為什么夏季也需預防哮喘發(fā)病
肖阿姨是一位哮喘患者,冬春季節(jié)特別注意哮喘的治療,天氣轉(zhuǎn)暖,肖阿姨覺得過了哮喘高發(fā)的危險期,相應地也放松了警惕。但是去年夏天,肖阿姨卻出現(xiàn)了哮喘急性發(fā)作,她對此感到疑惑不解。經(jīng)過醫(yī)生的仔細詢問發(fā)現(xiàn),原來去年夏天特別炎熱,肖阿姨大部分時間在室內(nèi),幾乎一整天都開著空調(diào),空調(diào)溫度也比較低,而且使用空調(diào)之前也沒有專門清洗過空調(diào)的散熱片和過濾網(wǎng)。醫(yī)生向肖阿姨解釋了這次她哮喘急性發(fā)作的原因,很可能是長時間在空調(diào)房間內(nèi)引起的。哮喘在冬春季節(jié)好發(fā),但季節(jié)以外的很多因素也會引起哮喘急性發(fā)作。
說到哮喘,很多患者都以為這是一種冬天常發(fā)疾病,因此在嚴寒的冬季都會注意保暖預防疾病,而到了天氣轉(zhuǎn)暖尤其到了炎熱的夏天,就不注意預防,結(jié)果導致哮喘誘發(fā)。
哮喘確實在冬春季容易發(fā)病,這是因為哮喘的基本原因是氣道高反應存在,過敏因素導致氣道高反應性氣管痙攣。很多東西都可能引起過敏反應。對于哮喘患者來說,遇到冷空氣特別敏感。一旦氣溫下降,冷空氣襲來,哮喘患者因本身體質(zhì)較差,容易受寒,對溫度的改變特別敏感,著涼后打噴嚏可使喉嚨產(chǎn)生燒灼感,進而導致反復的咳嗽、喘咳。
到了夏天,雖然沒有冷空氣,但并不意味著哮喘患者可以“高枕無憂”,因為除了冷空氣過敏,導致哮喘患者過敏的還有花粉、塵螨、油煙、異味、油漆等。
在百花怒放的夏天,空氣中彌漫著各種花粉,哮喘患者稍不留意,就會因花粉過敏而誘發(fā)哮喘。空氣中的花粉飄散是有季節(jié)性的,一般而言,春季傳粉的是木本植物,而夏季則是草本植物。如果花粉濃度達每立方米空氣含100顆微粒,便會引發(fā)過敏癥狀。因此,哮喘患者應少去花草樹木茂盛的地方,最好不要在家中種植物;如出游要避開樹木和雜草茂盛的景點,有花粉過敏史者在外出旅游時,更加要特別注意回避或者帶好抗過敏藥物,也可事先口服抗過敏藥物。如果已經(jīng)引發(fā)了過敏,一定要檢查是哪一種花粉過敏,然后對癥治療。
塵螨也是誘發(fā)哮喘的原因。塵螨分布廣泛,有屋塵螨、粉塵螨、宇塵螨等。肉眼不可見的屋塵螨主要滋生于臥室內(nèi)的枕頭、被褥、軟墊、家具、地毯甚至空調(diào)機箱內(nèi),時刻威脅著哮喘患者的健康。
空調(diào)的使用對哮喘患者來說,應謹慎點。因為長期待在空調(diào)房內(nèi),人體的應激能力減弱,對冷熱刺激的接受度降低,更容易導致哮喘發(fā)作。而且空調(diào)主機為塵螨的生長繁殖提供了溫床,塵螨隨氣流進入室內(nèi),也為哮喘的發(fā)作埋下隱患。哮喘患者使用空調(diào)應注意:在使用空調(diào)前一定要清洗空調(diào),開空調(diào)時室內(nèi)溫度不要太低,一般維持在28℃左右,設有空調(diào)的房間要定時開窗換氣,使室內(nèi)空氣流通,使室內(nèi)保持清潔,減少空調(diào)內(nèi)細菌等微生物繁殖的機會。晚上睡覺時不能通宵開著空調(diào),床的位置要與空調(diào)通風口保持一定的距離。
在夏季,哮喘患者可適當參加力所能及的運動,如散步、慢跑、打太極拳、游泳等,以增強體質(zhì)、提高免疫力、改善肺功能,從而對哮喘起到一定的預防作用。但運動不能劇烈,否則會使有些患者哮喘復發(fā)。
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