肥胖是指超過標(biāo)準(zhǔn)體重的多少
3.肥胖癥
目前,被人們吵得最熱的就是“肥胖”?,F(xiàn)在無論男女都希望自己能有一個(gè)苗條的身材,但是很多時(shí)候事實(shí)總是與我們想要的結(jié)果相矛盾。因此,越來越多的人為“肥胖”而傷透腦筋。
現(xiàn)在的人在談?wù)摻】禃r(shí),往往要提到血脂。在買一些食物的時(shí)候往往也要看一下是不是高脂的。因?yàn)?,在他們的眼里,高脂的食物能引起一些血脂上的疾病,例如我們所提到的肥胖癥。
肥胖體質(zhì)
血脂是血漿中所含脂類物質(zhì)的統(tǒng)稱,組成血脂的脂類是甘油三酯、磷脂、膽固醇及膽固醇酯、游離脂肪酸等。血漿中的這些脂類,有的是從消化道吸收來的,有的是在身體內(nèi)合成的,還有的是從身體其他組織轉(zhuǎn)運(yùn)到血液里來的。血脂的成分受膳食和各種生理?xiàng)l件影響而不斷變動(dòng),而且含量也不是一直穩(wěn)定的,但是血脂各成分的變動(dòng)有一定范圍。血漿的脂質(zhì)深度超過正常值的高限時(shí),稱高脂血癥。
肥胖的小孩
肥胖癥又名肥胖病,肥胖癥是一種社會(huì)性慢性疾病。它是由于肌體內(nèi)熱量的攝入量高于消耗,造成體內(nèi)脂肪堆積過多,從而導(dǎo)致體重超標(biāo)、體態(tài)臃腫,實(shí)際測(cè)量體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%以上,并且脂肪百分比超過30%者就稱為肥胖癥。通俗來講,肥胖就是體內(nèi)脂肪堆積過多。此外,根據(jù)肥胖的原因可將肥胖癥分為以下幾種。
首先是單純性肥胖,它是各種肥胖最常見的一種,約占肥胖人群的95%左右,簡(jiǎn)而言之就是非疾病引起的肥胖。這類病人全身脂肪分布比較均勻,沒有內(nèi)分泌混亂現(xiàn)象,也無代謝障礙性疾病,其家族往往有肥胖病史。單純性肥胖又分為體質(zhì)性肥胖和過食性肥胖兩種。體質(zhì)性肥胖即雙親肥胖,是由于遺傳和肌體脂肪細(xì)胞數(shù)目增多而造成的,還與25歲以前的營(yíng)養(yǎng)過度有關(guān)系。這類人的物質(zhì)代謝過程比較慢,比較低,合成代謝超過分解代謝。過食性肥胖也稱為獲得性肥胖,是由于人成年后有意識(shí)或無意識(shí)地過度飲食,使攝入的熱量大大超過身體生長(zhǎng)和活動(dòng)的需要,多余的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪,促進(jìn)脂肪細(xì)胞肥大與細(xì)胞數(shù)目增加,脂肪大量堆積而導(dǎo)致肥胖。
其次是繼發(fā)性肥胖,它和單純性肥胖不同。繼發(fā)性肥胖是由疾病引起的肥胖,是由內(nèi)分泌混亂或代謝障礙引起的一類疾病,占肥胖人群的2%~5%,雖然同樣具有體內(nèi)脂肪沉積過多的特征,但仍然以原發(fā)性疾病的臨床癥狀為主要表現(xiàn),肥胖只是這類患者的重要癥狀之一。這類患者同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)其他各種各樣的臨床表現(xiàn),多表現(xiàn)為皮質(zhì)酵增多、甲狀腺功能減退、性腺功能減退等多種疾病。
體質(zhì)肥胖
最后是藥物性肥胖,這類肥胖患者占肥胖病人群2%左右。有些藥物在有效治療某些疾病的同時(shí),還有導(dǎo)致身體肥胖的副作用。如應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)激素類藥物(如地塞米松等)治療過敏性疾病、風(fēng)濕病、類風(fēng)濕病、哮喘病等,同時(shí)可以使患者形成繼發(fā)性肥胖,雌性激素以及含雌性激素的避孕藥有時(shí)會(huì)使婦女發(fā)胖,或者說容易使婦女發(fā)胖等。
知識(shí)小百科
你知道怎么樣來計(jì)算自己的體重嗎
正常人體重計(jì)算方法有兩種,首先是成年人標(biāo)準(zhǔn)體重,即:(身高-100)厘米×90%=標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)。當(dāng)體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的10%時(shí),稱為超重;超出標(biāo)準(zhǔn)體重的20%,稱為輕度肥胖;超出標(biāo)準(zhǔn)體重的30%時(shí)候,稱為中度肥胖;當(dāng)超過50%時(shí)候稱為重度肥胖。其次是兒童標(biāo)準(zhǔn)體重,即:(年齡×2)+8=標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)。當(dāng)體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的10%時(shí),稱為超重;超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%時(shí),稱為輕度肥胖;超過標(biāo)準(zhǔn)體重的30%時(shí),稱為中度肥胖;超過標(biāo)準(zhǔn)體重的50%時(shí),稱為重度肥胖。
在現(xiàn)在的生活中,有許多體型比較胖的人,那你知道他們“發(fā)?!钡母丛谀睦飭?/p>
有人認(rèn)為,肥胖的人體內(nèi)有一種可使肥胖癥遺傳“致胖基因”。例如美國(guó)亞利桑那州的皮梅族印第安人,有85%的人是胖子,而且代代相傳。而有些家族在這里是瘦子,搬遷到別處卻又發(fā)起“?!眮恚@又該怎樣解釋呢?事實(shí)上,大約只有10%的胖子是遺傳的。美國(guó)麻省理工學(xué)院一位女學(xué)者認(rèn)為,人的胖瘦與人體內(nèi)的五一羥色胺含量高低有關(guān)。這種五一羥色胺能夠降低食欲,因而有一部分胖子可能是由于體內(nèi)產(chǎn)生的五一羥色胺過少而食欲大增所致。但是,究竟是什么原因?qū)е氯藗儭鞍l(fā)福”,目前仍眾說紛紜,還沒有一個(gè)完美的解釋。
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