做情緒的女主人

在這一片土地上，荒草瘋長。即使在冬天里也沒有任何枯敗倒伏的跡象?；蛉彳?，或堅(jiān)硬，帶刺不帶刺的，“熙熙攘攘”，毛茸茸的一片。而這就像是我們無法主宰的情緒，心里雖然想要控制，但事與愿違，失控的結(jié)局總是先一步到來了。

20幾歲的女人對此很無奈。她們想要自控情緒，卻往往難以控制，比如下面所發(fā)生的情況：

這一次明明是想要早點(diǎn)回家為家人做一頓豐盛的晚飯，卻沒有想到自己把粥燒糊了，于是自然變得怏怏不樂；這一回是想要告訴心愛的他，自己不用加班加點(diǎn)，兩個人可以共度周末了，但看到他在玩游戲，心不在焉的樣子，心中的惱怒還是油然而生；這一月的計(jì)劃是減掉一兩斤，所以每頓飯都吃得很少，這樣也不免讓自己錯過了很多的美食，到了月底再次稱重時，發(fā)現(xiàn)自己的體重不增不減，就這樣，在滿懷期待中等來的卻是這樣一個讓人沮喪的結(jié)果。

生活中，我們要嘗試保持一個好的情緒，只是自己沒有辦法永遠(yuǎn)處在一個好情緒中，因?yàn)橥话l(fā)的事件太多，那些讓人煩心的人或事太多。而處理情緒最好的辦法就是自我觀照。換句話說，就是自我審視，自我問答。

因?yàn)樵趬那榫w中，大部分人都是沒有知覺的，他們的知覺已經(jīng)被困惑和痛苦所掩蓋，看不清自己是怎么了，也摸不清別人為什么會這樣看待自己?？梢哉f，這是一個讓人迷亂不安的階段。那么，此時此刻要做的是收心養(yǎng)性，讓自己先靜下來。

女人平時嘻嘻哈哈慣了，這一次卻沉默了。原來她在自己比較在乎的一場考試中失利了。在備考階段，她是滿懷信心，早已胸有成竹。而這一次，面對這么一個出乎意料的結(jié)果，她覺得還真是讓人傷心欲絕。

周圍的人都看出了她的異樣，想要開解她，只是勸慰的話剛說了一半兒，女人就像是沒事人一樣，反問道：“你是在和我說話嗎？你見過我什么時候在乎過嗎？你也太不了解我了……”

罷了罷了，20幾歲的女人從不輕易表露自己的心跡。她寧愿選擇轉(zhuǎn)身離開，然后默默流淚，也不愿意在他人面前展露一絲一毫的脆弱和難過。

要知道，再大大咧咧的女人，心思也是細(xì)膩的，只是她的關(guān)注點(diǎn)和尋常之人大不一樣，才招致他人錯誤的評判。

不過，這其中還有一層原因，就是她敢于做情緒的主人，不愿自己不好的情緒感染到他人，也想保持自己積極樂觀，爽朗快樂的形象。

后來，在這種自我觀照中，女人漸漸成熟了起來。她不想再去問那些是與非，也不去理會那些愛與恨，只是簡簡單單地做好自己，享受當(dāng)下的每一分每一秒。

如果她真的特別關(guān)心一件事，和上面所說的情況一樣，她對此事會表現(xiàn)得滿不在乎，而最真實(shí)的情況是，她一直在默默地關(guān)注著，不露痕跡地分析著所有關(guān)于這件事最新的動態(tài)。還有，請不要過問她為什么要這么做，因?yàn)榛蛳不虮?，這都是她最在乎，也想要獨(dú)自承擔(dān)的一件事。

如果她把一個人放在了心里，那么就不會在他人的面前隨意地提起，因?yàn)檫@個人的分量變得很重，每一次開口提到他的名字，她都覺得要費(fèi)很大的力氣。

“他要走了，你真的不去送了嗎？這一別，不知道何年何月才能再相見，而他是那么喜歡你。”一個朋友走到女人的旁邊提醒道。女人趴在欄桿處正在望遠(yuǎn)，她扭過頭淡淡地說了句：“他是誰，誰要離開了，你在和我講話嗎？”這一句話聽著好似無情無義，可是，她的眼睛開始濕潤，連微笑也變得十分勉強(qiáng)。

朋友不想再說什么，陪著她一起望著遠(yuǎn)處的風(fēng)景。

試問，生活中的悲歡離合多了去了，我們在意得過來嗎？女人不想回憶過去兩個人是怎么相識相知，她只知道此時此刻，他也一定會和她一樣思念著對方。

后來，在感傷的時候，女人會選擇用文字記錄自己的心情，她喜歡用這種方式去祭奠過去。而這和多愁善感，亦或觸景生情無關(guān)。這種用心的記錄也可以稱為一種信仰。

漸漸地，女人修煉成了一種平和的心境，她不再那么容易動怒，也不會輕易發(fā)笑，文文靜靜的，與世無爭。

偶爾耳邊還會有敏感的話題出現(xiàn)，女人坦然自若，做好自己，從容應(yīng)對。因?yàn)樗械牧餮则阏Z都將會過去，就像曾經(jīng)吹過的一陣風(fēng)一樣。生活中也不是沒有了孤單害怕，只是女人不再是那個脆弱的想要哭泣的女孩，她依然堅(jiān)信生活的美好和希望。

不管何時，回首過往，她可以會心滿意地說一句：平平淡淡才是真。如此這樣，夕陽西下，閑庭信步中，多了這么一個溫婉恬靜的奇女子。