因?yàn)榛バ?，更容易溝?/p>

前面所提到的“延遲滿足”實(shí)驗(yàn)，其實(shí)建立在一個前提上，那就是必須確定孩子們都相信，當(dāng)試驗(yàn)者回到房間時，一定會給孩子們兩顆糖。在一次廣播節(jié)目上，知名DJ與作家劉軒（作家劉墉的兒子）大學(xué)時主修心理學(xué)，就提出這樣的看法。這讓我想到，如果孩子們不相信大人一定言出必行，那當(dāng)然會一口把糖吃掉，因?yàn)檫@樣才保證他真的能得到他想要的糖。

有時候我們會遇到一種情況，放學(xué)后孩子想先看電視再做作業(yè)，而我們則希望孩子先做作業(yè)再看電視，但孩子想看的節(jié)目卻即將播出，等做完作業(yè)就看不到了。這時候孩子一定會吵鬧，“我先看完電視，然后我會在一個小時內(nèi)做作業(yè)?！边@時候應(yīng)該怎么辦？

◆練習(xí)延遲滿足的好方法

小學(xué)生對待家庭作業(yè)的態(tài)度，也是實(shí)踐“延遲滿足感”的最佳手段。孩子滿12歲時，無須父母催促，首先做作業(yè)，再去看電視。到了十五六歲以后，他們的實(shí)踐更可以得心應(yīng)手。到了青春期，他們處理類似問題，就能形成一種習(xí)慣或常態(tài)。

有的孩子長大以后，仍舊缺乏“先吃苦，后享受”的意識，而是恰好將次序顛倒過來，他們的智商與別人相比毫不遜色，但因?yàn)椴辉敢庥霉W(xué)習(xí)，導(dǎo)致成績遠(yuǎn)遠(yuǎn)落在別人后面。他們的處事方式，全憑一時心血來潮，動輒曠課或逃學(xué)。他們不愿思考，缺乏耐心，“先享受，后付費(fèi)”，成為他們的座右銘。他們不喜歡被人干涉，主觀沖動過于強(qiáng)烈，甚至選擇逃避別人給予的幫助。

當(dāng)孩子在別人面前或公共場所大哭、吵鬧時，父母都會感到十分丟臉而大聲斥責(zé)，或者立刻滿足孩子的要求，但這樣的情形其實(shí)對于彼此的信任感是沒有幫助的，有時候即使我們和孩子在事前已經(jīng)討論出一個方案，孩子還是會在眾人面前喧嘩，因?yàn)樗烙眠@種方式就可以達(dá)到目的。

這時候我們可以用冷靜的態(tài)度或幽默的方式和孩子商量，千萬不要讓孩子認(rèn)為他的吵鬧會讓你改變態(tài)度，也不要用恐嚇的方式。溝通的時候，要和孩子清楚地確認(rèn)他吵鬧的目的，同時讓他知道吵鬧不會影響你的決定。如果他想要達(dá)到目的就必須考慮和你事先的約定，例如可能是要洗一個星期的碗，或者是其他的家務(wù)。

重點(diǎn)是要讓他覺得，當(dāng)你相信他會完成他的約定時，他想要購買的東西或目的才有可能達(dá)成，然而你所設(shè)定的目標(biāo)也必須是孩子的能力范圍可以達(dá)成的，偶爾還可以給孩子提供達(dá)到目標(biāo)較快速的方法，借此提升孩子完成目標(biāo)的能力。

◆不止小孩，大人也要學(xué)會等待

如果遇到“孩子應(yīng)該先做作業(yè)，還是先看只有這個時段播出的節(jié)目”的情況時，同樣也考驗(yàn)著父母的“延遲滿足”，是否相信孩子會在他所承諾的時間內(nèi)做完作業(yè)，如果他達(dá)成了又如何？如果沒有達(dá)成又如何？如果你不相信孩子，那么你應(yīng)該毫不猶豫地說：“不行，先做完作業(yè)。”孩子在這時所感受到的，就是你對他們的不信任。

有時很奇怪，你不相信等待會有結(jié)果，但真的等下去，可能會得到更多，但當(dāng)認(rèn)真地去等待時，結(jié)果可能又不如預(yù)期，那我們到底相信什么呢？我們又要怎么教孩子在面對機(jī)會與運(yùn)氣時，做出比較好的決定呢？這都取決于你是否相信在一定的努力下，最后得到豐收的果實(shí)。

剛剛提到，朋友是因?yàn)椴幌嘈抛约旱倪\(yùn)氣，而錯失一次得到大獎的機(jī)會。運(yùn)氣或許無法用努力來達(dá)成，但努力可以把變數(shù)降到最小，就像學(xué)習(xí)一樣，越是專心聽講，越是可以降低沒聽到的風(fēng)險，掌握老師提示的重點(diǎn)，讓學(xué)習(xí)事半功倍。要變數(shù)降低，就要善于等待。在等待的過程當(dāng)中也不能閑著，要隨時注意周遭的情況，做出應(yīng)變的措施，持續(xù)降低變數(shù)的風(fēng)險，才有可能更確定達(dá)成自己的目的。

孔明在赤壁之戰(zhàn)“萬事俱備，只欠東風(fēng)”時，等到一吹東風(fēng)立刻火燒連環(huán)船，他的“等待”是因?yàn)樗芭Α苯档妥償?shù)，使得他確認(rèn)等待會有他期待的結(jié)果。你可以說他神機(jī)妙算，但他如果不是事先掌握了氣象數(shù)據(jù)，料到曹軍不耐水性用鐵鏈綁住船只，怎么可能水到渠成？

有了信心，相信自己，相信別人，“等待”才有了意義和目的性。孩子能等到試驗(yàn)者回來發(fā)給他兩顆糖，更確定了他的“等待”是值得的。于是正面的力量發(fā)揮出來，良性的循環(huán)使他更確定花時間、花精力，暫時的犧牲可以幫助他達(dá)到更多的目的。

記得我大學(xué)時期有個同學(xué)，每天泡夜店。一次聊天時她偶然說道：“我爸媽都不知道我會去夜店，我在我家是很乖的小孩。”雖然不見得去夜店就一定會發(fā)生什么事，但對一個女孩子來說危險性還是有的。結(jié)果她爸媽渾然不知，以為女兒和同學(xué)在學(xué)校研究功課，所以留宿學(xué)校宿舍。

萬一發(fā)生了什么事，父母應(yīng)該會先嚇一跳，然后后悔莫及吧？很多社會新聞不是都這樣嗎？小朋友還未成年就結(jié)伙搶劫，被帶到警察局之后通知家長，父母還說：“怎么可能？我們家小孩很乖。一定是被壞朋友帶壞的！”所以很多教育方法的前提是——親子間的互相信任。

我們經(jīng)常感嘆在走入社會之后，面對職場上的同事、主管、老板，都要多一點(diǎn)心眼，有時候連面對其他家人，像自己的父母、兄弟姐妹等，也要多一點(diǎn)心眼，甚至對自己的另一半，也經(jīng)常不能完全坦誠。這些在社會中所養(yǎng)成的“習(xí)慣”，有的是為了保護(hù)自己，有的是為了保護(hù)別人，但是在面對自己的孩子時，千萬別一時情急就展現(xiàn)出不信任的態(tài)度。當(dāng)孩子覺得你不信任他，他也會覺得不能信任自己的爸媽。