在職場中，尤其是剛步入社會的新鮮人，需要一個適應的階段。剛到一個工作崗位上，期待承擔重要的工作任務，為社會作出貢獻，但實際上做的是別人不想做的小事，頓時感覺自己的能力沒被派上用場，失望至極，感到被忽略?？偨Y起來，感到工作單調的常見原因有：自我評估較高，年輕氣盛，社會經驗不足；對職業(yè)的刻板印象，對真實社會不甚了解，主觀地看待工作單位。這種感受是逐漸成熟的必經階段，當現(xiàn)實與理想的落差減小，心理狀態(tài)也會逐漸穩(wěn)定。針對這一問題，我們提供幾點建議。

（1）從小事做起

對于工作單位來講，一般給剛入職人員安排最基本、最瑣碎的事情來做。這樣可以鍛煉他們踏實工作的態(tài)度，也可讓他們在做小事的時候，不斷加深對單位的了解，也逐漸與同事熟悉起來。一個人只有踏踏實實，一絲不茍，從點點滴滴做平凡小事，方能完成宏偉大業(yè)，貢獻自己的力量。

（2）接受挫折教育

剛步入社會的大學生年輕氣盛，自以為是，小小的的磨礪會讓其感到失落，但這是必要的。這可以鍛煉一個人的心態(tài)，鍛煉他從小事做起的姿態(tài)，奠定以后做大事的基礎。如果一個人一直都順風順水，沒有經歷過什么挫折的話，他的抗壓能力就會很弱。所以說，這樣的磨礪是很必要的，在挫折中可以不斷完善自己的性格，人生只有經歷挫折才叫生活，生活正因練就人的性格而美麗。

（3）改變刻板印象

我們對職業(yè)的刻板印象都不是以直接經驗為依據(jù)，僅是憑自己想象或道聽途說而形成的。因此，絕大多數(shù)刻板印象會讓我們對事物產生誤解。那么如何改變這種刻板印象呢？大量研究證實，通過直接接觸可以改變偏見和刻板印象?？梢栽诂F(xiàn)實的工作中重新去認識、體會工作內容和前途，改變對職業(yè)的刻板印象，制定更現(xiàn)實的目標；也可以找單位的老同志、領導談一談自己的理想，在現(xiàn)實與理想目標中尋找到一條通路。

（4）不斷學習，勇于承擔

對于剛入職的人來說，除了工作之外，另一個重要的任務就是學習，包括對業(yè)務的學習以及對社會的學習。社會中的很多事情在學校是不會學到的。因此，要抱著學習的態(tài)度來應對工作中的煩惱。在學習之余，如果還有時間和精力，可以與領導溝通，看看領導能否讓自己承擔一些力所能及的工作，如果有的話就認真地將工作做好。這樣領導就會不斷地發(fā)現(xiàn)自己的工作能力，日后也會在適當?shù)臅r候將工作的重任交給自己?？傊@是一個循序漸進的過程，不能急躁和冒進，從一點一滴做起，踏踏實實地做，不斷努力。