除戒煙外，支氣管擴(kuò)張藥是慢性阻塞性肺疾病治療的中心，包括抗膽堿能藥物、β激動藥和茶堿類等。慢性阻塞性肺疾病防治指南中指出，輕度患者按需使用支氣管舒張藥，從中度開始，長期規(guī)律使用支氣管舒張藥，同時建議使用安全性好的吸入制劑?，F(xiàn)在認(rèn)為，需要特別關(guān)注慢性阻塞性肺疾病穩(wěn)定期患者的規(guī)律治療，以改善患者的運動耐受量，減少急性發(fā)作，緩解呼吸困難，提高生活質(zhì)量。

慢性阻塞性肺疾病患者須重視自身的康復(fù)治療，提高肺功能的代償能力，減少急性發(fā)作的次數(shù)。

⒈呼吸訓(xùn)練

（1）通過鼻吸氣、口呼氣。

（2）深緩呼吸。

（3）采用吸氣時鼓腹，使膈肌下降；呼氣時，收腹，使膈肌上升。

（4）采用“吹笛狀”呼氣等，訓(xùn)練慢性阻塞性肺疾病患者正確呼吸方式。

⒉呼吸肌訓(xùn)練　通過臀高位呼吸、膈肌鍛煉、肋間肌鍛煉和加強胸廓活動呼吸操等方法來提高膈肌、肋間肌肌力和改善患者運動量。

⒊有效咳嗽訓(xùn)練

（1）首先是正確體位，胸部前傾坐位，懷抱枕頭，雙臂交叉在胸前，利用增加胸內(nèi)壓和腹內(nèi)壓，使咳嗽時有較強氣流，有利于痰咳出。

（2）其次是用鼻吸氣，縮口呼氣，同時做腹式呼吸。

（3）咳痰動作：吸氣后稍屏氣，收縮腹部，胸部前傾，用力咳嗽把痰咳凈。

⒋體位引流訓(xùn)練

體位引流又稱支氣管引流、姿勢引流。通過改變體位，使病灶處于高位，借助于重力引流支氣管內(nèi)分泌物。在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下，根據(jù)病變肺段部位，采用不同體位，然后再自行鍛煉。體位引流應(yīng)在飯前進(jìn)行，每日2～4次，每次5～10分鐘。若多個肺段有痰停留，其總時間不能超過40分鐘。在體位引流前用化痰劑，吸入蒸氣或霧化劑，并在體位引流時，由家屬做胸部按摩，叩打胸背部，引流后再配合腹式呼吸，咳嗽咳痰效果更好。每次引流應(yīng)盡量把痰排凈。

⒌做呼吸操、體操及適當(dāng)?shù)倪\動，如太極拳等，以增加患者的體質(zhì)。

⒍預(yù)防

①注意防寒保暖，避免在傳染環(huán)境中長期停留及活動，預(yù)防呼吸道感染。②戒煙，加強營養(yǎng)和體育鍛煉，提高機(jī)體抵抗力。③嚴(yán)格執(zhí)行職業(yè)病防治有關(guān)法規(guī)。④急性呼吸道感染和急性支氣管哮喘，要及時診治。