老年心血管病病人健康教育
隨著年齡的增長(zhǎng),老年人心臟和血管的結(jié)構(gòu)、功能會(huì)發(fā)生不同程度的老化,心血管疾病已成為老年人死亡的重要原因之一。冠狀動(dòng)脈造影是診斷冠心病的金標(biāo)準(zhǔn),也是進(jìn)行PTCA前的必要檢查。老年病人適合做潘生丁或多巴酚丁胺負(fù)荷實(shí)驗(yàn),其準(zhǔn)確度與運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn)相當(dāng)。無創(chuàng)的螺旋CT、動(dòng)態(tài)心電圖、超聲心動(dòng)圖檢查等也是診斷心血管疾病的重要依據(jù)。老年心血管病治療有藥物治療、非藥物治療及介入手術(shù)治療。藥物治療包括洋地黃類藥、利尿藥、血管擴(kuò)張藥、抗心律失常藥、抗凝藥、鎮(zhèn)靜藥、止痛藥等。非藥物治療包括氧療、休息。
【疾病特點(diǎn)】
1.癥狀不典型 老年心血管疾病癥狀不典型,易與其他疾病相混淆,常以并發(fā)癥為主要表現(xiàn),性質(zhì)嚴(yán)重,易發(fā)生意外。
2.并發(fā)癥多 老年人高血壓以單純收縮期高血壓為主,病因以外周阻力增加多見,血壓波動(dòng)較大,直立性低血壓較常見,并發(fā)癥發(fā)生率為40%。與高血壓本身有關(guān)的并發(fā)癥如心力衰竭、腦出血、高血壓腦病、腎小動(dòng)脈硬化、腎衰竭、主動(dòng)脈夾層分離;與加速動(dòng)脈粥樣硬化有關(guān)的并發(fā)癥如冠心病、一過性腦缺血、腦梗死、腦血栓形成、腎動(dòng)脈狹窄、周圍血管病等。
3.致殘致死率高 冠心病患病率隨增齡而顯著增加,是老年人的首位死因。無痛性心肌梗死、無癥狀性心肌缺血、不穩(wěn)定型心絞痛較成年人多見,其預(yù)后比成年人差。
【健康教育要點(diǎn)】
1.住院健康教育
(1)非藥物治療指導(dǎo):說明非藥物治療包括戒煙酒、低鈉飲食、運(yùn)動(dòng)、減重、穩(wěn)定情緒等方法。老年人對(duì)鈉很敏感,鈉攝入量與血壓呈正相關(guān),鈉攝入每增加100mmol,血壓相應(yīng)升高4/2mmHg,鈉的升壓作用隨增齡而增強(qiáng)。飲酒和高鈉飲食對(duì)老年人的危害強(qiáng)度比成年人更大,老年人低鈉飲食的療效相當(dāng)于利尿藥的一半,而且能減少降壓藥的用量。單純運(yùn)動(dòng)、限鈉、減肥方案就能使老年高血壓降低6/5mmHg。告知老年冠心病非藥物治療包括:①合理飲食,低鹽(<2g/d)低脂、低膽固醇、高纖維素、無刺激性、易消化飲食,每餐七八分飽;②戒煙、戒酒;③合適體位,高枕臥位、半臥位、端坐位;④休息、活動(dòng),重危期臥床休息,恢復(fù)期根據(jù)心功能級(jí)別活動(dòng);⑤氧療,依據(jù)心力衰竭伴缺氧程度選擇間斷或持續(xù)、低(1~2L/min)、一般(2~4L/min)或高(4~6L/min)流量吸氧。
(2)藥物治療指導(dǎo):應(yīng)用利尿類降壓藥者,強(qiáng)調(diào)避免突然改變體位,防直立性低血壓,注意測(cè)量體重,觀察并記錄24h尿量,注意監(jiān)測(cè)血化驗(yàn)指標(biāo)。說明用鈣拮抗藥,易發(fā)生踝部明顯水腫。β受體阻滯藥易發(fā)生心動(dòng)過緩。告知如有頭暈、乏力應(yīng)及時(shí)通知醫(yī)護(hù)人員。使用血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制藥易發(fā)生咳嗽,應(yīng)注意與感冒引起的咳嗽相鑒別。需靜脈給藥的病人,告知家人不要隨意調(diào)整輸液滴速,避免因輸液不當(dāng)造成意外。
(3)避免誘因指導(dǎo):說明病情復(fù)發(fā)的原因,告知住院期間應(yīng)避免活動(dòng)過度、情緒波動(dòng)、輸液過快、攝鈉過多、排便用力、生活不規(guī)律、生活節(jié)奏過快、人際關(guān)系緊張、吸煙、酗酒等。指導(dǎo)保持心情愉快,正確對(duì)待自己、他人和社會(huì),助人為樂、知足常樂、自得其樂。
2.出院健康教育
(1)自我監(jiān)測(cè)指導(dǎo):幫助家庭選擇血壓計(jì),要求定時(shí)、定體位、定手臂測(cè)量血壓并做記錄,監(jiān)測(cè)有無慢性心力衰竭典型或不典型癥狀。服用洋地黃制劑者,教會(huì)自測(cè)脈搏及識(shí)別洋地黃中毒的表現(xiàn)。應(yīng)用利尿藥、血管擴(kuò)張藥者,教會(huì)準(zhǔn)確記錄出入量,定時(shí)測(cè)量血壓,囑咐起床、站立時(shí)動(dòng)作要緩慢。
(2)避免意外指導(dǎo):告知病人要隨身攜帶硝酸甘油等急救藥,避免單獨(dú)外出。沐浴時(shí)水溫要適宜,時(shí)間不宜過長(zhǎng),避免飽餐或空腹?fàn)顟B(tài)下沐浴,有頻繁心絞痛者,告知要在家人協(xié)助下沐浴。日?;顒?dòng)要按醫(yī)囑用藥,保持大便通暢,必要時(shí)排便前含服硝酸甘油。告知如出現(xiàn)心絞痛發(fā)作頻繁、疼痛加重、時(shí)間延長(zhǎng)、硝酸甘油不緩解時(shí),應(yīng)立即報(bào)120急救,減少搬動(dòng)病人。
(3)復(fù)診指導(dǎo):強(qiáng)調(diào)出院后要定期復(fù)查,以了解心臟、血流動(dòng)力學(xué)、腎、眼底等情況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理并發(fā)癥。
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