體質(zhì)健康的測量與評價(jià)探究
身體形態(tài)測量與評價(jià)主要體現(xiàn)人體外觀性特征,因此,為了了解中國國民體質(zhì)與健康的動態(tài)變化特征和規(guī)律,也為掌握不同時(shí)期中國國民體質(zhì)與健康狀況的測量、評價(jià)與研究方向,現(xiàn)將體質(zhì)測試內(nèi)容分為三類,即身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì),并作具體分析。
一、身體形態(tài)的主要測量點(diǎn)
身體形態(tài)是指人體在一定條件下的表現(xiàn)形式,包括人體各部分大小、人體重量、性征、骨骼、體型及身體姿態(tài)等。在描述人體各部分形態(tài)結(jié)構(gòu)的關(guān)系時(shí),必須按照人體測量的規(guī)范特征和人體形態(tài)結(jié)構(gòu)關(guān)聯(lián)性,針對人體不同的標(biāo)準(zhǔn)解剖姿勢部位,實(shí)施準(zhǔn)確的定位。解剖姿勢比較標(biāo)準(zhǔn)有,兩下肢自然并攏、身體直立、兩腳并攏、手掌下垂貼于大腿兩側(cè)、兩眼平視、兩上肢自然下垂在軀干兩側(cè)以及足尖向前。根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)姿勢,身體形態(tài)測量中重要測試點(diǎn)以圖3-1表示。
形態(tài)方面的測試點(diǎn),大部分是依據(jù)骨性標(biāo)志(就是骨隆凸、骨結(jié)節(jié)以及骨邊緣等)進(jìn)行明確的,部分測試點(diǎn)是按照皮膚的褶皺、皮膚的特殊性結(jié)構(gòu)以及肌性標(biāo)志來確定。
1.頭頂點(diǎn):頭固定于耳眼平面上,頭頂在正中線上的最高點(diǎn),即頭頂部正中矢狀面上最高的一點(diǎn)。
2.胸上點(diǎn):指胸骨柄上緣和正中矢狀面的交點(diǎn)。
3.胸中點(diǎn):指胸中點(diǎn)靠近人體胸骨中間部位在左右第四個(gè)胸肋關(guān)節(jié)銜接的正中點(diǎn)。
4.胸下點(diǎn):指胸骨體的下緣即劍突連接的部位和正中矢狀面相交點(diǎn)。
5.乳頭點(diǎn):指乳頭中心點(diǎn),一般位于鎖骨中線的第四肋間處。
6.臍點(diǎn):臍部中心點(diǎn)。
7.髂嵴點(diǎn):是身體正側(cè)方的髂嵴向外最凸出的點(diǎn)。
8.髂前上棘點(diǎn):指髂前上棘向前下方最凸出的一點(diǎn)。
9.肩峰點(diǎn):指肩胛骨的肩峰上外側(cè)緣向外最凸出的點(diǎn)。
10.橈骨點(diǎn):在上肢下垂姿勢中,橈骨小頭上緣的最高點(diǎn)。
11.橈骨莖突點(diǎn):上肢下垂時(shí),前臂遠(yuǎn)端橈骨莖凸的最低點(diǎn)。
12.指尖點(diǎn):中指尖端最靠下的一點(diǎn)。
13.大轉(zhuǎn)子點(diǎn):指股骨大轉(zhuǎn)子的最高點(diǎn)。
14.脛骨點(diǎn):指脛骨內(nèi)側(cè)髁上的最高點(diǎn)。
15.內(nèi)踝點(diǎn):脛骨內(nèi)踝尖端最下方的點(diǎn)。
16.跟點(diǎn):指直立時(shí)足跟向后最凸出的點(diǎn)。
17.趾尖點(diǎn):最長腳趾的趾端。
圖3-1 標(biāo)準(zhǔn)姿勢下身體形態(tài)測量中主要測量點(diǎn)
二、身體形態(tài)的測量評價(jià)指標(biāo)
在大眾健康領(lǐng)域,常用的身體形態(tài)測量評價(jià)指標(biāo)概括起來包括:身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬、臂圍、上肢長、下肢長、腰圍等,是國民體質(zhì)健康監(jiān)測的主要測量內(nèi)容。
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