飯酥蝦仁豆腐
【摘要】:原料 大米飯200克,蝦仁150克,豆腐1塊,雞蛋清1個(gè)。調(diào)料 蔥末、姜末各5克,精鹽1小匙,胡椒粉、味精各1/2小匙,淀粉少許,料酒2小匙,植物油適量。制作步驟 method1.豆腐放入淡鹽水中浸泡并洗凈,取出,用刀面碾壓成豆腐泥。
原料 大米飯200克,蝦仁150克,豆腐1塊,雞蛋清1個(gè)。
調(diào)料 蔥末、姜末各5克,精鹽1小匙,胡椒粉、味精各1/2小匙,淀粉少許,料酒2小匙,植物油適量。
制作步驟 method
1.豆腐放入淡鹽水中浸泡并洗凈,取出,用刀面碾壓成豆腐泥。
2.把大米飯放入大碗中,加入適量清水調(diào)勻,再瀝干水分。
3.蝦仁去除沙線,洗凈,控凈水分,用刀背剁成蝦泥,放入碗中。
4.再加入料酒、精鹽、雞蛋清、胡椒粉、蔥末、姜末攪勻至上勁。
5.然后放入淀粉、豆腐泥調(diào)拌均勻,制成豆腐蝦泥餡料。
6.在大米飯中放入淀粉拌勻,裹上調(diào)好的豆腐蝦泥餡料,團(tuán)成生坯。
7.凈鍋置火上,放入植物油燒熱,放入生坯煎約5分鐘至熟,出鍋裝盤即可。
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