5歲時(shí)，最好讓孩子先聽好的音樂(lè)，欣賞好的音樂(lè)篇章，到4～5歲，再開始接受鋼琴樂(lè)器的技術(shù)指導(dǎo)，這樣比較適宜。當(dāng)然，也可根據(jù)自己孩子的情況，提早或推遲些學(xué)習(xí)。

（3）學(xué)繪畫適齡期

由于孩子在1歲或1歲多已會(huì)“涂鴉”，2～3歲開始對(duì)形狀、顏色產(chǎn)生興趣，4～5歲開始對(duì)實(shí)際事物、經(jīng)歷過(guò)的事物有了認(rèn)識(shí)并能畫出，5～6歲時(shí)，不是畫看到的東西，而是畫認(rèn)識(shí)的東西，此時(shí)的孩子觀察力、想象力，甚至表現(xiàn)欲都很高。因此，在孩子2歲半到3歲的時(shí)候開始學(xué)習(xí)繪畫，最為適宜。

（4）學(xué)戲劇適齡期

所謂戲劇，就是使用自己身體所有的器官、功能來(lái)表現(xiàn)人物及情景，表演是從發(fā)聲、發(fā)音練習(xí)開始，還要學(xué)習(xí)音樂(lè)、芭蕾、古典文學(xué)等相關(guān)藝術(shù)學(xué)科方面的知識(shí)，并且還要有多種藝術(shù)的訓(xùn)練。這些訓(xùn)練可以配合年齡及身心發(fā)展情形分別進(jìn)行，所以從3歲到成年，只要有志于戲劇表演，任何時(shí)候都是“適齡期”。

（5）學(xué)書法適齡期

書法是一種技巧性很高的藝術(shù)，字要寫得漂亮且具有藝術(shù)性，不是一件容易的事，必須按照學(xué)習(xí)規(guī)律，一步一步地學(xué)習(xí)，練習(xí)也一定要循序漸進(jìn)，必須經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的練習(xí)，才能掌握書法的正確要領(lǐng)。學(xué)習(xí)書法年齡不宜太小，學(xué)齡兒童從三年級(jí)開始學(xué)習(xí)書法較為適宜。因?yàn)?，這個(gè)年齡已適應(yīng)學(xué)校生活，對(duì)文字的理解也較深，可以開始學(xué)。幼兒園和小學(xué)一二年級(jí)學(xué)生，對(duì)文字和事物的理解力較弱，但若確有興趣，也能持續(xù)學(xué)習(xí)的話，在這個(gè)時(shí)期開始學(xué)習(xí)也是可以的。按習(xí)慣書寫文字的意義而言，這個(gè)時(shí)期開始學(xué)習(xí)書法，也是適合的時(shí)期。

在學(xué)習(xí)過(guò)程中，應(yīng)先從孩子所認(rèn)識(shí)的簡(jiǎn)單字開始執(zhí)筆寫字，學(xué)習(xí)要由易到難，初學(xué)要先學(xué)“描紅”，學(xué)習(xí)書法基本功，宜選擇收筆明顯平衡的柳體、顏體等，孩子學(xué)習(xí)正楷入門時(shí)間，要看其離開字帖后能否寫得像所臨摹的字體。

（6）學(xué)英語(yǔ)適齡期

幼兒期是口語(yǔ)發(fā)展的最佳年齡階段。正常兒童四歲時(shí)便能掌握母語(yǔ)的全部語(yǔ)音，而且也能學(xué)會(huì)其他民族的語(yǔ)言。如果想將來(lái)英語(yǔ)說(shuō)得像國(guó)語(yǔ)一樣好的話，盡早學(xué)比較好，隨著年齡增大，過(guò)了5歲，母語(yǔ)習(xí)慣已形成，發(fā)音機(jī)制逐漸穩(wěn)定并限于母語(yǔ)，再學(xué)外語(yǔ)就有語(yǔ)音干擾，會(huì)困難很多，因而只要家庭條件允許，孩子最好從小學(xué)點(diǎn)外語(yǔ)，1～2歲就開始學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單英語(yǔ)，3歲以后跟著老師正規(guī)學(xué)習(xí)比較好。

（7）學(xué)圍棋、象棋適齡期

圍棋和象棋的開始適齡期是3～4歲，只要孩子能區(qū)分棋子的黑和白，棋上的文字可以了解即可。這兩種棋都有很難的專業(yè)術(shù)語(yǔ)，如果要充分了解，一般是從小學(xué)三年級(jí)開始。

（8）學(xué)游泳適齡期

“游泳訓(xùn)練班”一般是教授基礎(chǔ)的良方，有各年齡都能學(xué)習(xí)的課程，0～2歲的“嬰兒游泳班”、“3歲幼兒”、“幼兒”、“學(xué)童”、“高級(jí)”、“選手培訓(xùn)”等，因此，母親想要“讓孩子學(xué)游泳”或孩子“自己想要學(xué)游泳”時(shí)，就是游泳的開始適齡期。

（9）學(xué)體操適齡期

根據(jù)幼兒發(fā)育，1歲幼兒跟著節(jié)奏會(huì)手舞足蹈，搖動(dòng)身體，2歲幼兒已經(jīng)可以抓住東西，3歲幼兒可以跑到目的地，4歲幼兒會(huì)單腳跳、翻跟斗，兩腳交互輕跳。體操不論幾歲開始，都是越早開始越有完成高度技巧的可能性，一般來(lái)說(shuō)，體操才藝的學(xué)習(xí)從3歲開始較為適當(dāng)。

（10）學(xué)溜冰適齡期

專家和教練們一致認(rèn)為：越早學(xué)越好，一些活躍的選手大約是在4歲到小學(xué)入學(xué)前后開始學(xué)溜冰的，4～6歲是溜冰的開始適齡期。早一點(diǎn)開始學(xué)，就像講母語(yǔ)一樣，可以在自由、無(wú)意識(shí)之中，掌握溜冰的竅門。

（11）學(xué)棒球適齡期

孩子到了4～5歲就可以把球往墻壁或屏障上丟，再把彈回來(lái)的球接住。把墻壁當(dāng)作對(duì)手來(lái)投球、接球，是當(dāng)捕手的基礎(chǔ)練習(xí)，可以培養(yǎng)正確的控球、投球能力。會(huì)投球、接球之后，方能和小朋友一起游戲打棒球。一般來(lái)說(shuō)6～7歲以后就可以加入棒球隊(duì)，8～9歲才能握牢堅(jiān)硬光滑的棒球棒也不是太遲。

如果幼兒2～3歲已會(huì)踢海灘球那樣輕那樣大的球，則在4～5歲的時(shí)候可以往一定的方向正確踢球，可以讓孩子學(xué)會(huì)踢遠(yuǎn)一點(diǎn)，或是踢到固定距離的基本踢法。因此，從2～3歲就開始接觸球、踢球，等到上小學(xué)參加踢球隊(duì)，就可以充分享受踢球的樂(lè)趣。

（12）學(xué)乒乓球適齡期

如果3歲的幼兒能學(xué)會(huì)玩丟球、接球的動(dòng)作，能做到“接丟高球”動(dòng)作能力的孩子，一般來(lái)說(shuō)3歲就能打乒乓球了?？梢哉姘亚虼蚧厝サ脑?，就可以用拍子打球。孩子如果有興趣，就沒(méi)有什么開始適齡期，也就是說(shuō)隨時(shí)都可以開始學(xué)乒乓球。

（13）學(xué)滑雪適齡期

孩子從3歲開始可以自由使用身體，如跑步時(shí)突然很快地停住，或來(lái)個(gè)急轉(zhuǎn)彎，或馬上沖出去跑。站在指導(dǎo)者的立場(chǎng)，從理解力這點(diǎn)來(lái)看，學(xué)滑雪的適齡期在4歲左右比較適合。若穿上滑雪器具也能走路的話，2歲半的幼兒也可以滑雪。

（14）學(xué)柔道適齡期

孩子在2歲左右都喜歡被父母逗弄身體，玩成一團(tuán)，3～4歲的孩子則喜歡抓大人的腳，也喜歡從前后面攻擊父親，5歲時(shí)可以前后左右自由回轉(zhuǎn)。練習(xí)柔道基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)能力，到小學(xué)一二年級(jí)左右就可以學(xué)會(huì)了，但正規(guī)的柔道學(xué)習(xí)到小學(xué)四年級(jí)開始學(xué)習(xí)比較適當(dāng)。

（15）學(xué)劍道適齡期

2～3歲的孩子不懂競(jìng)賽，但4～5歲有了個(gè)性，懂得自我主張以后，會(huì)不服輸，自負(fù)心強(qiáng)，競(jìng)爭(zhēng)力也強(qiáng)。6～7歲時(shí)由于創(chuàng)造的意欲精神開始萌芽發(fā)展，懊惱之氣會(huì)表現(xiàn)于全身。戴防護(hù)面具，穿上防護(hù)衣，是劍道開始練習(xí)的基本，從體力和精神的發(fā)展來(lái)看，小學(xué)三年級(jí)左右是學(xué)習(xí)劍道的最好時(shí)期。

（16）學(xué)韻律適齡期

為了調(diào)節(jié)孩子的身心發(fā)展，把韻律放入教育法的韻律創(chuàng)始者艾米爾·杰克·達(dá)古洛茲認(rèn)為，在幼兒期進(jìn)行韻律教育，才會(huì)有效果。因?yàn)樵谟變浩?，頭腦和身體平行地成長(zhǎng)，這是頭腦經(jīng)常性地把印象和情感傳達(dá)給身體的時(shí)期。音樂(lè)及韻律導(dǎo)入身體，通過(guò)身體訓(xùn)練的課程，一般在3歲左右開始比較好。

（17）學(xué)西洋舞（芭蕾、現(xiàn)代舞）適齡期

幼兒在2歲半到3歲左右就能踩出步伐。讓幼兒習(xí)慣團(tuán)體活動(dòng)，培養(yǎng)正確的音感是其目的，所以一周練習(xí)一次左右就夠了，讓孩子從事很難的動(dòng)作對(duì)身體發(fā)展并不好。技巧的指導(dǎo)從肌肉尚柔軟的6～7歲開始比較理想，芭蕾舞要兩腳打開180度的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作不趁早開始不行。

（18）學(xué)古典舞蹈適齡期

學(xué)古典舞蹈的適齡期是4～5歲，從這個(gè)年齡開始學(xué)才藝，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候身體很柔軟，符合古典舞蹈的體型，此時(shí)智能已發(fā)展、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)及感受性也開始運(yùn)作，會(huì)自動(dòng)自發(fā)努力，在仍是白紙的狀態(tài)下，對(duì)所教的事物也會(huì)毫無(wú)抵抗地加以吸收。

（19）學(xué)珠算適齡期

在孩子2～3歲時(shí)，開始對(duì)數(shù)字有興趣，提出關(guān)于數(shù)的疑問(wèn)，在4～5歲時(shí)，手指的靈巧度增加，可以撥弄算盤，但這時(shí)由于對(duì)基本的加、減、乘、除沒(méi)有概念，所以這時(shí)學(xué)珠算，效果不會(huì)很理想。在小學(xué)三年級(jí)學(xué)珠算比較合適，因?yàn)檫@時(shí)學(xué)校已學(xué)習(xí)乘法、除法，并能加以理解。