據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）調(diào)查，缺鐵性貧血在成年男性發(fā)病率為10%，女性為20%，孕婦為40%。我國的調(diào)查結(jié)果也顯示，孩子發(fā)育時容易貧血，女性月經(jīng)失血過多、懷孕時鐵攝入不足，給寶寶哺乳時營養(yǎng)跟不上，都可能成為缺鐵的人群。另外，潰瘍病、痔、慢性腹瀉這些導(dǎo)致鐵元素丟失的疾病也可能導(dǎo)致貧血。那么到底哪些人群易發(fā)生缺鐵，在日常生活中需密切觀察，及時補(bǔ)充呢？

（1）嬰幼兒：由于人乳和牛乳中含鐵量低，如果對嬰幼兒單純用乳類喂養(yǎng)，而不及時添加含鐵量較多的輔食，則易缺鐵。

（2）青少年：由于生長發(fā)育迅速，青少年對鐵的需要量高于正常的需要量，如不注意營養(yǎng)，不及時額外補(bǔ)充鐵質(zhì)，則易缺鐵。

（3）育齡期女性：由于女性每次月經(jīng)失血，會丟失一定量的鐵。一般每個月經(jīng)周期失血30～50ml，失鐵量15～25mg。據(jù)估計，經(jīng)期女性每日食物中需供鐵至少20毫克，如補(bǔ)充不足則易缺鐵。

（4）妊娠女性：由于妊娠女性一方面需供應(yīng)胎兒、胎盤，另一方面自身的血紅蛋白量增加，都造成鐵的需要量明顯增加。一般孕婦每日食物中需供鐵至少30毫克，如補(bǔ)充不足則易缺鐵。

（5）哺乳期女性：由于哺乳，每日從乳汁中喪失鐵0.5～1g，如不及時額外補(bǔ)充鐵質(zhì)，則易缺鐵。

（6）胃全切除患者：由于胃全切除后食物迅速進(jìn)入空腸，沒有經(jīng)過十二指腸，以致食物中的鐵沒有被吸收，數(shù)年后可出現(xiàn)缺鐵。

（7）老年人及長期素食者：許多老年人平時偏愛蔬菜和糧食，其中大量的草酸等物質(zhì)極易與鐵結(jié)合，影響了鐵的吸收。此外，老年人多患有某些慢性病，如胃酸缺乏、萎縮性胃炎、慢性腸炎等，影響鐵的吸收和利用。

（8）其他：如長期腹瀉、潰瘍病出血、鉤蟲病、食管靜脈曲張出血、痔出血的患者，因慢性丟失而缺鐵。