產(chǎn)后腰腿痛，在臨床上并不少見(jiàn)。

【病因】　多因產(chǎn)后休息不當(dāng)，過(guò)早的持久站立或端坐，致使產(chǎn)婦妊娠時(shí)所松弛了的骶髂關(guān)節(jié)韌帶不能及時(shí)恢復(fù)，造成勞損所致；或因分娩過(guò)程中引起骨盆各種韌帶損傷，再加上產(chǎn)后過(guò)早勞動(dòng)或負(fù)重，增加了骶髂關(guān)節(jié)的損傷機(jī)會(huì)，引起關(guān)節(jié)囊周圍組織粘連，妨礙了骶髂關(guān)節(jié)的正常運(yùn)動(dòng)所致。

【癥狀】　腰骶部和（或）腰臀部酸痛，且常纏身或伴雙下肢沉重，或一側(cè)腿內(nèi)側(cè)痛或外側(cè)痛。前者勞累、受冷或潮濕后癥狀加劇，此多為骶髂韌帶勞損型；后者身體后仰、咳嗽、大便時(shí)疼痛加劇，此為骶髂關(guān)節(jié)損傷型。

【治療】　包括產(chǎn)前產(chǎn)后腹痛的按摩治療。

方一　①?zèng)_門(mén)、環(huán)跳、陽(yáng)關(guān)、委中；②腎俞、秩邊、陽(yáng)關(guān)、承山。

（1）骶髂韌帶勞損型?、俳M穴，術(shù)者用手指由輕漸重，點(diǎn)按沖門(mén)、環(huán)跳、陽(yáng)關(guān)、委中等穴；患者取俯臥位。術(shù)者雙手拇指分別在兩側(cè)骶棘肌外緣與骶棘肌纖維走行方向，垂直用力向脊中彈按，反復(fù)數(shù)次。患者改為仰臥位。術(shù)者用雙手握患者雙膝，使之屈膝、屈髖。先向左再向右，按住患者屈曲了的雙膝大角度做旋轉(zhuǎn)搖動(dòng)，共10余次。然后，術(shù)者雙手下壓，使患者雙下肢髖膝關(guān)節(jié)盡量屈曲，直至股部貼向腹部，反復(fù)數(shù)次。

（2）骶髂關(guān)節(jié)損傷型?、诮M穴，術(shù)者用手指由輕漸重，點(diǎn)按腎俞、秩邊、陽(yáng)關(guān)、承山等穴?；颊呷「┡P位。術(shù)者在患者髂后上棘上方、下方、坐骨孔內(nèi)上緣、梨狀肌下緣及闊筋膜張肌等處尋找壓痛點(diǎn)。在痛點(diǎn)處，依肌肉纖維、筋膜及神經(jīng)走行方向垂直用雙手示指彈撥。彈撥后，順其走行方向順壓。患者改為仰臥位。術(shù)者一手固定健側(cè)下肢，一手按壓患側(cè)下肢膝蓋，使之屈膝、屈髖，然后手握患側(cè)小腿上端，向下壓迫屈曲的患肢向腹部沖擊，反復(fù)2～3次。

每日或隔日按摩1次，至病愈為度。

附記：引自《百病中醫(yī)民間療法》。適用于產(chǎn)后腰腿痛。用本法治療骶髂韌帶勞損型28例，經(jīng)6～12次治療，酸痛感消失，行動(dòng)感覺(jué)如常，痊愈者22例；酸痛感基本消失，僅遺留有輕度不適者6例。骶髂關(guān)節(jié)損傷型13例，經(jīng)5次治療，腰腿痛消失，行動(dòng)感覺(jué)恢復(fù)正常者共10例；行走不困難，身體后仰等癥狀消失，僅遺有腰骶部輕度酸痛者3例。

方二　臍、恥骨、腹部、三陰交、四肢內(nèi)外側(cè)。

（1）患者仰臥，術(shù)者坐或立其側(cè)，一掌橫置在臍上，另一掌橫置于恥骨上，隨其呼吸兩掌做上、下起落，輕重適度地按摩，操作3～5分鐘。

（2）單掌摩腹5～8分鐘，產(chǎn)前痛者逆時(shí)針?lè)较颍a(chǎn)后痛者順時(shí)針?lè)较颉?/p>

（3）以稍重手法點(diǎn)按、彈撥三陰交穴1～3分鐘。

（4）推擦四肢內(nèi)、外側(cè)面，以熱為度。推大腰內(nèi)側(cè)時(shí)，產(chǎn)前腹痛方向從上向下，產(chǎn)后腹痛方向則從下向上。

每日按摩1～2次，每次按摩20～30分鐘。

附記：引自《百病中醫(yī)按摩療法》。適用于產(chǎn)前、產(chǎn)后腹痛。隨癥加減：①產(chǎn)前腹痛者可加用以雙掌分別從臍旁兩側(cè)少腹斜向恥骨推擦3～5分鐘；捏拿兩側(cè)腰部肌肉30～50次；點(diǎn)按膻中穴1分鐘，并作局部擦法，以熱為度；按揉血海穴1～3分鐘。②產(chǎn)后腹痛者，可加用雙手推擦其腹股溝處1～3分鐘，按揉足三里、太溪穴各1分鐘；推擦涌泉穴，以熱為度；由術(shù)者或本人用空拳叩擊腰部腎俞穴30～50次。另外，患者還可做自我運(yùn)動(dòng)：即仰臥位，屈曲兩大腿，足掌仍平貼于床面，然后腿依次放平，反復(fù)操作，量力而行。另可雙腿屈膝、屈髖，繼而雙腿交替伸直，屈曲做凌空“蹬車”運(yùn)動(dòng)，量力而行。