心中無(wú)妄念，心情自然

世上本無(wú)事，庸人自擾之。人生在世，遇事則會(huì)生情，生情就會(huì)帶來(lái)煩惱。心有則一切有，心無(wú)則一切無(wú)。我們?cè)谏钪杏龅降闹T多憤懣不安的情緒都是皆由心造。

有一個(gè)小和尚在打坐念禪之時(shí)，總感覺(jué)有一只巨大的蜘蛛在自己眼前織網(wǎng)，怎么趕也趕不走。當(dāng)小和尚把自己的煩惱告訴師父后，師父就讓他拿一支筆，等蜘蛛出現(xiàn)時(shí)，就在它身上畫(huà)一個(gè)圈，做以標(biāo)記，看看這怪物究竟來(lái)自何方。小和尚照辦了，只要眼前一旦出現(xiàn)蜘蛛，他就舉起筆在它身上畫(huà)圈，等蜘蛛走后，小和尚就安然入定了。等靜心打坐完畢，小和尚一睜開(kāi)眼，意外地發(fā)現(xiàn)自己的肚子上竟然全部都是自己畫(huà)的圈。

原來(lái)，跟自己搗蛋的不是蜘蛛，而是自己心里生出的雜念在作祟。這只虛幻的蜘蛛就像是籠罩在小和尚心中的魔障一樣，讓他坐立不安，心情煩躁，無(wú)法安心坐禪，唯一的破解之道就是用一顆平靜安寧的心去化解。

佛語(yǔ)有云：“心地不空，不空所以不靈?！焙芏嗬_和煩悶往往是來(lái)源于自己焦躁不安的內(nèi)心，而非外界的他物。我們?cè)谌粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍┬∈露髣?dòng)干戈，只因?yàn)槲覀冃闹写嬖谕睿贺?、嗔、癡、慢、疑、惡見(jiàn)，心生妄念就是心生惡根、心生邪念。這些妄念就像是心靈的毒藥，會(huì)扼殺我們的善念，讓我們變得貪婪、憤怒、多疑、嫉妒、窮兇極惡。在妄念的驅(qū)使下，我們很容易將小事放大。等到心平氣和后再回想，發(fā)現(xiàn)自己的小題大做是那么的不值得。

有一對(duì)結(jié)婚多年的夫妻，因?yàn)樯钪懈鞣N各樣的瑣事而經(jīng)常吵架，每次吵完架，丈夫總是奪門(mén)而出，徹夜不歸。

生性多疑的妻子，總是胡思亂想，以為自己的丈夫已經(jīng)變心，之所以不回家是因?yàn)樵谕饽榛ㄈ遣?。想到這里，妻子便寢食難安，看著鏡子中逐漸蒼老的臉龐，她欲哭無(wú)淚。

妻子的脾氣越來(lái)越暴躁，動(dòng)不動(dòng)就摔家具來(lái)發(fā)泄，死要面子活受罪的她從來(lái)不主動(dòng)和丈夫和解，總是一個(gè)人生悶氣。終于，妻子病倒了，她絕望極了，甚至盼著自己趕快死去，好獲得解脫。最后，丈夫?qū)嵲诓蝗绦钠拮尤绱嗽庾?，就主?dòng)坦白了一切。原來(lái)丈夫之所以在吵架時(shí)離家，是因?yàn)樗幌牒蜔┰甑钠拮訜o(wú)休止地吵下去，只好選擇暫時(shí)逃避，徹夜不歸并非尋花問(wèn)柳，而是找好朋友打牌去了。

得知事實(shí)真相后的妻子一下子釋然了，她發(fā)現(xiàn)自己特別可笑，把原本簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化，固執(zhí)己見(jiàn)地在誤解中一錯(cuò)再錯(cuò)，沒(méi)事自己氣自己，真是自尋煩惱，荒唐至極，面對(duì)自己如此的不可理喻，丈夫的做法也不無(wú)道理。

妄念是非?？膳碌?，不僅會(huì)剝奪我們的快樂(lè)，還會(huì)腐蝕我們的心情，更會(huì)損傷我們的身體。人之所以會(huì)生出妄念，就是因?yàn)閭€(gè)人的欲望、貪念不能得到滿(mǎn)足，抑或雖然滿(mǎn)足了，但又很快失去了。故而生出杞人憂(yōu)天的無(wú)名火，繼而是怨恨、憤怒、仇視，這一系列的連鎖反應(yīng)都源于妄念。

妄念讓我們?cè)谌松贸讨袗瀽灢粯?lè)，飽受煎熬。與妄念相對(duì)的就是善念，而善念則是孕育快樂(lè)的土壤，大度從容地面對(duì)他人，用微笑去代替猜忌、消滅誤解，用平和寧?kù)o的內(nèi)心去對(duì)抗妄念。這樣一來(lái)，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)煩惱皆是浮云，唯有快樂(lè)才是亙古不變的真理。

智慧悟語(yǔ)

生命如同一潭清澈見(jiàn)底水，而妄念則是懸浮其中的雜質(zhì)。它混沌了我們的心智，讓我們無(wú)緣由地陷入憤懣的谷底，被負(fù)面情緒所籠罩，唯有用善念和平和來(lái)澄清這潭生命之水，才能恢復(fù)清澈，重新?lián)碛忻篮眯那椤?/p>