不該發(fā)生的悲劇

給大家看身旁的一些例子。焦裕祿同志42歲因肝癌死亡，牛玉儒上任500天后因直腸癌死亡，科學(xué)家張保厚因肝炎死亡。企業(yè)家楊曼，54歲時(shí)是個(gè)什么樣？滿臉滄桑，盡是皺紋，說(shuō)他70歲都有人相信，這樣的臉形叫“面無(wú)形”。男士只要是下眼袋出來(lái)，上眼泡鼓起來(lái)，這個(gè)人一定會(huì)是心腦血管病。有錢不一定買到健康！看看我們身邊年輕的企業(yè)家，38歲的王均瑤，2004年11月因直腸癌死亡。上海的南敏，37歲突然頭暈、頭疼，沒(méi)有說(shuō)出一句話就去世了。再來(lái)看我們身邊的藝人，傅彪患的是肝癌，高秀敏心臟病，馬季糖尿病，陳逸飛大口吐血而死亡。這些人不是沒(méi)有錢，他們身邊有保鏢，他們以為最大的安全是來(lái)源于防范別人對(duì)他的攻擊，但未想到危險(xiǎn)來(lái)自于自身的健康。

來(lái)看我們身邊的這些年輕人，四川外語(yǔ)學(xué)院山東籍某22歲大學(xué)生突然乙型腦炎死亡，25歲華為公司的年輕職員乙型腦炎死亡。很多人都在做錯(cuò)的一件事情是“我能熬夜”，熬夜相當(dāng)于自殺，熬到一定程度的時(shí)候，體內(nèi)會(huì)變得非常骯臟，引起的炎癥，是沒(méi)有藥可治愈的。年輕也不是資本，我們心理健康出現(xiàn)什么樣的問(wèn)題？桑塔納集團(tuán)總裁60歲退休時(shí)自殺，現(xiàn)在診斷是抑郁癥。25歲的某廠廠長(zhǎng)說(shuō)：“現(xiàn)實(shí)太殘酷了，競(jìng)爭(zhēng)、追逐永無(wú)盡頭，我到另外一個(gè)世界去尋求我的幸福和安寧?！碑?dāng)人們無(wú)法承受壓力時(shí)，便會(huì)想方設(shè)法了結(jié)自己。

這是流行在歐洲的一本非常著名的小說(shuō)，名字叫《一個(gè)哭泣的案例》，一個(gè)非常優(yōu)秀的人物在面對(duì)鮮花、掌聲、金錢、榮譽(yù)時(shí)，已經(jīng)膩了，膩的結(jié)果是到歐洲的原始森林生活。如果一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生不想上學(xué)，周圍的全部人會(huì)束手無(wú)策，很多領(lǐng)導(dǎo)突然不干了，很多年輕人突然放棄自己的事業(yè)，膩的時(shí)候是心理上出現(xiàn)一個(gè)障礙。很多人都有自己的一扇希望之門，但當(dāng)我們每一個(gè)人通過(guò)艱難創(chuàng)業(yè)，在走到自己的希望之門前，開(kāi)啟時(shí)卻突然倒下，你倒下是因?yàn)槭裁?？是因?yàn)樽约旱慕】党霈F(xiàn)問(wèn)題。不合理的飲食、不良的嗜好，缺乏運(yùn)動(dòng)，作息無(wú)規(guī)律，心理不健康，更關(guān)鍵的是疏于健康管理。

我們身邊的一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，身高1.79米，體重102公斤，年輕時(shí)體重60公斤，血液、體質(zhì)指標(biāo)非常差，他說(shuō)他有一個(gè)問(wèn)題是非常能吃，過(guò)去我們有句話是“男的能吃，女的能睡就是福”。事實(shí)上男的能吃將來(lái)一定和糖尿病、心腦血管病畫(huà)等號(hào)，女的能睡將來(lái)一定是老年癡呆癥患者，不是我們想象的一個(gè)簡(jiǎn)單的概念，過(guò)去的概念和現(xiàn)在的概念不能同日而語(yǔ)。有的人說(shuō)每天沒(méi)有肉活不了，愛(ài)吃肉的結(jié)果是高發(fā)的癌癥。更多的人說(shuō)沒(méi)有時(shí)間鍛煉，有的人頭暈，脂肪肝、血壓上出現(xiàn)問(wèn)題，很多人不把它放在心上。當(dāng)你身體出現(xiàn)這些問(wèn)題的時(shí)候，健康走在非常危險(xiǎn)的路上，造成健康出現(xiàn)問(wèn)題。世界衛(wèi)生組織根據(jù)科學(xué)研究曾宣布：每個(gè)人的健康與壽命60%取決于自己；新醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)認(rèn)為：人是自身健康的設(shè)計(jì)師，而扼制衰退的手段很可能是簡(jiǎn)單的，如走進(jìn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。