紅斑狼瘡患者生活要有規(guī)律，如夏秋季天氣暖和，宜早起到戶外呼吸新鮮空氣，做體操、散步等活動(dòng)。冬季天氣寒冷，可以晚起床。

紅斑狼瘡患者應(yīng)保持樂觀的態(tài)度和良好的心情，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。要合理安排飲食起居，如多食高蛋白、富營養(yǎng)的食物，芹菜、菌類等食物會(huì)激發(fā)細(xì)胞免疫誘發(fā)疾病活動(dòng)，要注意休息，夜間睡足8小時(shí)以上，午后小憩1小時(shí)左右。

有面部紅斑應(yīng)保持面部清潔，經(jīng)常用清水洗臉，用30℃左右的溫水濕敷紅斑處。忌用堿性肥皂、劣質(zhì)化妝品等。

有口、鼻黏膜潰瘍者要保持口腔衛(wèi)生，飯后清潔口腔，用軟毛牙刷刷牙，局部用碘、甘油等涂抹。

脫發(fā)者要用溫水洗頭，邊洗邊按摩頭皮。

長期臥床者應(yīng)注意防止發(fā)生褥瘡，多翻身，局部保持清潔，拍背以利痰液咳出，注意尿、糞便的變化。

要注意藥物的不良反應(yīng)，如有糞便發(fā)黑、皮膚痤瘡、髖關(guān)節(jié)痛、視物模糊等，應(yīng)及時(shí)找醫(yī)生采取措施。

紅斑狼瘡患者還應(yīng)避免陽光暴曬，夏天外出戴帽或打遮陽傘，防止創(chuàng)傷，女性患者還應(yīng)注意流產(chǎn)、生育等均可誘發(fā)病情加重，有些過敏體質(zhì)的患者不僅對(duì)藥物有過敏反應(yīng)，而且還對(duì)某些食物、羽毛、花粉、粉塵等產(chǎn)生過敏反應(yīng)，預(yù)防的方法是找出過敏原，盡量避免接觸和使用。如有飲酒、吸煙嗜好，應(yīng)立刻戒除。

紅斑狼瘡患者在天氣寒冷時(shí)應(yīng)添衣防寒，炎熱時(shí)應(yīng)適當(dāng)減少衣物，少接觸涼水，不要讓空調(diào)和電扇直吹。一般紅斑狼瘡患者比較怕冷，但要避免穿得過多，以免出汗浸漬皮膚。保暖防寒，可以有效預(yù)防和減輕紅斑狼瘡患者發(fā)生雷諾現(xiàn)象和關(guān)節(jié)、肌肉癥狀。居住環(huán)境要安靜，空氣新鮮流通，溫暖干燥，陽光不要直射床鋪，不要住在陰冷潮濕的地方。

紅斑狼瘡患者要適應(yīng)四季的氣候變化，詳見問題54。