三、肥胖的危害

說起肥胖的危害，它給女孩子帶來的威脅遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止外表上的不好看而已，更與女性身體的健康聯(lián)系緊密且傷害影響巨大。

☆易導(dǎo)致多種疾病

肥胖最常見的并發(fā)癥是高血壓。據(jù)調(diào)查，超過理想體重15千克的人中，至少有30%的人患有高血壓。亞洲人的脂肪不僅易積累在腹部，更容易積累在內(nèi)臟，因而對(duì)健康的威脅很大。當(dāng)一個(gè)人肥胖到一定程度，會(huì)加重胰島的工作負(fù)擔(dān)，最后導(dǎo)致胰島過早衰竭，從而發(fā)展為糖尿病。據(jù)科學(xué)調(diào)查，肥胖的人免疫力較低，壽命短，他們患心臟病、卒中、膽結(jié)石等疾病的概率比正常人高出許多。

☆對(duì)女性生理健康不利

肥胖除了容易引發(fā)多種疾病，對(duì)女性的健康也造成很大危害。科學(xué)研究表明，女性肥胖者容易發(fā)生月經(jīng)異常、卵巢功能不全等情況，患乳腺癌、宮頸癌和子宮內(nèi)膜癌的概率也比正常女性高出數(shù)倍。與正常女性比起來，肥胖女性較難妊娠，且生產(chǎn)過程中容易出現(xiàn)危險(xiǎn)。此外，容易引起殘疾的骨關(guān)節(jié)炎在女性肥胖者中發(fā)病率也較高。

☆易導(dǎo)致心理疾病

我們常說，“胖子都是樂天派”，但從心理角度上來看，肥胖的人容易感到疲勞，時(shí)常感到抑郁焦慮，患上抑郁癥等心理疾病的概率比正常人高出25%。此外，肥胖還可能會(huì)導(dǎo)致智力下降。

☆生活態(tài)度變得悲觀

對(duì)于身材偏胖的女孩子來說，漂亮的衣服穿不上或穿出來效果不好，是很令人沮喪難過的事。小時(shí)候，因?yàn)槭莻€(gè)胖姑娘而被同齡孩子取笑，長大后，因?yàn)榕值貌坏阶约鹤钕蛲膼矍?，都成了痛苦傷心的回憶?？吹狡恋囊路兔鐥l的女孩，暗自羨慕且自卑，會(huì)覺得生活不夠美好，從而壓抑了自己本應(yīng)輕松活潑的心情和性格。