二、自殺

自殺是指任何旨在結(jié)束自己生命的有計劃的行動。自殺是現(xiàn)代社會人類的十大死因之一，并已成為導(dǎo)致15～35歲之間的青年人死亡的主要原因(位于前三位的死因)。在我國，自殺排在青少年死因的第一位。自殺行為不僅是自殺未遂者終身難忘的痛苦經(jīng)歷，而且使自殺死亡者的親友遭受嚴(yán)重、持久的心理傷害。自殺已經(jīng)成為現(xiàn)代社會嚴(yán)重影響人類生命安全的主要問題。

個別大學(xué)生產(chǎn)生自殺動機(jī)的原因復(fù)雜多樣，個體差異較大。抑郁癥是自殺的首要原因，人格偏離也是一個重要因素。自殺者中性格內(nèi)向與較內(nèi)向的占95.2%，孤僻的占52.4%，虛榮心強(qiáng)的占71.4%。

案例　走上絕路的男生

某高校畢業(yè)班男生宋某，22歲，性格內(nèi)向孤僻，沒有朋友，很少與老師和同學(xué)交流，愛打網(wǎng)絡(luò)游戲，不調(diào)皮，喜歡安靜，對人彬彬有禮，碰到老師總是鞠躬問好。父親下崗，母親幾個月前患癌癥死去，家庭極度貧困。但宋某沒有申請助學(xué)貸款，住公寓，有手機(jī)，穿著尚好，老師和學(xué)校并未發(fā)現(xiàn)宋某的貧困狀況。

5月份，同學(xué)們大都找到單位，在外實習(xí)或工作。有一段時間，宿舍里還有一個同學(xué)丁某，后來丁某也走了，就剩下宋某一人。端午節(jié)的前一天，他回家找父親要錢，與父親發(fā)生沖突，沒有吃飯也沒有拿到錢就返回了學(xué)校。他在宿舍里自縊，沒有留下遺書。丁某說，宋某在自殺前不久給他打過電話，沒有說什么事情，但是說了一句“幸好有你”，讓丁某印象深刻。丁某覺得奇怪，但是也并沒有問什么。清理遺物時，發(fā)現(xiàn)宋某在作業(yè)本上隨手寫的一些話:“我要錢，20元就行了?！薄皨寢?，我喜歡你，希望你高興。我愛你，我希望你幸福，我希望上天賜予你幸福和快樂?！?

(根據(jù)某高校保衛(wèi)處提供的資料整理)

點(diǎn)　評

宋某的自殺有跡象可循。如他給丁某打電話說“幸好有你”，以此向丁某道謝和告別。這是自殺前常會出現(xiàn)的典型的言語上的征兆。

人格不健全是宋某自殺的因素之一。宋某自卑敏感，封閉刻板，從來不向其他人吐露心聲，長期生活在自己狹小的時空里。大多數(shù)自殺的大學(xué)生存在不同程度的人格問題。

宋某情緒低沉，缺乏活力，自我封閉，人際關(guān)系不好，長期承受較大的心理壓力，有抑郁癥傾向。抑郁癥患者常有自殺的念頭和行為。

宋某經(jīng)歷了重要親人的死亡和一系列應(yīng)急事件，如母親在幾個月前去世，獨(dú)處宿舍的孤獨(dú)，就業(yè)的焦慮，家庭貧困的壓力。重要親人的死亡，帶給人的痛苦及壓力是很大的。

端午節(jié)和父親發(fā)生沖突，是宋某自殺的導(dǎo)火索。端午節(jié)本是家人團(tuán)聚的日子，而他體會到的卻是爭吵、貧困、冰冷，以及對媽媽的思念。這些體驗增加了他的無助和絕望感，就像是壓死駱駝的最后一根稻草，他再也無力承擔(dān)。

提示

1．自殺不是突然發(fā)生的，它有一個發(fā)展的過程。自殺過程一般會經(jīng)歷:產(chǎn)生自殺意念、下決心自殺、行為出現(xiàn)變化、思考自殺的方式、選擇自殺的地點(diǎn)與時間、采取自殺行為。對于不同年齡、不同個性、不同情景下的人，自殺過程有長有短。

2．談?wù)撟詺⑹亲詺⑶暗囊环N預(yù)兆、一種求救信號。研究表明，約80%的人自殺前向他人發(fā)出過這類信號。

3．大學(xué)生自殺的特點(diǎn):

(1)多發(fā)生在節(jié)假日期間、節(jié)后、開學(xué)不久、5月份。

(2)女生有自殺企圖的是男生的三倍，但男生成功的多。

(3)多發(fā)生在校內(nèi)，跳樓是自殺者最常用的方式。

4．自殺是可以預(yù)防的。www.daowen.com

多數(shù)自殺者在自殺之前都會有意無意地露出蛛絲馬跡，試圖向好友和親人傾訴，所以及時發(fā)現(xiàn)自殺前的線索是挽救生命的最好契機(jī)。

5．自殺前常見的線索有:

(1)對自己關(guān)系親近的人表達(dá)想死的念頭，或在日記、繪畫、信函中流露出來。

(2)情緒明顯不同于往常，焦躁不安，常常哭泣，行為怪異粗魯。

(3)陷入抑郁狀態(tài)，食欲不良、沉默少語、失眠。

(4)回避與他人接觸，不愿見人。

(5)性格行為突然改變，像變了一個人似的。

(6)無緣無故地收拾東西，向人道謝、告別，歸還所借物品，贈送紀(jì)念品。

6．如何幫助處于自殺危機(jī)中的人?

(1)多傾聽，少說話，向他們表達(dá)關(guān)心，給予希望。

(2)留心任何自殺的念頭，直接詢問他們是否考慮自殺:“你的心情是否如此糟糕，以至于想結(jié)束自己的生命?”這樣反而會挽救他們的生命。

(3)不要承諾你會對此保密;不要獨(dú)自一個人扛起幫助他們的責(zé)任，應(yīng)請其他人特別是專業(yè)人員一起承擔(dān)。

(4)如果發(fā)現(xiàn)有人即將采取自殺行動，不要讓他(她)獨(dú)處。

(5)提供生命熱線電話:全國免費(fèi)心理危機(jī)干預(yù)熱線:800－8101117。(手機(jī)、IP、分機(jī)電話用戶:010－82951332)。

鏈　接

1．2003年9月10日被世界衛(wèi)生組織定為首個“世界預(yù)防自殺日”。

2．在我國，自殺是第五位死因，是15～35歲人群的首位死因。

3．在我國，每年有28.7萬人自殺，200萬人自殺未遂。每兩分鐘就有一人死于自殺，八人自殺未遂，150萬人因家人或親友自殺而遭受長期、嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷。

4．一人自殺死亡可使大約六個人受到嚴(yán)重傷害，一人自殺未遂可使兩個人受到嚴(yán)重影響，自殺死亡給他人造成的心理傷害可持續(xù)10年，自殺未遂給他人造成的心理傷害可持續(xù)6個月。