隨著信息時代的到來，人大代表履職的途徑逐漸多元，隨之對人大代表履職能力的要求也逐漸提高，但不管如何變化，其中兩種基本功是必定具備的。

一是最常見的講話。人大代表在履職中都需要開口講話：調(diào)研之后，得發(fā)表自己的看法；視察的目的是解決問題，要說出自己的想法；審議條例、辦法、報告等，必須有自己的見解；要跟承辦建議的單位交流如何更好地解決問題；與群眾、與政府部門、與媒體溝通需要發(fā)言；等等。

二是寫建議和議案。合格的建議和議案都應(yīng)當(dāng)符合特定的要求：代表提出建議、批評和意見，要詳細(xì)寫明提出的是什么問題，為什么提出這個問題，如何解決這個問題；代表提出議案必須要寫明議案的理由（案由），議案的法律根據(jù)事實(shí)依據(jù)（案據(jù)），要有具體的解決措施（方案），有些議案還需要附上條文。建議和議案指向不明，要求含糊，承辦單位就無法辦理。

不管是開口講話還是寫建議和議案，代表都要有代表的專業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)精神，要牢記代表的天職是代表人民的利益和意志。

2016年1月23日，浙江省人大舉行代表履職經(jīng)驗(yàn)介紹活動，一位代表說：“每一次發(fā)言前，我都會去搜集盡可能多的社情民意?！薄拔矣X得，即便一個發(fā)言5分鐘，乘上寧波代表團(tuán)七十多位代表，就是六個多小時。而每個5分鐘的發(fā)言都用心用力，就會具有水滴石穿的力量?！?/p>

人大代表審議政府工作報告，講數(shù)據(jù)，說實(shí)例，談問題，出點(diǎn)子，敢說，能說，會說，直面問題，對某一社會現(xiàn)象執(zhí)著地持續(xù)跟進(jìn)，調(diào)研，座談，詢問，評議，發(fā)出人民群眾真實(shí)的聲音，就會贏得各方群眾發(fā)自內(nèi)心的尊重。

代表發(fā)言不是歌舞升平、歌功頌德，也不是單純地拿棒子當(dāng)頭棒喝一聲了事，而是像中醫(yī)一樣，通過“望聞問切”，對癥下藥，開出藥方。雖做不到立竿見影，藥到病除，但，是良藥，是能緩解或部分解決社會病痛的良藥。

2009年，浙江省人大組織代表培訓(xùn)，全國人大代表趙林中介紹自己如何履職。趙林中代表的諸暨口語，我們聽得很吃力，但他履職的故事讓每一位代表深思和感動。他每年向社會征集意見，每年向全國人大提出幾十件、上百件的建議和議案。參加培訓(xùn)的代表紛紛感慨，當(dāng)代表一定要向趙林中代表學(xué)習(xí)。2013年，趙林中整理近15年提交和參與提交的議案、建議、意見有一千四百多件，不少議案和建議引起高層重視，有的受到媒體關(guān)注和熱議。他深入了解社情民意，把握住突出的、重大的、群眾普遍關(guān)注的問題，寫出高質(zhì)量的建議和議案。“如果各級人大代表都能積極履職，敢于問責(zé)，我相信國家會一天比一天好。”趙林中說出了我們代表的心聲。

作為教育系統(tǒng)的代表，我提了很多關(guān)于教育的議案和建議，不過我的目光沒有只停留在教育上。我領(lǐng)銜的議案和建議，涉及領(lǐng)域比較廣，有教育、文化、城建、交通、農(nóng)業(yè)、環(huán)境等內(nèi)容。教育有句俗語：“跳出教育看教育?！睆慕逃囊暯强雌渌袠I(yè)的工作，我提的那些建議也顯得別有一番風(fēng)味。當(dāng)然，事關(guān)社會民生，事關(guān)人民呼聲，代表都應(yīng)該積極問政，大膽參政，行使代表職權(quán)。

因?yàn)檫@些都是人大代表的專業(yè)精神。

除了寫議案和建議遞交到大會上的“寫”之外，代表還有另一種“寫”，同樣也是表現(xiàn)代表的“專業(yè)精神”。我在杭州市人大小組長代表培訓(xùn)班上講課時用《寫，寫，寫》的標(biāo)題作了介紹。

我寫博客。浙江在線新聞網(wǎng)（浙江博客網(wǎng)）為我開通“沈小玲代表個人博客”，我寫的多篇博文引發(fā)關(guān)注。我也寫調(diào)研報告。我參加各種代表活動，每次在活動現(xiàn)場，都有不同的體驗(yàn)、思考。有感而發(fā)，我寫出《風(fēng)雨不動安如山》等調(diào)研報告，在《浙江人大》雜志上發(fā)表。我還寫履職紀(jì)實(shí)文章。我撰寫的《〈浙江省社會救助條例〉誕生記》記錄此條例的“前世”和“今生”（詳見第五章《〈浙江省社會救助條例〉誕生記》）。

2012年1月，作者與代表深度討論建議內(nèi)容。