雖然目前人們的生活水平飛速提升，自我保健的意識也越來越強(qiáng)，可是由此而生的濫用藥物問題也日趨嚴(yán)重。俗話說“是藥三分毒”，人們往往只看到藥物“治病、保健”的一面，卻忽視了它的毒副作用。這種背景下，藥物性肝損傷的比例不斷攀升。不是所有的保健品都能起到保健作用，也不是所有的減肥藥都只帶給你美的效果，有時(shí)甚至還要付出健康的代價(jià)。當(dāng)然，濫用藥物并不是造成慢性肝損傷的唯一途徑。

除了藥物引起慢性肝損傷，還有別的原因嗎？答案不言而喻。下面筆者就說說我們?nèi)粘Ｉ钪幸稹奥愿螕p傷”的那些事兒。

1.感染　這類因素中最常見、也較為大眾熟知的莫過于各型肝炎病毒的感染。肝炎病毒包括甲、乙、丙、丁、戊五型，其中甲、戊兩型肝炎為急性肝炎，為糞—口途徑傳播，通常所說的“病從口入”就是這個(gè)道理。而乙型肝炎和丙型肝炎以血液、性接觸傳播最多見，如輸血、針刺傷等。細(xì)菌感染、寄生蟲感染等也會損害肝臟，但相較于病毒感染而言，僅占極少的比例。

2.飲酒過度　我國獨(dú)特的酒桌文化，使得我們在交際、應(yīng)酬、生活、聚會等情況都離不開酒，但長期或間斷性大量飲酒均可引起肝臟功能受損。飲酒量越大、持續(xù)飲用時(shí)間越長，其后果越嚴(yán)重。酒精會直接毒害肝細(xì)胞，影響其結(jié)構(gòu)及功能?，F(xiàn)實(shí)中，的確有不少人就是因?yàn)轱嬀七^度才導(dǎo)致了酒精中毒、酒精性肝病、脂肪肝等。

3.藥物因素　如四氯化碳、氯仿、磷、銻、砷劑等化學(xué)藥品中毒，這些毒素主要來源于生活污染物和工業(yè)污染物，不僅破壞肝細(xì)胞的代謝功能，引起代謝障礙，還會導(dǎo)致肝細(xì)胞變性、壞死。除了上述案例中的“中藥”會導(dǎo)致慢性肝損傷，還有一些治療疾病的藥物也會有導(dǎo)致肝損傷的毒副作用，如抗腫瘤的化療藥、抗結(jié)核藥、解熱鎮(zhèn)痛藥、抗真菌藥和抗病毒藥等。藥物性肝損傷多數(shù)發(fā)生在過量使用及濫用時(shí)，當(dāng)然由于個(gè)體差異性，少數(shù)患者在正常用量情況下也可發(fā)生。一定要根據(jù)疾病情況綜合考慮，要遵醫(yī)囑嚴(yán)格用藥，禁止濫用藥物。

4.吸煙　眾所周知，香煙中最主要的有害物質(zhì)是尼古丁。一般每根香煙含尼古丁1.5～3 mg。吸煙時(shí)，20%的尼古丁會被人體吸收，這就導(dǎo)致血液中的尼古丁含量飆升。而血液中的尼古丁，最終被肝臟和肺臟解毒、代謝，當(dāng)尼古丁濃度飆升時(shí)，自然就加重了肝臟的工作負(fù)擔(dān)。尼古丁不僅會造成肝臟供血減少，影響肝臟的營養(yǎng)，還會造成肝臟缺氧，不利于肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。這就是說，吸煙不僅是肺癌的主要致病因素，也是導(dǎo)致肝損傷的主要原因。

5.熬夜過勞　隨著工作壓力的攀升，年輕人通宵達(dá)旦、熬夜加班。睡眠不足不僅會使人疲勞、注意力不集中，還會引起肝臟血流相對不足，影響肝臟的營養(yǎng)，導(dǎo)致抵抗力下降，或者致使已受損的肝細(xì)胞難于修復(fù)，甚至加劇惡化。

6.環(huán)境污染　由于工業(yè)、環(huán)境雙重污染日益加重，導(dǎo)致城市生活環(huán)境每況愈下。長時(shí)間生活在這樣的環(huán)境中，致使化學(xué)毒物進(jìn)入人體的比例激增，例如房屋裝修后空氣中甲醛濃度超標(biāo)等。

肝臟是人體最為重要的器官之一，擔(dān)負(fù)著許多重要的功能。當(dāng)肝臟的功能受到損傷、發(fā)生障礙，就會嚴(yán)重影響人體的各類正常功能，對患者的身體健康和生活質(zhì)量造成非常大的危害。因此，通過了解“慢性肝損傷”，能讓大家學(xué)會如何保護(hù)自己的肝臟。