我們除了日常簡單聊天以外，無論是當(dāng)眾講演，還是進(jìn)行商務(wù)談判；無論是做工作匯報(bào)，還是在高談闊論，闡述你對一個問題的觀點(diǎn)和看法時，都需要較為充足、較為穩(wěn)定的氣息做支撐。而且，要根據(jù)說話的需要及時換氣和補(bǔ)氣，隨時對氣息進(jìn)行控制和調(diào)整。一般來說，在較為正式的場合，我們在說較長一段話時，需要具備以下幾種運(yùn)用氣息、控制氣息的能力。

1．需要有比較持久的氣息控制能力

當(dāng)我們在作工作匯報(bào)、進(jìn)行商務(wù)談判、演講或闡述對一個問題的觀點(diǎn)和看法時，我們可能需要說幾分鐘、幾十分鐘，甚至更長的時間，而且這種說話還不是小聲地耳語，它需要有一定的聲音力度和氣勢，要求聲音從始至終都保持一定的力度，不衰不減，從容不迫，這就要求我們對氣息要有比較持久的控制能力。我們?nèi)绻痪邆溥@種能力，就會造成開始說話時還比較從容、有力，但越說聲音越弱，越說氣越不足，甚至?xí)霈F(xiàn)說到最后聲嘶力竭的情況。

2．需要保持較為穩(wěn)定的氣息壓力

我們在日常聊天時，往往是一開始?xì)饪偸呛舫龅帽容^多，但到后邊就越來越弱下來了。可是在較為正式的場合，這樣說話、用氣就不行了。我們在較為正式的場合說話，應(yīng)該根據(jù)說話的內(nèi)容和時間的長短來調(diào)整氣息壓力，做到需要強(qiáng)時則強(qiáng)，需要弱時則弱，并且始終能夠保持較為穩(wěn)定的氣息壓力，而絕不能氣息忽強(qiáng)忽弱、聲音忽高忽低。

3．要學(xué)會把氣息呼的時間拉長并根據(jù)需要及時換氣和補(bǔ)氣

日常的說話閑聊大多句子結(jié)構(gòu)簡單，語句也比較短，間歇很多，自然的氣息呼吸運(yùn)用就足夠了。但是在較為正式的場合說話、念文件和文章時，日常的氣息運(yùn)用就不能夠滿足需要。因?yàn)橐氚衙烤湓捳f得完整而有層次，就需要按照句子的結(jié)構(gòu)來用氣，而不能因?yàn)闅庀⒉粔?，停下來吸氣，破壞語句的完整性。這就需要我們訓(xùn)練呼氣的持久性，并且要學(xué)會在說或念比較長的語句的時候換氣、補(bǔ)氣的技巧。

4．要學(xué)會說話時無聲的吸氣

隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和普及，使用麥克風(fēng)說話早已不是播音員和主持人的專利。許多人都有著面對麥克風(fēng)說話的經(jīng)歷，這就需要我們要學(xué)會無聲吸氣的技巧。因?yàn)檎f話時，麥克風(fēng)離我們的嘴都比較近，而麥克風(fēng)的靈敏度又比較高，如果吸氣時有雜音，就會使聽者產(chǎn)生厭煩的情緒，而且會給聽者造成說話的人缺乏文明、缺乏修養(yǎng)、不拘小節(jié)的印象。