中暑的急救原則就是積極降溫。根據(jù)癥狀輕重分類救治如下：

1.先兆中暑和輕癥中暑

(1)迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境,選擇陰涼通風(fēng)的地方休息,平臥,頭部抬高,松解衣扣。

(2)多飲用一些含鹽分的清涼飲料、茶水、綠豆湯等,以起到既降溫、又補(bǔ)充血容量的作用。

(3)可采用電風(fēng)扇吹風(fēng)等散熱方法,但不能直接對(duì)著病人吹風(fēng),防止又造成感冒。

(4)在頭部、腋下、腹股溝等大血管處放置冰袋(用冰塊、冰棍、水激凌等放入塑料袋內(nèi),封嚴(yán)密即可),并可用冷水或30%乙醇擦浴直到皮膚發(fā)紅。

(5)也可將病人直接浸泡溫水之中降溫,救助者始終保持病人頭部露出水面,以防病人溺水。上述降溫處理時(shí)間不宜過長(zhǎng),只要病人體溫下降并清醒過來(lái)即可。為避免皮膚很快冷卻引起皮下血管收縮,妨礙體內(nèi)熱量散發(fā)。救助者還應(yīng)不時(shí)按摩病人的四肢及軀干,直至皮膚發(fā)紅,以促使循環(huán)血液將體內(nèi)熱量帶到體表散出。

(6)還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風(fēng)油精等,或服用仁丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。

(7)經(jīng)解救清醒后的病人,必須在涼爽通風(fēng)處充分安靜休息,并飲用大量糖鹽水以補(bǔ)充體液損失。因此時(shí)體內(nèi)的抗中暑功能處于疲勞狀態(tài),若再重回炎熱的環(huán)境或參加體力活動(dòng),則后果將比上次中暑更加嚴(yán)重。

2.重癥中暑　除了上述急救處理措施外,有條件給予患者靜脈補(bǔ)充液體,防止患者虛脫出現(xiàn)休克,迅速將其送至醫(yī)院,同時(shí)采取綜合措施進(jìn)行救治。