（1）黃芪雞汁粥

原料：母雞1只，黃芪15g，粳米100g。

制作：母雞煎取濃雞汁，黃芪煎汁，入粳米煮粥，早、晚趁熱食用。

功效：補(bǔ)益氣血。

（2）人參蒸雞

原料：烏骨雞1只，人參10～15g，大棗10g，桂圓10g，冰糖30g。

制作：去雞毛及內(nèi)臟，諸藥置雞腹中，加250ml水，蒸2小時(shí)即成，7天服食1次。

功效：大補(bǔ)元?dú)?，養(yǎng)血生血。

（3）鹿茸雞肉湯

原料：鹿茸（研末）1～2g，雞肉湯300ml。

制作：將鹿茸粉放入雞湯內(nèi)，1次服完。

功效：補(bǔ)腎填精、益氣養(yǎng)血。

（4）豬肝綠豆粥

原料：綠豆50g，陳大米100g，豬肝100g。

制作：綠豆、大米煮粥近熟時(shí)加入肝碎片，豬肝熟透即成，共食之。

功效：可健運(yùn)脾胃、益氣養(yǎng)血。

（5）八寶粥

原料：芡實(shí)6g，山藥6g，茯苓6g，蓮子6g，薏苡仁6g，白扁豆6g，黨參6g，白術(shù)6g，大米150g，糖若干。

制作：先煎諸藥，撈去參、術(shù)，再加大米，煮爛分頓調(diào)糖服食。

功效：補(bǔ)益脾腎。

（6）羊脊粥

原料：羊脊骨1具，肉蓯蓉（切細(xì)）30g，菟絲子（包）3g，大米若干。

制作：羊脊、肉蓯蓉、菟絲子共煮4小時(shí)，取湯入大米煮粥，分次服，效佳。

功效：補(bǔ)腎填精。

（7）再生障礙性貧血食療方

原料：牛骨髓250g，冬蟲夏草30g，生山藥250g，胎盤粉30g，蜂蜜250g。

制作：將上述原料共搗勻，入瓷罐內(nèi)，放鍋中隔水燉30min。每次2湯匙，每日2次，連服數(shù)料。

功效：滋陰養(yǎng)血。對肝腎陰虛型再生障礙性貧血有效。

（8）鯽魚鰾當(dāng)歸湯

原料：鯽魚鰾10g，當(dāng)歸10g，大棗10枚。

制作：共水煮為湯，每日2次。

功效：長期食用，可大補(bǔ)氣血。

（9）復(fù)方羊肝粉

原料：羊肝1具，黑芝麻1000g。

制作：羊肝蒸熟，以竹刀切片，置瓦片上焙干，去筋雜；黑芝麻炒微黃；2味共研細(xì)末，和勻裝瓶封口備用。每日早、晚各服10g，溫開水送服。

功效：補(bǔ)益肝腎、填精養(yǎng)血。

（10）海棗方

原料：海參（干品）50g，大棗10枚，豬骨200g。

制作：水燉服，每日1劑，10天為1個(gè)療程，療程間隔2～4天。

功效：補(bǔ)腎填精、健脾生血。