說(shuō)來(lái)也怪，假如你始終保持“我是最好的”感覺(jué)，你會(huì)覺(jué)得自己就是快樂(lè)的，保持良好的感覺(jué)，就是保持自信心。高爾基說(shuō)：“只要有生活的愿望和對(duì)自身力量的自信，那么整個(gè)一生將會(huì)是一座美麗的時(shí)鐘，一座洋溢著精神力量，并以其崇高的業(yè)績(jī)使人震驚的、偉大的時(shí)鐘?！钡拇_，保持自我良好感覺(jué)，保持自信，對(duì)于每一個(gè)人都非常重要。

時(shí)間一年年地過(guò)去，衰老的恐懼讓我們又陷入另一個(gè)困境。男人開(kāi)始恐懼日漸后退的額頭發(fā)線，圓鼓鼓的肚皮。女人最感受到威脅的似乎是皺紋、毛孔、白發(fā)。在歲月中不斷變化的面貌沒(méi)有人去尊重，人們都活在不切實(shí)際的“非此即彼”的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)中。只要我們一直持有先入為主的成見(jiàn)，不能接受自己身體的某些部分，即使我們和世俗標(biāo)準(zhǔn)下所謂美麗、所謂年輕的典型是多么接近，我們還是不會(huì)對(duì)自己滿意的。

其實(shí)，從你周身散發(fā)出的種種氣息，其重要性遠(yuǎn)甚于你實(shí)際的面貌特征、年齡特征。不是嗎，潘長(zhǎng)江丑，趙本山土，但他們成了著名的表演藝術(shù)家；從年齡來(lái)說(shuō)，一個(gè)人隨著年齡的增長(zhǎng)，其知識(shí)經(jīng)驗(yàn)不斷積累豐富，這就是你的內(nèi)在氣質(zhì)，這就是你的長(zhǎng)項(xiàng)所在，所以不要以貌取人，以年齡定高低，你永遠(yuǎn)可以保持“我是最棒的”這樣的狀態(tài)，不必顯出任何羞愧、尷尬或壓抑的樣子，正如羅斯福夫人所說(shuō)：“沒(méi)有你的同意，誰(shuí)也不能讓你覺(jué)得自己差人一等?！比绻隳芘囵B(yǎng)出一種珍惜羽翼、自愛(ài)自重的態(tài)度，你就能將你的魅力傳達(dá)給別人。不管別人如何評(píng)判你，關(guān)鍵人物卻是你自己。