由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)與唾液腺的發(fā)育逐漸成熟，從4個(gè)月開始寶寶的唾液分泌將逐漸增多，而有些寶寶4個(gè)月時(shí)已經(jīng)開始長(zhǎng)牙了，也會(huì)刺激口腔神經(jīng)，導(dǎo)致唾液分泌增加。所以，從4個(gè)月開始寶寶會(huì)從口中不斷地流出口水，一般到2～3歲時(shí)自然消失，這屬于生理現(xiàn)象。需要注意的是與口腔潰瘍進(jìn)行區(qū)別，在口腔潰瘍時(shí)寶寶也會(huì)流口水，不過此時(shí)會(huì)伴有哭鬧及不吃奶等現(xiàn)象，這時(shí)就需要就醫(yī)了。

    出牙早的寶寶從4個(gè)月開始就出牙了，寶寶出牙前也會(huì)有些征兆，那就是寶寶的脾氣會(huì)變得比較暴躁，牙齦開始出現(xiàn)紅腫，然后就會(huì)發(fā)現(xiàn)牙齒冒了出來，寶寶的兩頰也會(huì)變得很紅，可能還會(huì)流口水，這時(shí)給寶寶一些食物或東西，讓寶寶咬著，有助于寶寶牙齒的生長(zhǎng)。需要鑒別的是寶寶出牙不會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐等癥狀，因此一旦出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，就需要及時(shí)就醫(yī)。
對(duì)開始長(zhǎng)牙的寶寶，要保護(hù)好寶寶的牙齒。從小要培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，睡覺前不要喂食帶糖分的食物或水。含糖的食物在口腔細(xì)菌的作用下，極易產(chǎn)生酸性物質(zhì)，而酸性物質(zhì)對(duì)牙齒的腐蝕性很強(qiáng)，被腐蝕的乳牙極易形成齲齒。還有很多習(xí)慣也會(huì)影響到牙齒的發(fā)育，如睡覺時(shí)姿勢(shì)不良，喜愛一側(cè)偏睡的寶寶，由于長(zhǎng)久的壓迫一側(cè)的頜骨，使這一側(cè)頜骨發(fā)育受到影響，從而影響到牙齒的發(fā)育。

    一側(cè)睡眠不僅影響到寶寶牙齒的發(fā)育，還會(huì)影響到寶寶的外觀，這是因?yàn)閷殞毘錾蠊敲芏容^低，而骨骼的發(fā)育又很快，極易受外界因素影響。如果寶寶睡眠總是偏向一側(cè)，不但會(huì)造成頜骨發(fā)育不對(duì)稱，也可造成頭顱發(fā)育不對(duì)稱，而一旦寶寶1歲半以后，靠骨骼發(fā)育的自我調(diào)整已經(jīng)非常困難了，將嚴(yán)重影響到寶寶的外貌。因此在開始時(shí)就要注意寶寶頭部的睡眠位置，要保持兩側(cè)均勻。

    有些寶寶的身體素質(zhì)不是很好，父母由于擔(dān)心寶寶生病，常會(huì)給寶寶喂點(diǎn)小中藥以預(yù)防疾病，其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的。任何藥物包括中成藥的解毒和排泄都需要肝臟和腎臟，而對(duì)于還處于生長(zhǎng)發(fā)育過程中的寶寶來講，肝臟、腎臟等許多臟器都尚未發(fā)育完全，肝臟的解毒能力、腎臟的排泄功能都很差，經(jīng)常喂食會(huì)影響到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。此外，由于中藥的獨(dú)特辯證理論，也決定不能經(jīng)常給寶寶喂食小中藥，不同體質(zhì)的寶寶，患病后表現(xiàn)的癥狀不同，服用的中藥也不相同，父母擔(dān)心寶寶生病給寶寶喂食小中藥，根本做不到辯證給藥，一旦寶寶用錯(cuò)藥造成的危害將更大。

4-6個(gè)月的寶寶飲食仍以母乳(或配方奶)為主，上海能芝醫(yī)藥科技指出，輔食添加以嘗試吃為主要目的。添加的量從少量開始，即從1-2勺開始，以后逐步增加。主要提供流質(zhì)及泥糊狀食品?？梢来翁峁╄F強(qiáng)化米粉(可用母乳、配方奶或蘋果汁調(diào)配)，蔬菜泥(3-4種)后，水果汁或泥(果汁要從2：1，1：1兌水開始，然后再喝原汁，接下來是果泥)，雞蛋黃(5月齡)，魚泥、雞肉、鴨肉、豬肉。

原料：1匙米粉，溫水

做法：1匙米粉加入3-4匙溫水，靜置后，用筷子按照順時(shí)針方向調(diào)成糊狀。

原料：大米

做法：將鍋內(nèi)水燒開后，放入淘洗干凈的200g大米，煮開后再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食用。

功效：米湯湯味香甜，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵，維生素C、維生素B等。

原料：河魚或是海魚，胡蘿卜

做法：選擇河魚或是海魚，蒸熟，取出肉，并小心將魚刺全部除去，壓成泥即可。將做好的少量魚泥，連同胡蘿卜泥一起拌在米粉里。

蛋黃泥原料：雞蛋1個(gè)

做法：將雞蛋煮熟，用篩碗或勺子碾成泥，加入適量開水或配方奶調(diào)勻即可。最初要從1/8個(gè)蛋黃開始，根據(jù)寶寶的接受程度逐步添加至1/4、1/3。

功效：補(bǔ)充寶寶逐漸缺失的鐵，蛋黃中的鐵含量高，同時(shí)維生素A、D和E與脂肪溶解容易被機(jī)體吸收和利用。

原料：土豆

做法：將一只土豆去皮并切成小塊，蒸熟后用勺壓爛成泥，加少量水調(diào)勻即可。

原料：青菜

做法：將適量青菜葉洗凈，加入沸水內(nèi)煮約1-2分鐘后，取出菜葉用粉碎機(jī)粉碎，或在銅絲網(wǎng)上研磨，濾出菜泥。

原料：紅薯1塊，奶粉1勺

做法：將紅薯(馬鈴薯)洗凈去皮蒸熟，用篩碗或勺子碾成泥。

奶粉沖調(diào)好后倒入紅薯(馬鈴薯)泥中，調(diào)勻即可。

雞湯南瓜泥原料：雞胸肉1塊，南瓜1小塊

做法：將雞胸肉放入淡鹽水中浸泡半小時(shí)，然后將雞胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。將南瓜去皮放另外的鍋內(nèi)蒸熟，用勺子碾成泥。

當(dāng)雞肉湯熬成一小碗的時(shí)候，用消過毒的紗布將雞肉顆粒過濾掉，將雞湯倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。

功效：雞肉富含蛋白質(zhì)，南瓜富含鈣、磷、鐵、碳水化合物和多種維生素，其中胡蘿卜素含量較豐富。

原料：圓茄子1/3個(gè)，精肉末1勺，濕淀粉少許，蒜1/4瓣，鹽、麻油少許

做法：蒜剁碎，加入精肉末中用濕淀粉和鹽攪拌均勻，腌20分鐘。

圓茄子橫切1/3，取帶皮部分較多的那半，茄肉部分朝上放碗內(nèi)，將腌好的精肉末置于茄肉上，上鍋蒸至酥爛，取出，淋上少許麻油，拌勻即可。

功效：利于小兒補(bǔ)充鈣質(zhì)。

原料：青菜

做法：將一碗水在鍋中煮開，洗凈的完整的青菜葉先在水中浸泡20-30分鐘后取出切碎約一碗，加入沸水中煮沸1-2分鐘。將鍋離火，用湯匙擠壓菜葉，使菜汁流入水中，倒出上部清液即為菜汁。

原料：南瓜100g

做法：南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然后將蒸熟的南瓜用勺壓爛成泥。在南瓜泥中加適量開水稀釋調(diào)勻后，放在干凈的細(xì)漏勺上過濾一下取汁食用。南瓜一定要蒸爛。也可加入米粉中喂寶寶。

原料：新鮮豬肉

做法：將肉整塊煮爛，取出剁爛成末。

將適量肉末加入菜粥或爛面條中煮沸后食用。

原料：香蕉1小段、奶粉2勺

做法：將香蕉剁成泥放入鍋中，加清水煮，邊煮邊攪拌，成為香蕉粥。奶粉沖調(diào)好，待香蕉粥微涼后倒入，攪拌勻。

功效：香蕉中含有豐富的鉀和鎂，其他維生素和糖分、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)的含量也很高，此粥不僅是很好的強(qiáng)身健腦食品，更是便秘寶寶的最佳食物。

原料：米湯半小碗，奶粉2勺，雞蛋黃1/3個(gè)

做法：在燒大米粥時(shí)，將上面的米湯盛出半碗;雞蛋煮熟，取蛋黃1/3個(gè)研成粉。將奶粉沖調(diào)好，放入蛋黃、米湯，調(diào)勻即可。

功效：富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，蛋黃中還含有豐富的卵磷脂，對(duì)小兒生長(zhǎng)和大腦發(fā)育有好處。

原料：新鮮玉米半個(gè)

做法：用刀將玉米粒削下來，攪拌成漿。用紗布將玉米汁過濾出來，煮成粘稠狀即可。

功效：玉米富含鈣、鎂、硒、維生素(E、A)、卵磷脂和18種氨基酸等30多種營(yíng)養(yǎng)活性物質(zhì)，能提高人體免疫力，增強(qiáng)腦細(xì)胞活動(dòng)，健康益智。

原料：梨1個(gè)，冰糖適量

做法：將梨去皮去核，切碎，與冰糖一起入鍋煮，待梨酥爛以后，一邊煮一邊用勺子碾壓，成糊狀即可。

功效：不僅補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，同時(shí)對(duì)咳嗽的寶寶有輔助治療的作用。

原料：橙子

做法：將一只橙子橫向一切為二，然后將剖面覆蓋在玻璃擠橙器上旋轉(zhuǎn)，使橙汁流入下面的缸內(nèi)。喂食時(shí)，可以加一些溫水，兌水的比例從2：1，到1：1，然后是原汁。

原料：西瓜瓤適量

做法：將西瓜瓤放入碗中，用匙搗爛，再用消毒紗布過濾后取汁即成。

原料：胡蘿卜1個(gè)，蘋果半個(gè)

做法：將胡蘿卜、蘋果削皮洗凈后切成丁，放入鍋內(nèi)加適量清水煮，約10分鐘可煮爛。用清潔的紗布過濾取汁即可。

功效：胡蘿卜中含豐富的β-胡蘿卜素，可促進(jìn)上皮組織生長(zhǎng)，增強(qiáng)視網(wǎng)膜的感光力，是嬰兒必不可少的營(yíng)養(yǎng)素。

胡蘿卜山楂汁原料：新鮮山楂1-2顆，胡蘿卜半根

做法：山楂洗凈，每顆切四瓣;胡蘿卜半根洗凈切碎。

將山楂、碎胡蘿卜放入燉鍋內(nèi)，加水煮沸，再用小火煮15分鐘后用紗布過濾取汁。

功效：山楂富含有機(jī)酸、果膠質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)等。其中維生素C含量比蘋果高10多倍。與胡蘿卜搭配的山楂汁可健胃消食生津，增進(jìn)寶寶食欲。

原料：新鮮西紅柿半個(gè)，蘋果半個(gè)

做法：將西紅柿洗凈，用開水燙后剝皮，用榨汁機(jī)或消毒紗布把汁擠出。

蘋果削皮蒸熟或直接榨汁，取1-2湯匙兌入番茄汁中。

功效：新鮮西紅柿中富含維生素B1、維生素B2、尼克酸。

原料：小白蘿卜一個(gè)，梨半個(gè)

做法：將白蘿卜切成細(xì)絲，梨切成薄片。將白蘿卜倒入鍋內(nèi)加清水燒開，用微火燉10分鐘后，加入梨片再煮5分鐘取汁即可食用。

功效：白蘿卜富含維生素C、蛋白質(zhì)、鐵冬素等營(yíng)養(yǎng)成分，具有止咳潤(rùn)肺，幫助消化等保健作用。