第一課　預(yù)防青春期甲狀腺腫

一、為什么青春期易發(fā)生甲狀腺腫

甲狀腺分泌一種叫甲狀腺素的激素。這種激素能促進身體的生長發(fā)育，促進糖類、蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)的新陳代謝，產(chǎn)生能量，以維持正常的生命活動。它還能幫助心臟跳動，增強心臟功能，以保持旺盛的血液循環(huán)；促進胃腸道活動，提高消化能力；促進腦細胞發(fā)育，利于智力發(fā)展；還可輔助骨髓造血，增強肌肉收縮力等。

在生產(chǎn)甲狀腺素時，甲狀腺需要碘做原料。青少年的新陳代謝特別旺盛，甲狀腺素的消耗增多，碘的需要量也就相應(yīng)增加了。即使沒有不良飲食習(xí)慣，也可能會發(fā)生暫時性的碘供應(yīng)不足。一旦攝入的碘量不足，甲狀腺就會腫大，通過增大體積來增強對碘的攝取，表現(xiàn)為頸部變粗。在這種情況下，甲狀腺分泌的甲狀腺素一般仍足夠身體的需要，不會引起功能障礙。倘若此時從食物、飲水中提供的碘量仍然缺乏，就會導(dǎo)致甲狀腺出現(xiàn)“缺碘→腫大→仍缺碘→進一步腫大”的惡性循環(huán)。

二、甲狀腺腫的危害

青春期甲狀腺腫一般隨著青春期發(fā)育減速，就可以自然恢復(fù)正常大小，所以只需要從食物中補充足夠的碘，而不需特殊治療。但是，過大的甲狀腺腫可能壓迫氣管和食管，影響呼吸和吞咽。有的甲狀腺腫還可發(fā)生變性、出血、壞死等。此外，因其他原因引起的甲狀腺腫，還可能存在甲狀腺功能方面的問題，從而影響青少年的生長發(fā)育和身心健康。因此，如果出現(xiàn)甲狀腺腫大時，應(yīng)及時到醫(yī)院進行檢查，以明確甲狀腺腫的原因。

1.甲狀腺功能減低可使甲狀腺腫大。人體內(nèi)分泌系統(tǒng)是一個十分精密、靈巧、完整的系統(tǒng)，當甲狀腺功能減低時，腦垂體能夠感受到血液中甲狀腺激素水平的下降，及時增加一種促進甲狀腺的激素的分泌，刺激甲狀腺增生，促使其吸收碘、合成甲狀腺素。在這個過程中，甲狀腺呈代償性增大。由于甲狀腺素的不足，生長發(fā)育變得緩慢，身材矮小，智能低下，性發(fā)育延遲。

2.甲狀腺機能亢進。由于甲狀腺的分泌功能十分活躍，所以甲狀腺也會出現(xiàn)腫大的現(xiàn)象。而且分泌的甲狀腺素過多，導(dǎo)致一系列癥狀，如多食、消瘦、多汗、心悸、腹瀉、情緒不穩(wěn)等，還可能有眼球突出、手指震顫等。

三、及時發(fā)現(xiàn)甲狀腺腫

甲狀腺位于人體頸前部，附著在喉頭下方氣管兩側(cè)，外形似蝴蝶，兩側(cè)葉極像盾甲，故起名“甲狀腺”。在吞咽時把手指放在氣管兩邊，我們可以試圖觸摸甲狀腺。但在正常情況下，不易摸到甲狀腺。當甲狀腺腫大，我們就會感覺到有團塊狀的東西在手下滑過。如果是青春期甲狀腺腫，所觸摸到的甲狀腺表面光滑，質(zhì)地均勻、柔軟，形狀對稱。

四、預(yù)防青春期甲狀腺腫

無論是為了治療或是預(yù)防青春期甲狀腺腫，多吃含碘多的食物是很有益處的，特別是青少年需要注意攝入足夠的碘。含有豐富碘的食物主要有海帶、紫菜、海蝦、海魚等。

如果發(fā)現(xiàn)有甲狀腺腫，要及時到醫(yī)院進行甲狀腺功能的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

思考題

1.為什么青少年特別容易出現(xiàn)甲狀腺腫？

2.甲狀腺素的不足會導(dǎo)致________、________、________、________。

健康探究

請摸一摸你的甲狀腺，看一看是否有甲狀腺腫大。